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[불안증] 가정폭력으로 인한 불안 증세
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2021-04-26 (월) 22:08
4년전
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*문제분류추가: #폭력
가정폭력으로 인한 불안 증세
살면서 친오빠한테 가정폭력을 여러번 당했습니다
그 이후로 오빠가 소리 지르거나 화내는 목소리로 제 이름만 불러도 손발이 엄청 차가워지고 떨리면서 긴장됩니다. 얼굴을 마주보고 있지 않고 목소리만 들어도 그렇습니다.. 그리고 머리에 열이 오르고 심장이 엄청 두근거리고.. 사고가 힘듭니다... 이 증상이 꽤 오래 가는데요... 불안으로 인한 증세인가요?
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2021-04-26 (월) 22:10
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.
폭력은 마음과 몸에 큰 해를 입게 됩니다. 몸에 입은 해는 그 아픔의 시간이 지나면 사라지지만 마음에 입은 해는 기억속에 저장되어 계속 떠오르게 됩니다. 폭력을 당하면서 생긴 감정이 심층 깊은 곳으로 내려가서 쌓인 것이지요.
오빠는 자신의 스트레스를 잘못 된 폭력의 방법으로 동생인 님을 통해 해소 하게 되었지만, 님에게는 심층의 문제가 되어 인식되는 사실이 아닌데도 기억속에 감정이 조금만 자극이 되어도 신체로 증상이 나타나게 되는 것입니다.
이것을 그대로 두면 사라지는 것이 아닙니다. 그때 사건에 대해 올바르게 해석을 하여 이해를 하고, 님의 심층에 감정으로 쌓인 원인을 찾아서 해결하면 그 증세가 사라집니다.
잘 해결하시어 건강한 몸과 마음으로 회복 되시기를 기원합니다
#6통찰적 해석
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3정신문제-강박증
강박증 미치겠어요.
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자해
제발 도와주세요
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사고장애
정신과 가도 되나요?
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2위기문제-감정조절
분노를 조절하고 싶어요
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성문제
자신의 성별이 마음에 안듭니다
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대인관계
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자해
가정학대범 아빠 별로 관심 없는 엄마
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우울증
우울증 증상
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제 자신이 너무 초라해요
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가정문제
독신과 기혼의 차이
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우울증
제가 툭하면 울어요 병일까요?도와주세요
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학교문제
안녕하세요 ㅎ 고 1 여학생 입니다..ㅠㅠㅠㅠ
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이명선
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우울증
사는게 별로 즐겁지 않은거같아요
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우울증
우울증인것 같아요
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성문제
야한생각이 들면 몸에서 열이 굉장히 많이나는데 정상인가요?
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스트레스
가치있는 삶을 살아가는법
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자존감,우울,무기력,불안
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조금 긴 글이지만 저 좀 도와주세요.
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행동이상
성인 adhd 어떻게 치료해야 할까요
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자ㅅ충동
도와주세요
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자해
자해 생각 멈추는법
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진로문제
어떤 직업을 가져야 할지 결정이 서지 않습니다.
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꿈해석
엘리베이터 나오는 꿈만 꾸면
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너무 불안해요
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어렸을땐 다 이러나요?
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제가 정신을 못차려요
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대인관계로 혼자 자책하게 됩니다
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고민이 있어요..
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자존감이 낮아지고 우울함, 무기력함
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아무 일도 없는데 우울해요.
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정신과 상담 받아야 할까요. 수면 관련
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온갖 부정적인 생각이 다 듭니다
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조그마한 실수에도 하루종일 신경쓰이고
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제 자신이 너무 싫어요.
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제 정신이 점점 무너지는것같습니다
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불안장애 증상인가요?
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대인관계
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우울증
저는 외국에서 노동하는 외노자입니다.
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성문제
고등학생 딸아이 성문제
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게임을 그만하고 싶어요.
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조현병
어떤 이유로 사람들이 너무너무 싫어졌어요
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정신병원에 가봐야하는 걸까요
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연애문제
여자친구랑 헤어졌어요
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정신과에 가도 될까요?
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청소년 정신과 관련 문의
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반복되는 소리에 불안함을 느껴요
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3정신문제-강박증
질문 걱정이 너무 많고 두려운게 너무 많습니다.
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우울증
처음느껴보는 기분인데.. 우울증인가요?
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제가 너무 나쁜사람같아요
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중2 성격 고민 들어주세요. 급함
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다이어트 이렇게 하면 괜찮을까요??
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인생이 힘들어요ㅠㅠ
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질문 눈물 참는 방법
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질문 말을 잘 못해요. 해결법 찾아주세요.
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영재급 기억력 저하와 주의집중력문제
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불안증
새벽에 뭐 먹는 습관
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이명선
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우울증
어머니 우울증
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예민
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