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[수면장애] 제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나)
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2016-01-13 (수) 18:22
10년전
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제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나)
제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나)
자주는아니고 하루에 한번꼴로 숨이 가빠지고 심장이쿵쾅쿵쾅대면서 이게 계속반복되면 숨이 아예안쉬어질정도로 오래는아닌데 몇초정도 그러더라구요 무서운꿈을 꿀때 심장이 빨리뛰는경우는 있어도 꿈을꾸든 안꾸든 숨이가빠지는 증상이 나타나요 별로 심각한거 같지않아서 제생각에는 병원을 갈지말지 고민이에요 이런증상아시거나 겪으신분 있나요 특히 옆으로잘때 더 숨이차요 저도모르게 숨이 비정상적으로 쉬어져요 ㅠㅠ
소원상담센터 원장(shcounsel)
님의 답변입니다.
채택답변수
149
2015.10.19. 13:47
질문자 인사
감사합니다
공황장애 증상인데 최근의 감정상태나 스트레스 등을 생각해보세요 깨어있을 때 받았던 스트레스를 생각해보세요 가능한 빨리 풀면 큰 증상이 안되니 마음의 안정을 위해 노력하는 것이 아니라 문제의 해결을 위해 노력해보세요 이미 몸에 온 것이라 단지 안정만으로는 효과가 없을 수 있어요
도움이 되시기를 바라고 평안한 삶 살게 되기를 기원합니다
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사람이 말을 하는데 잘 믿지 않고
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수면장애인가요?
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강박증
안녕하세요, 30세 초시 공시생입니다.
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우울증 맞나요? 도와주세요
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이거 기면증 증상인가요??
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수면장애
피로하고 매일 꿈을 꿔요
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극복방법좀
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이게 우울증인가요?
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요즘 넘 힘들어서
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어머니가 관계 망상이신거 같습니다...
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공황장애치료 어떡하죠..
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불안감때문에 정상적인 생활이 힘들어요
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옛날에있던안좋은트라우마
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손이 저절로 움직여요
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공황장애로 인해 재검을 받고오는 길입니다.
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정신과ㄱㅏ서 상담을 받아봐야 하는건가요?
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제가 정신병이 있는거같아요.
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늘상 해오던 일을 어떻게 했는지 까먹은 적이 있습니다.
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강박장애, 치료법은 무엇인가요?
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어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위
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자ㅅ충동
왜 살아야할까? 왜 죽음은 나쁜것일까?
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이런 유형의 정신병이 있나요?
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제가 폐쇄공포증인지 공황장애인지
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공포증
평소에 겁이 많으면 공황장애
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삶에 의욕과 열정이 죽었습니다.
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안녕하세요. 23살 성인입니다.
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정신과 치료..해야겠죠?
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술 안마셨는데 필름이 계속...
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이것도 기억상실증에 해당이 될까요?
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며칠전에 사귀진 않지만 친한 사람과 합의 하에
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전 초등 고학년입니다.
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조현병 치료받은지 3개월 다되가는데요
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자ㅅ충동
부모님께 어떻게 말을할까요.
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의지와 상관없이 뜬금없는 기억들이 생각나요
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제가 너무 여친을 의심을 하는 것 같아요
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사회성이부족한초5학년약으로치료꼭해야하나요?
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자다가 갑자기 저한테 개인적으로 무서운 것이 생각나면서
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인생 어떻게 살아야 하죠?
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조현병 환자가 살빼는게 가능할까요?
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집 밖을 나설 때
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망각증
안녕하세요 제가 다중인격인지 알려주세요ㅠㅠ
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안녕하세요 이제 중3올라가는 사람입니다
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정신력이 약한거 개선하려면 뭐가 좋아요?
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13살 여자입니다.제가 동물이든 물건이든 정을 많이 쏟고
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중1인데 자살1충동이 심각하게 들어요.
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저 5학년인데요.
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저 왜 그러는 걸까요?
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힘들어요. 그리고
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쉽게 삐지고, 분노하고, 불안하고, 뒤끝이 너무 긴데 제 성격을 고칠수 있나요???
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얼굴 볼떄마다 얼굴이 달라보여요.
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자존감이 낮아진것 같아요..
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평소 단어가 기억 잘안나고 말을 이상하게 말하고
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뒷머리 아프고 말하던 기억이 안나오고 목소리 하던 잘 않아요
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요새 멍하고 계속 하고 평소 말 하던 단어가 생각이 안들고 ..
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운둔형 외톨이 (히키코모리) 같은 삶을 치료하고 싶습니다.
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제 성격을 고쳐야 할까요?
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성인ADHD입니다. 약처방때문에 도와주세요
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정신병 정신과 관련해서 진심으로 상담하고 싶습니다.
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과민성대장증후군
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자ㅅ충동
상담하고나면 마음이 답답해요
예민
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자아관
5세 남아 질문과 답을 요구하는 아이의 심리상태가 궁금해요
예민
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트라우마
트라우마 극복 방법 알려주세요..
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
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