[우울증] 우울증진단 받고  

우울증진단 받고 한달간 입원치료 를받았습니다
우울증에 걸린 이유가 있을텐데 도저히 찾을수가
없습니다 도대체 모르겠습니다
약물처방받아 6개월간 복용했습니다
주위사람들은 좀 나아졌다고 얘기들 하는데
제가 느끼기에는 나아지는 기미가 없습니다
어떠한 처방이 필요 한걸까요
너무도 무기력하고 너무도 힘듭니다
하루종일 주위사람들과 어울리지를 못하겠습니다
예전에는 그러지 안았거든요 저에게 다가오는 사람도
없지만 제가 다가서지도 못하겠습니다
이 고통에서 벗어날수 있는 방법좀
부탁드립니다

소원상담센터님 답변
 

우울증의 원인은 큰 사건으로만 생기는 것이 아닙니다 작은 사건이 여러개가 모여도 우울증이 생깁니다 뿐만아니라 즐거운 일이 없어도 우울증이 생깁니다 즐겁고 기쁘고 행복하고 감사하고 평안해야 우울함이 있다 하더라도 다 환기가 되는데 그런 것이 없으면 우울증이 생깁니다

이중에서 정말 우울증이 원인이 무엇인가를 알기 위해서는 지금 상태로는 스스로 할 수 있는 것이 없을 수 있겠습니다 자기 자신의 기준은 너무 저하되어 있어서 일반적인 기준에 미치지 못합니다 그래서 원인을 찾지 못하는 것입니다

중이 제 머리 못 깎는다는 속담처럼 자신의 문제를 자신이 다 알 수 있는 것은 아니니 상담을 한번 받아 보시면 좋을 것입니다 그렇지 않고 굳이 혼자서 해결 하고자 하신다면 언제부터 우울해졌는지를 생각해 보시면 찾을 수 있을 것입니다

문제 해결에 참고가 되시기를 바라고 잘 해결 되기를 기원합니다