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쾌활함
청소년 정신과
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22-03-14 0 11794
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담대함
대인기피증? 소심? / 대인기피
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22-03-14 0 10365
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유연함
이분법적인(극단적인) 사고 방식 고치는 법
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22-03-13 1 7970
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생존력
너무 힘들어요 /자해 자살충동
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22-03-13 1 10597
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평정심
가족의 죽음을 회피하고 싶어하는 것도 정신질환중 하나인가요? / 스트레스, 불안증
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22-03-12 1 13586
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자유함
대인기피증이 작년 부터 심했는데.. / 대인기피, 집착
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22-03-10 0 7587
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평정심
아빠랑 싸웠어요
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22-03-08 0 6925
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용감성
사회불안장애 약 복용에 대해 궁금한 것이 있습니다
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22-03-08 0 10444
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유연함
부러운 친구가 있어요./비교의식 열등감
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22-03-08 0 6573
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평정심
엄마랑 아빠가..ㅠㅠㅠ / 가족갈등, 불안증, 스트레스
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22-03-08 0 11903
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담대함
진짜 도와주세요 / 학교문제, 대인기피
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22-03-08 0 7192
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망상
피해의식? 피해망상? 트라우마?
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22-03-07 0 8653
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유연함
제가 우울증인가요? 집착
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22-03-05 0 17376
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신체발달
요통이 생긴 이후로 조금만 아파져도 우울해지고 예민해지는 심약증세가 생겼습니다 / 신체상태…
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22-03-04 1 15997
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연애
여자친구에게 집착하는 마음 왜 이러는걸까요? / 이성교제
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22-03-04 0 11661
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기억력
건망증때문에 미치겠습니다.
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22-03-02 0 9752
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생동력
인생 리셋하고 싶어요 / 가정문제, 학교문제, 무기력, 환각환청
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22-03-02 0 8840
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가정화목
아빠한테 잘해주면 엄마가 너무 싫어해요
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22-03-01 0 8016
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사교력
대화할 때 사람 눈을 못 마주치겠어요
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22-03-01 0 11842
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렘수면
(급함ㅠㅠ)빨리 잠들고 깊게 잠드는 방법 / 수면장애
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22-03-01 1 8424
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불안증
복합적 정신적인 문제 / 불안증
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22-03-01 1 12124
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인내심
가족이 너무 싫어요/ 가족갈등, 스트레스
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22-02-28 0 9717
4203
가정화목
제가 정신에 문제가있는건가요 / 가족갈등, 자살충동
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22-02-28 0 9893
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유연함
긴장 안하도록 해결하는 방법 없을까요?
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22-02-25 0 8251
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친화력
고2 아들이 대인기피증 진단을 받았습니다
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22-02-25 0 11993
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[1인생문제]
방어력 용어설명
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22-02-24 0 5505
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사교력
사람이 귀찮아요
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22-02-22 0 11205
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유연함
가정 폭력과 적대적 반항장애 조언
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22-02-22 0 7444
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자녀교육
아이 훈육으로 인해 부부갈등이 발생했습니다. / 자녀문제
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22-02-22 0 7387
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우울증
일상 생활 중 TV, 유튜브 시청 관련 질문입니다. / 우울증, 무기력, 집착
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22-02-22 1 12821
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적응력
퇴사한 회사 재입사 / 직장문제, 불안증, 스트레스
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22-02-22 0 11276
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진로비전
이런것도 정신과 상담이 가능하나요!?/ 진로문제, 불안
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22-02-22 0 13231
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수면관리
잠 못자는 이유 / 수면장애, 불면증
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22-02-22 1 9744
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평정심
노력한다면 성공한다는 폭력 / 감정조절, 스트레스
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22-02-19 0 9569
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용감성
신경안정제 내성
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22-02-19 1 10321
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사회성
아무 이유없이 무시해요 / 스트레스, 직장문제
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22-02-17 0 11558
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평정심
심한 우울증 불안증세
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22-02-16 0 11862
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평정심
부모님 빡치게 하는 법
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22-02-16 0 6213
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용감성
불안장애인가요?/ 불안증 대인기피
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22-02-15 0 10207
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생동력
사는 게 재미없어요 / 우울증, 무기력, 자존감
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22-02-15 1 15515
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대화기술
친구한테 생일선물을 받고 서운해도 될까요 / 의사소통, 감정조절
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22-02-15 0 8128
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분별력
자해하는 친구에 대한 생각, 부담 / 자해충동
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22-02-15 1 8850
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강박증
완벽주의? 강박? 때문에 피곤해요 / 불안증, 강박증
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관계확장
저는 친구가 한명도 없습니다
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가정화목
동생이랑 못 지내겠어요 / 가족갈등, 스트레스
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쾌활함
이거 따로 상담 받아야 될까요? / 우울증, 무기력
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22-02-14 1 13068
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생동력
저좀 도와주세요ㅠㅠ 제발료ㅠ / 감정조절 무기력 우울감
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22-02-12 0 9371
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가정화목
가족들이랑 싸울때만 화가 미치도록 나요
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평정심
신경정신과에서 이런 것도 진료보고 약주나요?
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쾌활함
사춘기가 원래 이렇게 긴가요
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실수에 대한 스트레스 / 집착, 스트레스
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평정심
이번 생을 끝내는게 답일까요 / 자살충동, 가족갈등, 진로문제
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우정
20대 친구,인간관계 고민상담 / 감정조절, 스트레스, 대인관계
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방어력
자해충동 / 자해
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활용력
잠 오게 하는 법 / 인터넷중독, 수면장애, 스트레스, 신체이상
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수면관리
꿈을 매일 꿔요 / 꿈해석, 우울증
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자해
이게 자해가 맞을까요?
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가정화목 용어설명
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우정
불안한 증상
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생존력
조용히 사라지고 싶어요
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저 불안장애 인가요?/ 불안
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평정심
일 가기 싫을때 / 직장문제, 스트레스, 감정조절
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성취감
제가 친구도 몇 없고~
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꽤 기쁘지는 않은 학생입니당
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공황장애
숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데
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가족스트레스 주느 누나 고민입니다. / 가족갈등
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공황장애 인지 아닌지 모르겠어요 / 공황장애, 대인공포증
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침착함
정신과 불안장애검사 뇌 영상검사비용 / 공황장애
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자유함
실수를 하지도 않았는데 실수했다는 생각이 들 때 / 불안증, 자존감
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22-01-19 0 9618
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관계확장
우울해서 미칠것 같아요
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22-01-18 0 14351
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렘수면
잠에서 자주 깹니다 이유가 뭘까요?
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22-01-18 0 6313
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생존력
걍 뒤지고 싶어요 / 가정문제, 관계단절, 자살충동
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22-01-18 0 8447
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이해력
트라우마 극복하는 법좀요 / 트라우마, 스트레스
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22-01-17 0 14275
4152
진로비전
갓 20살 진로고민
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22-01-17 1 7713
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관계확장
대화하는게 너무힘듭니다...
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22-01-17 0 7603
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생동력
번아웃 상태(?)
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22-01-16 1 9351
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공포증
특정 공포증이 있는걸까요? 아님 그냥 이런걸 싫어하는걸까요?
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22-01-16 1 6326
4148
관계확장
초등학생 우울증 / 우울증, 감정조절
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22-01-13 1 9053
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가정화목
엄마랑 살고 싶어요. / 가족갈등
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22-01-12 1 8021
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생동력
너무 우울해요
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22-01-11 0 9713
4145
평정심
소리에 예민함의 치료법이 궁금합니다.
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22-01-11 0 7715
4144
쾌활함
안녕하세요. 이제 3학년 올라가는 여학생입니다.
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22-01-11 0 7299
4143
표현기술
아빠랑 같이 살고 싶지가 않아요 / 가족갈등, 관계단절
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22-01-10 0 6326
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평정심
이거 공황발작인가요?
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22-01-10 1 5398
4141
가정화목
숨막힐정도로 힘드네요 / 스트레스
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22-01-10 0 9873
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일관성
양극성범주장애, 양극성장애는 약물치료를 하지 않게 될 경우 뇌의 기능이 어떻게 망가지는 건…
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22-01-09 0 11884
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공황장애
공황증상 / 공황장애
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22-01-08 0 9753
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용감성
성인 분리불안 증세 / 불안증, 우울
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22-01-06 1 13265
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평정심
분노조절장애
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22-01-05 0 7403
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평정심
예비고3 우울증 / 우울증
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22-01-05 1 8721
4135
망상
망상을 24시간 내내 합니다. / 망상, 스트레스
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22-01-03 0 8467
4134
우울증
우울증 증상 인가요. / 우울증
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22-01-02 1 9395
4133
평정심
감정 없애는 법
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21-12-28 0 11715
4132
담대함
부정적인 생각이 너무 심해서 고민입니다./자존감, 우울증
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21-12-28 0 12305
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군인 대인관계 어려움, 우울증문제.. / 대인관계, 우울증
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21-12-27 0 13115
4130
침착함
공황장애 치료 문의드립니다.
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21-12-26 0 13787
4129
자해
청소년 상담센터? 정신과? 어디가야 할까요.. / 자해
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21-12-24 0 13078
4128
가정화목
내가 싫어요 살기 싫어요.
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21-12-22 0 14628
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쾌활함
청소년 우울증 / 무기력, 우울증
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21-12-22 0 14460
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침착함
스트레스 때문에 너무 힘들어요. / 가족갈등
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21-12-22 0 14898
사람은 이해가 가지 않는 사건이나 상황을 만났을 때 감정이 생기고 그 감정이 오래되면 몸의 문제로까지 심층적인 증상이 나타납니다. 님이 오래전부터 말더듬이 있었고 올해 유독 더 심해졌는데 이전과 올해 님에게 어떤 사건이나 이해할 수 없는 상황이 있었는지 한번 생각해 볼 필요가 있습니다.
사람들 앞에서 말을 더듬기 때문에 사람에게 다가가서 말을 더듬는 것은 이 언어장애로 대인관계의 어려움까지 나타나고 있는 상황입니다. 사람들 앞에서 말을 더듬지 않으려고 더 노력할수록 더 말을 더듬게 되는 것은 사라들 앞에서 말을 할 때 두려운 마음이 들 기 때문입니다. 그런데 그 이유는 님의 마음속의 말을 근사하게 해야 한다는 인정을 바라는 마음이 있을 수 있습니다.
그런데 인정을 바라는 마음이 클 수록 더 두려움이 커지고 공황장애 같은 느낌이 드는 증상까지 몸에 영향을 주는 것인데요.
이 증상으로 차후에 사회생활을 제대로 하지 못할까 하는 염려와 불안으로 감정이 더욱 커지고 있습니다. 하지만, 사람들 앞에서 말을 근사하게 해야 한다는 인정의 마음대신 내가 하고 싶은말이 능숙하게 나오지 않아도 내 의사 표시만 하겠다는 마음으로 인정의 마음을 내려 놓는다면 이런 증상들이 눈에 띄게 변화할 것입니다.
문의하신 대인기피증과 공황장애또한 두려워 하는 마음이 커져서 몸의 문제로 까지 심층적인 증상이 나타나는 것인데요. 이 모든 것들의 원인은 바로 내 안의 추구하는 욕구가 강할수록 몸을 강하게 지배할 수 있습니다. 이제 방법을 알았으니 마음의 부담감을 내려놓고 편하게 얘기 할 수 있겠습니다.
더 나은 해결책을 위해 소원상담센터로 방문해 상담을 받아 보시길 권유드려봅니다.
#4극본적해석