마음의 문제는 처음 시작되는 데에는 여러 가지 이유가 있지만 그 문제가 해결되기 위해서는 단지 그 이유를 해결하는 것으로는 어렵습니다. 마치 구덩이 빠져 들어갈 때 분명한 이유가 있지만 그 이유를 안다 하더라도 다시 나오기는 어려운 것과 같습니다.  그래서 '과거에 본인에게 했던 행동, 말들'이 우울증, 대인기피, 감정조절, 폭력행동의 이유는 될 수 있지만 그렇게 하지 않고 정상적으로 살아가려고 하면 그때의 행동이나 말들에 용서와 화해를 했다고 해서 해결되지 않습니다.

그 이유는 원인으로 촉발된 행동들이 더 다양한 파국들을 만들어 냈기 때문입니다. 그래서 그 원인이 해결된다 하더라도 결과를 수습하기가 어렵습니다. 예를 들어 화가 나서 기물을 파손했을 때 사과한다고 해서 기물이 원상복구 되는 것이 아닌 것입니다. 그래서 그 모든 무너진 것을 다시 세우기 위한 노력이 필요하고 그러기 위해서는 해야 하는 사고활동이 있습니다. 생산적이고 발전적이며 미래에 대한 소망을 갖는 사고활동이 있어야 합니다. 그걸 만들고 그에 따른 행동을 꾸준히 지속할 때 다시 예전으로 돌아갈 수 있습니다.

이런 변화와 발전의 시간이 필요한데 그냥 놔두기만 하고 기다리기만 하면 그런 변화나 발전은 기대하기 어려울 것입니다. 이런 의미에서 적극적인 상담활동이 필요하니 그냥 내버려두지 마시고 해야할 일을 꾸준히 해보세요. 단순한 사과나 화해 이상의 발전과 성숙을 위한 과정이 필요합니다. 그건 대부분의 부모님들이 다 하는 것이니 하려고 한다면 쉽게 하실 수 있을 것입니다. 그러면서 좋아질 수 있습니다. 저희 상담센터에서 도움을 받아보시면 미래의 소망을 갖게 되실 것입니다. 자녀문제가 잘 해결되기를 기원합니다.

감사합니다. 상담 신청할게요.

네 그래서 목표를 어떻게 하나씩 이루는가를 배우는 것이 중요합니다. 작더라도 하나씩 실현하는 것이 중요합니다. 그래야 그것이 반복되면서 선순환을 이룰 수 있습니다. 한번 발동이 걸리면 그 다음부터는 자녀가 스스로 해나갈 수 있으니 그걸 함께 해볼 마음의 계획을 세워보세요. 그런 극본적 사고활동이 부모와 자녀의 삶을 계속 발전시켜 나가게 할 것입니다.