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[수면장애] 제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나)
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2016-01-13 (수) 18:22
9년전
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제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나)
제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나)
자주는아니고 하루에 한번꼴로 숨이 가빠지고 심장이쿵쾅쿵쾅대면서 이게 계속반복되면 숨이 아예안쉬어질정도로 오래는아닌데 몇초정도 그러더라구요 무서운꿈을 꿀때 심장이 빨리뛰는경우는 있어도 꿈을꾸든 안꾸든 숨이가빠지는 증상이 나타나요 별로 심각한거 같지않아서 제생각에는 병원을 갈지말지 고민이에요 이런증상아시거나 겪으신분 있나요 특히 옆으로잘때 더 숨이차요 저도모르게 숨이 비정상적으로 쉬어져요 ㅠㅠ
소원상담센터 원장(shcounsel)
님의 답변입니다.
채택답변수
149
2015.10.19. 13:47
질문자 인사
감사합니다
공황장애 증상인데 최근의 감정상태나 스트레스 등을 생각해보세요 깨어있을 때 받았던 스트레스를 생각해보세요 가능한 빨리 풀면 큰 증상이 안되니 마음의 안정을 위해 노력하는 것이 아니라 문제의 해결을 위해 노력해보세요 이미 몸에 온 것이라 단지 안정만으로는 효과가 없을 수 있어요
도움이 되시기를 바라고 평안한 삶 살게 되기를 기원합니다
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제가 기면증인가요?
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불안증
저 완벽주의자인가요..불안증인가요..?
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오랜만에 만난 사촌때문에 화가 납니다.
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불안증
저 완벽주의자인가요..불안증인가요..?
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사고장애
이거치매 증상인가요?
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행동이상
제가매일혼잣말을하는데어떻게치료하나요..
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정신병원 상담받아야되는 정돈가요 ..
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이 정도 자해도 심각한건가요?
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이거 무슨병 인가요? 답변 주세요
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잠자다가 잠이깨요
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저 강박증인가요?
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제증상좀봐주세요
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20대 중반여자에요..섹스중독 때매요
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사고에 대해 과한 불안과 걱정하는 맘이 생겨요
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불안해요...ㅜㅜ
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기독교 신자이고, 동성애자입니다.
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환공포증..
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부모님을 폭행할뻔 했어요(분노조절장애)
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학업과 취업 중 하나를 선택해야하는데..
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친구에게 집착하는게 너무 싫어요
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섹스중독인가요...남자입니다 도와주세요....
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정확하진 않지만 섹스중독 같습니다. 도와주세요..
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포르노 중독인것 같습니다.
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음란물 중독인것 같아요..
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성중독, 남편의 성중독으로 폭행이 자자 처자식이 위혐합니다
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자존감이 낮고 쓸데없는 자격지심에 힘들어합니다
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아들의 진로에 대한 아버지의 태도
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이성교제 반대하는 부모님때문에 속상해요ㅜㅜ
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연애문제
고등학교때 이성교제 하면 안되나요?
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성경에 이성교제를 하면 안된다고 나와 있나요?
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엄마의 외도 때문에 힘들어요..
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왕따 2년째 계속...ㅜㅜ
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도박중독으로 괴롭습니다...
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시키는대로 안했다고 화내는 남편...
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신앙문제 너무 괴롭고 고민되서 올립니다..
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초등학교까지 엄마가 시키는대로 학원 잘 다니고~
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어머니 빚문제 가족 풍비박산....!
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대인관계 문제. 자신감이 없고 사람을 대하는 게 힘들어요
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제 딸아이 야뇨증 고칠수 있을까요?
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무엇을 보고 무엇을 읽고 무엇을 했는지.. 어느 순간에 잊어버립니다.
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낯선사람이 문을 따려는꿈 꿈해석 부탁드립니다
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죽이고 싶어요..알코올 중독 아빠...
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저를 4년동안 성추행한 새아빠와 살고있어요..
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신앙문제
친구가 1년 전 취업을 해서 서울로 집을 옮기게 되었습니다.
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진로문제
취업을 준비하고 있는 학생입니다!
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공황장애
이증상이 어떤병의 증상인건가요..
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