안녕하세요. 올해 중3 되어가는 학생입니다. 아주 오랜전 부터 말더듬증상이 있었는데 올해 들어서 더 심각해진거같더라구요. 사람들 앞에서 말더듬거리는거 때문에 말도 잘 못걸어요..ㅜㅜ 더듬을 까봐 막 사람많이있은곳에서 말할려고하면 식은땀이 나고 몸이 막 뜨거워 지고 하더라구요... 원래 부끄럼을 많이 타서 그런건지는 모르겠는데, 진쩌 심각하더라구요.. 이러다가 사회에 나가서 말도 잘 못하고 면접도 못할까봐 두려워요.. 해결책이 없을까요? 이 증상이 단순히 말더듬 뿐만이 아니라 대인기피증이나 공황장애와도 관련이 있을까요?
사람은 이해가 가지 않는 사건이나 상황을 만났을 때 감정이 생기고 그 감정이 오래되면 몸의 문제로까지 심층적인 증상이 나타납니다. 님이 오래전부터 말더듬이 있었고 올해 유독 더 심해졌는데 이전과 올해 님에게 어떤 사건이나 이해할 수 없는 상황이 있었는지 한번 생각해 볼 필요가 있습니다.
사람들 앞에서 말을 더듬기 때문에 사람에게 다가가서 말을 더듬는 것은 이 언어장애로 대인관계의 어려움까지 나타나고 있는 상황입니다. 사람들 앞에서 말을 더듬지 않으려고 더 노력할수록 더 말을 더듬게 되는 것은 사라들 앞에서 말을 할 때 두려운 마음이 들 기 때문입니다. 그런데 그 이유는 님의 마음속의 말을 근사하게 해야 한다는 인정을 바라는 마음이 있을 수 있습니다.
그런데 인정을 바라는 마음이 클 수록 더 두려움이 커지고 공황장애 같은 느낌이 드는 증상까지 몸에 영향을 주는 것인데요.
이 증상으로 차후에 사회생활을 제대로 하지 못할까 하는 염려와 불안으로 감정이 더욱 커지고 있습니다. 하지만, 사람들 앞에서 말을 근사하게 해야 한다는 인정의 마음대신 내가 하고 싶은말이 능숙하게 나오지 않아도 내 의사 표시만 하겠다는 마음으로 인정의 마음을 내려 놓는다면 이런 증상들이 눈에 띄게 변화할 것입니다.
문의하신 대인기피증과 공황장애또한 두려워 하는 마음이 커져서 몸의 문제로 까지 심층적인 증상이 나타나는 것인데요. 이 모든 것들의 원인은 바로 내 안의 추구하는 욕구가 강할수록 몸을 강하게 지배할 수 있습니다. 이제 방법을 알았으니 마음의 부담감을 내려놓고 편하게 얘기 할 수 있겠습니다.
사람은 이해가 가지 않는 사건이나 상황을 만났을 때 감정이 생기고 그 감정이 오래되면 몸의 문제로까지 심층적인 증상이 나타납니다. 님이 오래전부터 말더듬이 있었고 올해 유독 더 심해졌는데 이전과 올해 님에게 어떤 사건이나 이해할 수 없는 상황이 있었는지 한번 생각해 볼 필요가 있습니다.
사람들 앞에서 말을 더듬기 때문에 사람에게 다가가서 말을 더듬는 것은 이 언어장애로 대인관계의 어려움까지 나타나고 있는 상황입니다. 사람들 앞에서 말을 더듬지 않으려고 더 노력할수록 더 말을 더듬게 되는 것은 사라들 앞에서 말을 할 때 두려운 마음이 들 기 때문입니다. 그런데 그 이유는 님의 마음속의 말을 근사하게 해야 한다는 인정을 바라는 마음이 있을 수 있습니다.
그런데 인정을 바라는 마음이 클 수록 더 두려움이 커지고 공황장애 같은 느낌이 드는 증상까지 몸에 영향을 주는 것인데요.
이 증상으로 차후에 사회생활을 제대로 하지 못할까 하는 염려와 불안으로 감정이 더욱 커지고 있습니다. 하지만, 사람들 앞에서 말을 근사하게 해야 한다는 인정의 마음대신 내가 하고 싶은말이 능숙하게 나오지 않아도 내 의사 표시만 하겠다는 마음으로 인정의 마음을 내려 놓는다면 이런 증상들이 눈에 띄게 변화할 것입니다.
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사람은 이해가 가지 않는 사건이나 상황을 만났을 때 감정이 생기고 그 감정이 오래되면 몸의 문제로까지 심층적인 증상이 나타납니다. 님이 오래전부터 말더듬이 있었고 올해 유독 더 심해졌는데 이전과 올해 님에게 어떤 사건이나 이해할 수 없는 상황이 있었는지 한번 생각해 볼 필요가 있습니다.
사람들 앞에서 말을 더듬기 때문에 사람에게 다가가서 말을 더듬는 것은 이 언어장애로 대인관계의 어려움까지 나타나고 있는 상황입니다. 사람들 앞에서 말을 더듬지 않으려고 더 노력할수록 더 말을 더듬게 되는 것은 사라들 앞에서 말을 할 때 두려운 마음이 들 기 때문입니다. 그런데 그 이유는 님의 마음속의 말을 근사하게 해야 한다는 인정을 바라는 마음이 있을 수 있습니다.
그런데 인정을 바라는 마음이 클 수록 더 두려움이 커지고 공황장애 같은 느낌이 드는 증상까지 몸에 영향을 주는 것인데요.
이 증상으로 차후에 사회생활을 제대로 하지 못할까 하는 염려와 불안으로 감정이 더욱 커지고 있습니다. 하지만, 사람들 앞에서 말을 근사하게 해야 한다는 인정의 마음대신 내가 하고 싶은말이 능숙하게 나오지 않아도 내 의사 표시만 하겠다는 마음으로 인정의 마음을 내려 놓는다면 이런 증상들이 눈에 띄게 변화할 것입니다.
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더 나은 해결책을 위해 소원상담센터로 방문해 상담을 받아 보시길 권유드려봅니다.
#4극본적해석