문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[불안증] 친구에 관한걸 생각하면  

친구에 관한걸 생각하면 
 
친구에 대한걸 생각하면 예를들어 반배정을 심각하게 걱정한다. 싫어하는 애들과 같은반이 될까봐 겁난다. 나를 아는애들이 같은반이될까봐 두렵다. 이러는데 싫은 애들이랑 만날걸 생각하면 자이로드롭탈때 처럼 심장이 움찔 거리고 손에서 땀이나고 속이 체할것같이 더부룩해지고 안절부절거리는데 이게 왜그런걸까요? 자존심이 문제인가요?


더 물어보기



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-01-29 (월) 11:26 7년전
소원상담센터 이윤미 상담사입니다

표면적으로 그런 환경이 내게 닥치지 않았으면 하고 생각하는 것보다는 님의 마음가운데서의 '나는 왜 두려움을 느끼고 있는가?'에 대해서 깨닫고 본질적이고 근본적인 것을 변화시키려는 노력이 필요합니다.

'자라보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고 놀란다'는 말이 있습니다. 님 또한 이렇게 친구관계에서 어떤 사건이 있었고 이에 대한 올바른 이해와 함께 해결이 되지않자 감정이 생겼으며 그러하므로 앞으로의 일에 관해서 미리 겁을 먹고 계심을 알 수가 있네요. 이것을 피하고자 하는 마음은 있지만 환경이 그렇게 주어진다고 해서 근본적인 마음이 변화되는 것은 아닙니다

이러한 고통을 그저 그러한 상황이 안닥치길 바라는 것으로 해결을 하게 된다면 마음의 병을  방치하게 되는 것이고 비슷한 상황이 왔을 때 또 그러한 방법으로 그저 피할 길만을 찾게 되기 마련입니다. 도피로는 답이 될 수가 없는 것이지요. 고통의 시간은 오히려 님을 돌아보고 성장시킬 수 있는 기회가 되니 이러한 경험 속에서 자신이 친구관계에서 무엇을 배워야하고 어떻게 해야하는가에 대한 지혜를 가질 수 있다는 부분으로 마음을 바꾸어 극복하려는 노력과 의지를 가져보세요.

성경에 요셉이라는 인물이 등장합니다. 그는 형제들에게 평소에도 미움과 배척을 당하였고 심지어는 형제들은 이 동생을 팔아버리는 인신매매까지 자행하였습니다. 그 속에서는 그는 이러한 사건들에만 집착하며 괴로와하지않고 자신에게 왜 이런일이 일어났는가에 대한 의미를 깨달으려 노력하였습니다. 그러한 노력 속에서 그는 자신의 인생의 관해서 그저 괴로움이 아닌 새로운 시각을 갖게 되는 지혜를 얻게 되었고 그것을 통해 마음의 평안가운데 삶을 살아갈 수 있었습니다. 또한 그렇게 인생을 새 목표를 가지고 의미있게 살아갈 때 인간관계의 문도 축복되게 열리게 되었습니다. 이렇게 고난의 의미를 깨닫고 극복할때 오히려 더 큰 성숙과 그로 말미암은 축복이 있게 됩니다. 님 또한 하고자 한다면 얼마든지 이렇게 나아갈 수 있고 끝내는 그 주인공이 될 수 있습니다. 힘을 내보시기 바랍니다.

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
460 조현병 강박증인가요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-30 0 3843
459 조현병 정신적인 이상증세인가요??? 3 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-16 2 3512
458 조현병 정신과 상담 문의 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-22 1 4767
457 조현병 조현병? 혼잣말 혼자 웃기 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 0 4502
456 조현병 정신과치료 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-05 1 3101
455 조현병 쓸데없는 걱정/생각을 너무 많이해요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-27 0 2631
454 조현병 아무 생각이나 자꾸나서 너무 힘들고 괴로워요..이게 무슨 병일까요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-27 1 2386
453 조현병 생각하는 꿈 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-23 3 1973
452 조현병 비합리적인 생각을 너무 많이 합니다. 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-12 1 4992
451 조현병 왜이럴까요?정신에문제가있는건가요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 0 2836
450 조현병 제가 미친것 같은데 어쩌죠 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 3114
449 조현병 목을 칼로 긋는 상상 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 2292
448 조현병 지나가는사람들. 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-10-18 0 2571
447 조현병 이건 도데체 무슨 병인가요??? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-17 3 2771
446 조현병 어떤여자가 계속 생각이 나요 소원상담5쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-11-12 3 2510
445 조현병 이건 도데체 무슨 병인가요??? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-06-22 3 3352
444 조현병 이정도 우울증세면? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 7 4544
443 조현병 편집증인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 10 3931
442 조현병 꿈하고 현실 구분 헷갈려요 ㅠㅠ 정신문제인가요ㅠ 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-18 7 6781
441 조현병 정신과 상담좀요. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-10-24 7 5134
440 조현병 너무 머리가 아파 글의 문맥이 맞지 않더라도 이해해주시고 읽어주세요 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
11-06-27 10 7555
439 조현병 누군가가 보고 있다는 느낌을 떨칠 수가 없습니다 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
11-05-08 9 5090
438 조현병 대체 어떻게 해야 할까요? 1 김범준쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-01-31 8 6511
437 조현병 제 증세를 보시고 판단좀해주세요ㅠ 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-06-21 14 7304
436 조현병 차라리 정신병에 걸려 아무것도 기억하지 못했으면 좋겠어요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-05-09 11 6642
435 중독 커뮤니티 유튜브를 끊다시피 하니까 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-09-06 0 854
434 중독 식욕, 수면욕에 지배당하는 기분.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-09-06 0 872
433 중독 외국인하고 소통하는 앱 중독 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-08-26 0 801
432 중독 고2인데 시험이 끝났는데... 2 이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-07-08 1 1581
431 중독기타 배달중독이에요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-26 0 2328
430 중독기타 핸드폰 중독 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-25 0 1459
429 중독기타 저 성형중독인가여? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-25 0 2059
428 중독기타 청소년 도박 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-24 0 1385
427 중독기타 전자기기 중독 멈추는법 있나요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 1717
426 중독기타 쇼핑중독 어떻게 해야 할까요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 1451
425 중독기타 핸드폰 중독 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-19 0 1571
424 중독기타 쇼핑중독 어떻게 해야 할까요 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-18 0 1376
423 중독기타 쇼핑중독 막으려면 돈을 끊어야 하나요? 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-18 0 1422
422 중독기타 다이어트 중독 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-17 0 2327
421 중독기타 운동 중독됐는데 어떡하죠.. 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-14 0 1746
420 중독기타 저핸드폰중독인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 1689
419 중독기타 SNS 중독 해결 방법 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 1390
418 중독기타 중3딩 핸드폰중독탈출작전 도와주세오 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 1756
417 중독기타 스마트폰 중독 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-10 0 1355
416 중독기타 질문 돈모으고싶은데 성형중독이라 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-09 0 1764
415 중독기타 쇼핑중독으로 집전체가 짐인데요 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-09 0 1360
414 중독기타 자해 중독도 있나요 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-07 0 1441
413 중독기타 레고 중독인가요? 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-05 0 1497
412 중독기타 인터넷 중독입니다 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-03 0 1480
411 중독기타 극심한 자위중독 입니다. 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-02 0 2505
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요