[불안증] 고2 여학생인데 지금 방학이에요 그런  

(가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 )

#불안증 #집착
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고2 여학생이고 지금 겨울방학을 보내고 있어요
그런데 친구들이 단체로 카톡을 안볼 때가 가끔있는데
사실 저도 애들 카톡 잘 안보거든요.. 심할 땐 하루 정도..!
그냥 우연인 걸 알고 쓸데없는 고민인 걸 알지만 왜이렇게 마음이 불안한지 모르겠어요 심장이 계속 뛰고ㅜㅅㅜ

멘탈 강해지는 법 좀 알려주세요..!