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[강박증] 강박증인가요?...  

예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-10-01 (월) 20:47 7년전 7233
강박증인가요?... 
강박증인가요? 우선 인터넷에 댓글을 달지 않았는데 이상한 댓글을 달았나 하고 스스로 의심하고 불안해합니다. 또 카톡에 아는 사람들에게 이상한 말을 쓰고 카톡을 나갔나 하고 불안해합니다. 정말 수도 없이 많은 증상이 있고 제가 하지도 않을일을 했다고 의심하다보니 정말 그런일을 했나하고 구분도 잘 안가고 너무힘드네요. 사람들에게 피해를 주지 말자는 생각이 원래부터 강하게 있긴했는데 그것 때문에 그런건지... 너무 힘듭니다.






소원상담센터님 답변 

질문자채택
강박증에서 불안증으로 진정되었네요 단순 강박증은 글에서 처럼 불안하다는 표현이 많이 없이 계속 확인하고 확인하고 확인하는 정도인데 불안증까지 있어서 더 괴로운 것입니다

해결하는 방법은 언제부터 무슨 일때문에 처음 그런 마음을 갖게 되었는지를 찾는 것입니다 그게 제일 빠릅니다 그렇지 않고 증상만 살펴보면 복잡해서 해결이 안됩니다

도움이 되시기 바라고 잘해결되기를 기원합니다
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4166 생존력 조용히 사라지고 싶어요 1
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4162 성적향상 꽤 기쁘지는 않은 학생입니당
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4161 공황장애 숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-24 1 6175
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4160 가정화목 가족스트레스 주느 누나 고민입니다. / 가족갈등 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-24 0 9089
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4159 침착함 공황장애 인지 아닌지 모르겠어요 / 공황장애, 대인공포증 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-23 0 13522
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4158 침착함 정신과 불안장애검사 뇌 영상검사비용 / 공황장애 2
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-23 1 16544
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4157 자유함 실수를 하지도 않았는데 실수했다는 생각이 들 때 / 불안증, 자존감 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-19 0 9240
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4156 관계확장 우울해서 미칠것 같아요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-18 0 13720
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4155 렘수면 잠에서 자주 깹니다 이유가 뭘까요? 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-18 0 6043
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4154 생존력 걍 뒤지고 싶어요 / 가정문제, 관계단절, 자살충동 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-18 0 8013
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4153 이해력 트라우마 극복하는 법좀요 / 트라우마, 스트레스 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-17 0 12472
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4152 진로비전 갓 20살 진로고민 2
이문숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-17 1 7347
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4151 관계확장 대화하는게 너무힘듭니다... 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-17 0 7109
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4150 생동력 번아웃 상태(?) 2
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-16 1 8836
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4149 공포증 특정 공포증이 있는걸까요? 아님 그냥 이런걸 싫어하는걸까요? 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-16 1 5974
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4148 관계확장 초등학생 우울증 / 우울증, 감정조절 2
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-13 1 8615
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4147 가정화목 엄마랑 살고 싶어요. / 가족갈등 2
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-12 1 7501
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4146 생동력 너무 우울해요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-11 0 9001
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4145 평정심 소리에 예민함의 치료법이 궁금합니다. 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-11 0 7321
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4144 쾌활함 안녕하세요. 이제 3학년 올라가는 여학생입니다. 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-11 0 6866
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4143 표현기술 아빠랑 같이 살고 싶지가 않아요 / 가족갈등, 관계단절 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-10 0 5903
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4142 평정심 이거 공황발작인가요? 2
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-10 1 5051
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4141 가정화목 숨막힐정도로 힘드네요 / 스트레스 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-10 0 9430
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4140 일관성 양극성범주장애, 양극성장애는 약물치료를 하지 않게 될 경우 뇌의 기능이 어떻게 망가지는 건… 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-09 0 11390
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4139 공황장애 공황증상 / 공황장애 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-08 0 9275
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4138 용감성 성인 분리불안 증세 / 불안증, 우울 2
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-06 1 12784
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4137 평정심 분노조절장애 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-05 0 7056
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4136 평정심 예비고3 우울증 / 우울증 2
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-05 1 8267
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4135 망상 망상을 24시간 내내 합니다. / 망상, 스트레스 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-03 0 8003
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4134 우울증 우울증 증상 인가요. / 우울증 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-02 1 9011
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4133 평정심 감정 없애는 법 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-28 0 11137
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4132 담대함 부정적인 생각이 너무 심해서 고민입니다./자존감, 우울증 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-28 0 11790
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4131 분별력 군인 대인관계 어려움, 우울증문제.. / 대인관계, 우울증 1
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4130 침착함 공황장애 치료 문의드립니다. 3
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4129 자해 청소년 상담센터? 정신과? 어디가야 할까요.. / 자해 1
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4128 가정화목 내가 싫어요 살기 싫어요. 4
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-22 0 13779
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4127 쾌활함 청소년 우울증 / 무기력, 우울증 3
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4126 침착함 스트레스 때문에 너무 힘들어요. / 가족갈등 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-22 0 13964
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4125 가정화목 엄마 성격 닮아가는게 너무 싫어요. 도와주세요. /가정문제 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-21 0 9662
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