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21-07-26 0 13798
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우울증
저 우울증 초기증상인가요?
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21-07-25 0 15769
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공황장애
언니로 인한 피해
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21-07-24 0 8072
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공황장애
어렸을 때부터 공황발작
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21-07-22 0 11299
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진로문제
중학생 진로고민
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21-07-21 0 8095
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스트레스
요즘 계속 불안증이 도지는것 같아요
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21-07-20 0 9737
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우울증
우울증, 자기비난 하는 친구
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21-07-20 0 9570
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스트레스
진짜 너무 힘들 때 어떡하나요
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21-07-20 0 9420
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우울증
일반적인 사람들은 죽고싶어하는 생각이 안드나요?
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21-07-19 0 8879
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우울증
우울해지거나 공황오면 틱증상?
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21-07-19 0 13110
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중독기타
스마트폰 중독이 너무 심해요.
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21-07-19 0 8547
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성문제
남동생이 자는사이에 가슴을 만졌습니다.
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21-07-19 0 10791
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게임중독
게임중독...
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21-07-19 0 10572
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수면장애
자녀 수면문제와 자기전 일상들
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21-07-19 0 6977
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대인관계
나만 싫어하는 가족
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21-07-18 0 6728
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수면장애
우울증 관련
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21-07-18 0 9626
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공포증
벨소리가 무섭습니다.
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21-07-17 0 8557
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강박증
완벽주의, 강박, 새로시작하는 습관을 고치고 싶습니다
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21-07-13 0 12128
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우울증
열등감 무력감 ㅠ
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21-07-13 0 10473
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불안증
정말 너무 힘들고 왜 그러는지 모르겠습니다
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21-07-13 0 9512
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대인관계
헌신하지 못하면 후회해요
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고등학교 친구관계
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21-07-13 0 10278
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우울증
심리상담 필요한지 알려주세요
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21-07-13 0 10927
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감정조절
쌍둥이 여동생 죽여버리고 싶습니다.
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21-07-12 0 9194
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가정문제
가족 때문에 스트레스 받아요
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21-07-12 0 8444
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여자친구와의 관계문제
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21-07-12 0 7496
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스트레스
우울증 이해 어디까지 해야하나요
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21-07-12 0 12012
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우울증
소심한 성격
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21-07-11 0 8965
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스트레스
이거 정신과상담을 받아보거나 해야할까요? 많이 심각한가요?
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21-07-11 0 10027
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감정조절
충동조절 관련 질문입니다.
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21-07-06 0 10095
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우울증
우울할때 어떡해요
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21-07-06 0 7608
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우울증
여전부터 우울했지만 1달전부터 급격히
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21-07-06 0 10847
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스트레스
가족의 죽음으로 인해 제 마음이 무너질 것 같습니다.
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21-07-06 0 13768
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자아관
너무 막막해요
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21-07-06 0 6963
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우울증
무기력함 고민
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21-07-06 0 7487
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경제문제
20살에 백수
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21-07-06 0 10547
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동성애
같은 학년에 래즈가 있어요
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21-07-06 0 6275
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행동이상
틱 의심증상이 있었는데 컨트롤이 가능하면 이건 어떻게 해야하나요?
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21-07-05 0 5918
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자ㅅ충동
자살하고 싶은 생각이 자꾸 들어요.
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21-07-04 0 7659
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우울증
제가 정신을 못차려요
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21-07-03 0 8636
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우울증
우울증 도움은 받고 싶은데 상담을 받는 과정이 너무 힘들어요
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21-07-01 0 12694
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행동이상
성인 adhd 어떻게 치료해야 할까요
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21-06-29 0 7331
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스트레스를 받으면
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스트레스
중3 인생
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21-06-29 0 8882
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스트레스
온갖 부정적인 생각이 다 듭니다
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21-06-29 0 8598
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우울증
제가 툭하면 울어요 병일까요?도와주세요
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스트레스
가치있는 삶을 살아가는법
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수면장애
정신과 상담 받아야 할까요. 수면 관련
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청소년 정신과 관련 문의
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질문 걱정이 너무 많고 두려운게 너무 많습니다.
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불안증
불안장애 증상인가요?
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우울증
우울증일까요?
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동성애
좋아하는 여자애가 기독교 신자예요
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21-06-21 0 7775
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우울증
저는 외국에서 노동하는 외노자입니다.
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사고장애
정신과 가도 되나요?
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자ㅅ충동
자살충동이 너무 심해졌어요
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21-06-19 0 8069
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우울증
우울증 증상
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자해
제발 도와주세요
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스트레스
다이어트 이렇게 하면 괜찮을까요??
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자ㅅ충동
우울증과 무대공포증, 자살감의 관계성에 대하여
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대인관계로 혼자 자책하게 됩니다
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가정문제
독신과 기혼의 차이
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불안증
새벽에 뭐 먹는 습관
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대인관계
편애, 차별 받는 게 느껴질 때 어떻게 해야하나요
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스트레스
정신적인 문제가 소화계에도 영향을 주나요.
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직장문제
지속되는 우울 불안
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자존감,우울,무기력,불안
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친구랑 같이산지 5년
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질문 눈물 참는 방법
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우울증
저 재수생인데요, 인생이 우울하고 유쾌하진 않은데요.
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21-06-07 0 8738
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학교문제
어떻게 하면 좋을까요?
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21-06-06 0 7228
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자해
가정학대범 아빠 별로 관심 없는 엄마
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21-06-05 0 14506
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강박증
강박증 미치겠어요.
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21-06-05 0 8605
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불안증
반복되는 소리에 불안함을 느껴요
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21-06-05 0 7587
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감정조절
분노를 조절하고 싶어요
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21-06-01 0 6904
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가정문제
부부갈등 폭언때문에 힘듭니다.
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21-06-01 0 9158
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수면장애
상처받았던 과거들..
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21-06-01 0 17814
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우울증
정신과에 가도 될까요?
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21-05-31 0 11968
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성문제
야한생각이 들면 몸에서 열이 굉장히 많이나는데 정상인가요?
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21-05-31 0 9522
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가정문제
인생이 힘들어요ㅠㅠ
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21-05-31 0 8441
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자해
자해 그만하고 싶어요
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21-05-30 0 7493
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연애문제
여자친구랑 헤어졌어요
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21-05-30 0 6998
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우울증
삶이 가닥이 없습니다.
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21-05-30 0 11025
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스트레스
게임중독치료
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21-05-25 0 10142
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학교문제
안녕하세요 ㅎ 고 1 여학생 입니다..ㅠㅠㅠㅠ
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21-05-25 0 8760
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자아관
중2 성격 고민 들어주세요. 급함
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21-05-25 0 8370
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연애문제
짝사랑 성공한것같은데, 실패한 기분
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21-05-24 0 6888
3835
우울증
아무 일도 없는데 우울해요.
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21-05-24 0 10695
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우울증
불쾌한 기억이 계속 떠오름
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21-05-22 0 8748
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자아관
제 자신이 너무 싫어요.
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21-05-22 0 7764
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자ㅅ충동
편하게 죽음
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21-05-21 0 11573
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불안증
조금 긴 글이지만 저 좀 도와주세요.
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21-05-21 0 14599
3830
자아관
인생상담입니다..
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21-05-19 0 8079
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중간고사 다 빵점인데 어떻하죠..
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21-05-18 0 7933
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대인기피
대인기피증 약
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21-05-17 0 7594
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어렸을땐 다 이러나요?
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공황장애
협심증? 공황장애?
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게임중독
게임을 그만하고 싶어요.
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21-05-17 0 9004
님이 큰 스트레스를 받으며 절망하는 것은 편안하고 쉽게 빚을 값으려는 절박한 마음에서 비롯되었다고 할 수 있습니다. 편안을 추구하는 마음은 채워질 수 없는 것이기에 원하면 원할 수록 더욱 갈증은 심해지고 지치게 되는 것이에요. 무엇보다 빚없이 “깨끗하게 살자”라는 생각과 “다시하면 본전은 건질 수 있겠지”라는 생각이 다시금 도박으로 빠져들게 한 것이지요.
이렇게 다시 시작된 도박으로 더 악화된 상황이 이해가 되지않고 빚을 갚을 방법이 보이지 않아서 과거의 행동을 후회하게 되고 크게 절망감을 느끼는 것이라고 할 수 있습니다. 도박으로 진 빚을 도박으로 갚으려고 시도하는 것이 더 큰 빚을 지게 하면서 돌이킬 수 없는 상황에 이르게 한 것이에요.
님이 경험하고 있는 허무하고 죽고싶은 마음은 도박으로인해 생긴 결과를 받아들이지 못했기 때문이며 후회스럽고 절망적인 감정을 극복하지 못했기 때문이에요. 이러한 감정은 일어난 일들에 대해 수용하기보다는 거부하는 마음이 작용했기 때문인 것이지요.
결과적으로 절망의 감정은 미래에 대한 절망으로 이어지고 있으며 부모님과의 관계에도 부정적 영향을 주는 것으로 나타나고 있는 것이라고 할 수 있어요. 이 문제를 해결하기 위하여, 땀흘리지않고 편안하게 도박으로 빚을 갚으려는 그릇된 마음을 버리는 과정이 필요합니다. 그럴때, 님에게 벌어진 이 어려운 상황을 다시 바라보며 재해석이 가능해 집니다. 편안함을 따르기보다는 님의 인생의 가치있는 계획을 따르며 절망보다는 인내와 절제로 변화를 이룰 수 있을 거에요.
이 어려움의 시기를 온전히 이겨내실때 더욱 단단해짐을 믿으며 소망을 품으시길 기원합니다.
#6통찰적해석