• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(1073)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[공황장애] 저 지금... 공황장애약 단약 잘하고 있나요 ?  

저 지금... 공황장애약 단약 잘하고 있나요 ? (내공100)
파록스씨알정 32.5mg

클로나제팜 0.5mg

트라조돈염산염정 50mg <- 취침전


공황장애 생기고 8년간 이 약 저 약 바뀌다가 최종적으로 먹고 있는약이였는데


파록스씨알정 부작용이 너무 힘들었어요 이명도 생기고 소변도 안나오고 사정도 안됐습니다 땀도 너무 많이 흘려서 음식도 제대로 못먹을정도 였고 삶에 의욕이 전혀 없었어요


그래서 천천이 줄이면서 파록스씨알정을 단약을 했습니다


취침약은 그냥 안먹어도 큰 이상은 없었어요 어떤날은 술 마시고자고 어떤날은 피곤해서 자고 잠안와도 불끄고 누워서 쉰다 생각하고 누워있었습니다


남은약이 클로나제팜0.5mg인데 이거 하나만 먹고 지내니 좀 안정감이 떨어지고 예기불안같는게 좀 생기더라구요 힘들면 알프라졸람0.5mg 비상시에 먹을 생각으로 그냥 지냈습니다 그러다가 약 용량에 부족함을 느껴서


지금은 클로나제팜 1mg 먹고 있거든요

안정감도 다시 생기고 공황 생각은 안나고 있습니다

일시적인 제 상황 때문인지 몰라도 급격히 우울감을 느낄때가 생기긴했어요...


제가 지금 잘 하고있는건지 궁금합니다


ps 요즘 불면증에도움된다고 트립토판500mg과 테아닌 영양제 같이 먹고 있는데 정신과 약과 비교할때 이거 크게 도움이 되나요...? 도움이 된다면 이왕이면 정신과약보단 영양제가 덜 부담되게 느껴지긴하는데 영양제 좀 늘리고 클로나제팜을 다시 줄여보는건 어떨까요 ?








소원상담센터 상담사
채택답변수 1,255받은감사수 4
식물신
프로필 사진

정신건강의학과 35위, 성인상담, 가족, 이웃 분야에서 활동
본인 입력 포함 정보
프로필 더보기

약물복용 관련은 정신과 의사와 상의해야 합니다. 그냥 줄이는 것이 아니라 이것 저것 막 조절하는 상태라 어떤 영향이 있을지 모릅니다. 줄이기만 하면 상태를 보면서 할 수 있지만 대신 이런 저런 것을 먹는다고 한다면 어떤 상태가 될지 모르는 상황이니 의사의 조언을 듣는 것이 필요합니다. 트라조돈은 세로토닌 증가제로 각성제류이고 클로나제팜은 혈액속도를 늦추는 진정제류이니 자신의 상태에 따라 조절해야 합니다.



다음 과정을 참고해 보세요.

1. 공황장애 증상이 일어날 때 자신에게 생기는 감정이 무엇인가를 생각한다.

2. 그 감정을 느끼는 이유가 어떤 사건에 있는지 아니면 어떤 기억에 있는지를 생각한다.

3. 사건에 있다면 그 사건 속에서 자신이 원하는 것이 무엇인지를 생각한다.

4. 기억에 있다면 그 기억 속에서 자신이 원하는 것이 무엇인지를 생각한다.

5. 그 원하는 것을 다른 바램과 소원으로 바꿀 수 있을지를 생각해 본다.

#원장, #공황장애,  



https://swcounsel.org/problem/184




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4307 조현병 부정적인 생각밖에 안납니다 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 677
4306 조현병 혼잣말, 망상 이거 정신병인가요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 1114
4305 감정조절 제가 간헐적 폭발장애나 파괴적 기분조절부전장애인지 궁금합니다. 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 1351
4304 성문제 제가 이상한 건가요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 1144
4303 직장문제 어떻게 하는게 좋을까요ㅠㅠ 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 963
공황장애 저 지금... 공황장애약 단약 잘하고 있나요 ? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 986
4301 사고장애 정신병원 관련 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 671
4300 우울증 정신과 진료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 778
4299 수면장애 몽유병인가요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 943
4298 수면장애 잠이 잘 안올때 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 858
4297 조울증 이유없이 기분이 업다운됩니다. 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 643
4296 사고장애 약물과다복용 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 901
4295 수면장애 술도 안먹는데 어젯밤에 뭘 했는지 기억이 안나요. 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 972
4294 직장문제 지각…알바그만둠…깨도 다시자는 습관 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-07 0 662
4293 학교문제 정신과약 복용 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-07 0 1094
4292 우울증 집 나가면 우울해짐 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 881
4291 강박증 정신과 가야할까요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 1647
4290 스트레스 공부하다가 집중력이 풀리면서 어떤 공간안에 갇혀있다는 압박이 느껴집니다. 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 958
4289 감정조절 이거 조현병임가요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 993
4288 직장문제 주변에서 참으라고만 해서 힘들어요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 568
4287 섭식장애 폭식증 고치는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 976
4286 우울증 자극에 무뎌지고 기억이 오래가지 않을 때 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 1261
4285 조현병 조현병 환자인데 adhd약 아토목세틴 복용해도 되나요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 831
4284 사고이상 줏대가 없어요 규칙적으로 사는 게 힘들어요. 고치고 싶어요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 588
4283 불안증 제가 공부를 하다가 공부한 내용을 까먹을까봐 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 970
4282 사고장애 저는 이틀 전 정신병원에서 불안이 심하단 판정을 받았습니다. 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 1146
4281 섭식장애 폭식증 고치고싶어요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 908
4280 공황장애 공황장애일까요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 814
4279 우울증 우울증이랑 사춘기(또는 우울감)의 차이 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 1136
4278 조현병 조현병 초기증상일까요..? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 1292