[자해] 우울증- 자해,자살고민  

(가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력, #스트레스 )

#자해, #자살, #우울증

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가슴이 미칠듯 답답해서
너무나도 울고 싶어서
가슴을 내리치고 쥐어짜내도
눈물이 나질 않아요.
평소에 하도 참아서 그런걸까요?

3년동안 자해를 했고
그중 1년동안 심각하게 자살을 고민했는데
우울증 인가 싶기도 해서 글 올려봅니다.



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필독서1
필독서2


1.신체문제 상담챠트

2.뇌구조 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2019-01-05 (토) 03:17 5년전
https://swcounsel.org/b/register4-1085

소원상담센터 윤에스더 상담사 입니다

우울증이 진전된 상태입니다. 여러해동안 마음의 어려움으로 고통을 당하면서 자해를 하시고 자살을 생각하는데는 그만한 이유가 있습니다. 그 이유를 알기 위해서는 마음을 살펴보고 그 마음의 원하는 바를 바로 잡아줄때 치료가 시작됩니다. 모든 문제는 마음에서 시작되어 점점 감정이 생기고 그 감정은 현재 선생님이 겪고있는 신체적인 자해문제 그리고 자살을 생각하는 심각한 정신적인 문제로까지 진전이 되었습니다.

인생을 살아갈 때 고난이 항상있기 마련입니다. 그러나 극단적인 생각이나 행동을 선택하기 이전에 그 문제의 근본원인을 생각해보시고 그 마음의 문제들을 하나하나 이해해 나간다면 문제는 자연히 풀리게됩니다.

혼자서 문제를 해결하지 못할 때가 많이 있습니다. 도움을 청하는 것에 용기를 내셔서 상담을 받아보시길 권해드립니다. 소원상담센터에서는 이런 어려움을 상담하고있습니다. 무료신청도 가능하니 힘을 내어보세요. 선생님의 인생은 소중합니다. 함부로 생명을 취하는 어리석은 생각을 버리십시요.
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2019-01-05 (토) 10:26 5년전
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