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[무기력증] 어떻게 해야할지모르겠습니다  

bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2017-11-20 (월) 13:08 8년전 5541
어떻게 해야할지모르겠습니다
   
 
요즘 삶의 의욕도 안나고 실직후 스트레스로 음식을잘 안먹은지 4달이 넘은거같습니다 라면하나 끓여먹거나 아에 아무것도 안먹고 게임만 하는 날이많았고 담배만 줄창폈습니다
가족들은 제게 일을하라고 하지만 전 그일에 대해 적성도 안맞았고 일이 힘들었습니다
적성도 안맞는 일을하다 그만두라고 들은날 너무 힘들었고 도피생활로 사람들을 안만난거같습니다
4달동안그렇게 지내고 보니 11월달이 넘어가더군요
제가 문제가 있는거같아서 질문합니다
요즘 어지럽고 힘도 안나는걸 느끼니 이제 현실감각이 생기는거같습니다
뭔가 정신이 붕뜬기분으로 생활하고있습니다
하루에 한끼 아님 아무것도 안먹고있는데
뭔가 의욕이 안생기고 욕만듣고있습니다
제가 어떻게해야할까요?
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3859 대인관계 편애, 차별 받는 게 느껴질 때 어떻게 해야하나요 1
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3858 스트레스 정신적인 문제가 소화계에도 영향을 주나요. 1
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3857 직장문제 지속되는 우울 불안 1
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3856 우울증 자존감,우울,무기력,불안 1
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3855 연애문제 친구랑 같이산지 5년 1
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3854 감정조절 질문 눈물 참는 방법 1
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3853 우울증 저 재수생인데요, 인생이 우울하고 유쾌하진 않은데요. 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-06-07 0 8731
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3852 학교문제 어떻게 하면 좋을까요? 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-06-06 0 7224
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3851 자해 가정학대범 아빠 별로 관심 없는 엄마 1
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3850 강박증 강박증 미치겠어요. 1
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3849 불안증 반복되는 소리에 불안함을 느껴요 1
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3848 감정조절 분노를 조절하고 싶어요 1
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3847 가정문제 부부갈등 폭언때문에 힘듭니다. 1
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3846 수면장애 상처받았던 과거들.. 1
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3845 우울증 정신과에 가도 될까요? 1
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3844 성문제 야한생각이 들면 몸에서 열이 굉장히 많이나는데 정상인가요? 1
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3843 가정문제 인생이 힘들어요ㅠㅠ 1
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3842 자해 자해 그만하고 싶어요 1
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3841 연애문제 여자친구랑 헤어졌어요 1
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3840 우울증 삶이 가닥이 없습니다. 1
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3839 스트레스 게임중독치료 1
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3838 학교문제 안녕하세요 ㅎ 고 1 여학생 입니다..ㅠㅠㅠㅠ 1
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3837 자아관 중2 성격 고민 들어주세요. 급함 1
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3836 연애문제 짝사랑 성공한것같은데, 실패한 기분 1
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3835 우울증 아무 일도 없는데 우울해요. 1
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3834 우울증 불쾌한 기억이 계속 떠오름 1
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3833 자아관 제 자신이 너무 싫어요. 1
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3832 자ㅅ충동 편하게 죽음 1
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3831 불안증 조금 긴 글이지만 저 좀 도와주세요. 1
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3830 자아관 인생상담입니다.. 1
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3829 가정문제 중간고사 다 빵점인데 어떻하죠.. 1
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3828 대인기피 대인기피증 약 1
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3827 대인관계 어렸을땐 다 이러나요? 1
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3826 공황장애 협심증? 공황장애? 1
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3825 게임중독 게임을 그만하고 싶어요. 1
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