그사람이 과거 어떤 경험을 기억나게 만들기 때문입니다. 비슷한 부분이 있을 수도 있고 연상되는 면이 있을 수도 있습니다. 단지 남자이거나 혹은 여자라는 이유로도 그럴 수 있습니다. 이게 점차 더 심해지면 그렇게 의식되고 거부감을 느끼는 사람들이 더욱 많아져서 나중에는 혼자 고립되게 되어버리니 원래의 대인기피와 공황장애 증상을 해결해야 합니다.
이를 해결하기 위해서는 '상담'을 통해서 과거에 어떤 일이 있었는지를 풀어내고 그것을 새롭게 재해석할 때 해결됩니다. '정신과약물'을 통해서 해결하고자 한다면 그런 이야기 없이 그냥 진정제나 각성제를 먹으면서 해결하게 됩니다. 어쨌든 그냥 놔두면 더 커지게 되니(스스로 해결이 안됩니다), 원하시는 방법을 선택해서 불안증상을 해결해 보시기 바랍니다. 그 사람과는 아무 상관이 없고 자기 자신의 문제이니 혹시라도 그 사람에 대해서만 생각하지는 마시고 자신을 돌아보시기 바랍니다.
마음의 문제를 잘 해결하셔서 삶의 평안을 되찾게 되시기를 기원합니다.
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