인생상담 위기상담 정신상담

[수면장애] 밤만되면잠이안와요  

관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2014-10-22 (수) 15:22 10년전 10607

밤만되면잠이안와요


저는밤만되면눈이말똥말똥하고잠이안와서 정신과(취침전)약을먹고있어요.우울하고불면증이있어2년넘게 약을먹어도 잠도안오고 수면제1개반알먹고자요.제가 의사선생님수면제바꿔달라고하면 그약안바꿔주고 다른약항불안제1개처방하더라고요.그런데그약먹어도 잠도안오고 아침에 일어나면 머리가멍하고 어지럼워요.저는밤만되면 눈이말똥말똥하게되고 이젠약을먹어도 효과도없어요.제가다른병원옮겨생각을했는데 저한데약을 안맞을까봐 저는체력도약하고 속이나빠요.그래서 제가다니던 병원2년넘게가는데 제가이시는분이 큰병원가서 인지행동치료받아보라고하더라고요.그런데인지행동치료어떻게하나요?그리고 취침전약이름 트리티코25mg,리보트릴,라제팜,로라반먹고있는데 이약에 세로토닌약들어있나요?




답변

re: 밤만되면잠이안와요


세로토닌 제재 보다는 벤죠다이제핀계열 항불안제로 주로 쓰이는 것들이네요 이중 라제팜이 수면유도제로 쓰이고 있구요 대개 이런저런 이유로 과민하지고나 약효가 없을 땐 다른 약이 대체역할로 쓰이곤해서 비슷비슷합니다

문제는 이런 약들에 효과를 보지 못하는 것이네요 진정한 수면부족의 이유를 한번 찾아보세요 계속 자신을 각성시키는 상황이나 어려움이 있다면 그걸 먼저 해결하는 편이 더 낫습니다 그걸 그대로 두고 약 투여만 증가시키면 결국 쓸수있는 약이 없어집니다 현재도 약의 효는이상으로 스트레스를 받는 상태이거든요

스트레스의 원인을 찾고 그것을 해결하기위해 왜 내가 이런 문제로 괴로워하는가를 생각해보세요 마냥 괴로워하기 보다는 왜 괴로워하는가란 본질적인 부분에 의문을 가하면 그 원인이 사라지게 됩니다 정신과문제는 이렇게 풀어야 안전하고 정상으로 돌아갈수 있으니 꼭 스트레스의 원인을 생각해보세요


답변하시면 포인트 30점을 을 드립니다.




필독서1
필독서2

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3556 스트레스 고통없이 가는법 이랄까요 궁금합니다 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-03 0 6797
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-03 0 6797
3525 자해 자해를 할 정도로 힘든 딸한테... 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-26 0 5212
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-26 0 5212
3498 스트레스 6 | 마음에 화가 많아요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 0 10323
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 0 10323
3533 성문제 저는 어떻게 할까요. 도와주세요. 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-08 0 8138
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-08 0 8138
3571 트라우마 트라우마..? 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-12 0 5476
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-12 0 5476
3523 학교문제 고민상담좀해주세요.. 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-25 0 5573
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-25 0 5573
3521 우울증 이거 우울증인가요...? 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-25 0 9796
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-25 0 9796
3487 불안증 불안증 용어설명
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-06 1 3493
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-06 1 3493
3520 자ㅅ충동 내가 사는 이유 그딴거 없어.. 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-25 0 7676
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-25 0 7676
3549 트라우마 과거의 트라우마에 대해 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-22 0 8553
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-22 0 8553
3510 자해 자해하는 남자친구에게 해줄 수 있는 말이나 위로 알려주세요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-18 0 11939
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-18 0 11939
3542 가정문제 도와주세요 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-15 0 6201
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-15 0 6201
3504 우울증 과도한 걱정과 그와 동반되는 불안 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 0 12113
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 0 12113
3553 불안증 안녕하세요 19살 남 고등학생입니다 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-29 0 7667
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-29 0 7667
3577 가정문제 엄마가 집을 나갔어요. 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-19 0 6035
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-19 0 6035
3576 스트레스 너무 힘들어요 우울하고 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-18 0 6827
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-18 0 6827
3560 불안증 불안장애제발도와쥬세요ㅜㅜㅡ 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-05 0 8103
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-05 0 8103
3514 꿈해석 꿈 내용 기억 3
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-19 0 5142
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-19 0 5142
3537 우울증 우울즈이 너무 힘들어요.. 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-08 0 9415
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-08 0 9415
3505 우울증 인터넷 우울증테스트 - 34점 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-14 1 7142
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-14 1 7142
3538 행동이상 말하기 힘들지만 그래도 물어봅니다. 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-09 0 6516
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-09 0 6516
3564 대인관계 인간관계 질문 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-06 0 8730
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-06 0 8730
3503 스트레스 질문 잠 안 오는 법! 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 0 5659
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 0 5659
3555 가정문제 질문 내공100저는 어떤 증상이 있나요 우울증인가요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-29 0 13021
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-29 0 13021
3502 학교문제 공부하려는데 전여친생각나서 못하겠어요 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 0 7231
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 0 7231
3566 스트레스 고3인데 이유없이 엄마랑 있으면 스트레스 받아요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-10 0 7751
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-10 0 7751
3543 왕따 현재는 고2이구요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-15 0 5943
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-15 0 5943
3561 불안증 제가 능숙하게 할수있는 일인데도 불구 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-05 0 6893
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-05 0 6893
3565 우울증 우울증 재발 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-08 0 6804
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-08 0 6804
3513 부부갈등 부부상담해보고싶어요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-19 0 5551
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-19 0 5551
3491 3정신문제-강박증 시간(Checking OCD) 강박증 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-07 0 6686
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-07 0 6686
3529 망각증 자꾸 기억이 안나요.. 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-01 0 6666
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-01 0 6666
3534 우울증 15살인데 우울증 관해서 상담 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-08 0 9222
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-08 0 9222
3490 망상환각 망상 용어 설명 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-06 2 5974
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-06 2 5974
3515 망상환각 6 | 담배 심신안정? 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-19 1 8205
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-19 1 8205
3524 3정신문제-강박증 이런 증상 공황장애인가요? 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-25 0 9728
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-25 0 9728
3517 우울증 중3 - 우울증 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-23 0 11527
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-23 0 11527
3539 대인관계 질문 우울해요.. 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-13 0 7078
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-13 0 7078
3507 대인관계 왕따아닌 왕따였던 친구랑 놀기로 했는데 제 생각 좀 바꿔주세요 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-18 0 7905
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-18 0 7905
3500 우울증 4 | 동생이 우울증이 심한거 같습니다. 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 1 8214
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 1 8214
3570 대인기피 대인기피증 때문에 남자친구를 못만나겠어요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-12 0 6416
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-12 0 6416
3545 불안증 범불안장애 1
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-22 0 7667
 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-22 0 7667
3526 우울증 정신병원에 가봐야 할까요? 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-26 0 10742
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-26 0 10742
3580 중독 인터넷 중독 용어설명
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-23 0 2521
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-23 0 2521
3527 자아관 제가 지금 시작해서 성공할 수 있을까요? 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-30 0 7443
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-30 0 7443
3558 3정신문제-강박증 공부 강박이 심해요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-04 0 10932
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-04 0 10932
3540 자해 자해를 했다는게 혼날일인가요? 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-15 0 7965
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-15 0 7965
3488 성중독 성중독 용어설명 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-06 2 5323
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-06 2 5323
3492 섭식장애 밥을 못먹겠어요 1
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-07 0 6412
 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-07 0 6412
3552 자ㅅ충동 다혈질, 충동, 우울증 증세가 있습니다 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-27 0 15623
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-27 0 15623
3574 자아관 시간이 너무 한이됩니다. 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-16 0 9666
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-16 0 9666
3509 학교문제 6 | 요즘 낮잠을 너무 많이 자는거 같아요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-18 0 7585
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-18 0 7585
3559 우울증 우울증 나아지는 방법 좀 알려주세요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-05 0 9919
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-05 0 9919
3546 우울증 청소년 우울증 병원에 혼자 갈 수 있나요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-22 0 12424
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-22 0 12424
3585 대인관계 20살 히키코모리입니다. 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-10-07 0 13060
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-10-07 0 13060
3551 트라우마 요즘 문득 내가 불쌍하다는 생각이 들어요. 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-24 0 8842
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-24 0 8842
3583 자해 자해 상상 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-26 0 11036
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-26 0 11036
3557 우울증 인생의 권태기가 왔어요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-04 0 7993
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-04 0 7993
3536 불안증 불안증,가슴이 계속 떨리고 불안합니다 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-08 0 9259
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-08 0 9259
3547 우울증 우울증이 나아지고 있는건지 아닌지 모르겠어요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-22 0 9728
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-22 0 9728
3567 대인기피 대인기피증극복법 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-10 0 10807
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-10 0 10807
3496 자해 2 | 성인입니다. 심심하면 자해를 하네요.. 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 0 8110
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 0 8110
3530 가정문제 쉽게 죽는법좀 알려주세요 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-01 1 8837
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-01 1 8837
3578 불안증 마음이 불안해요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-19 0 8029
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-19 0 8029
3512 환각망상 고1 환시가 보여요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-18 0 6628
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-18 0 6628
3554 가정문제 부모님께 칭찬받고 싶어요 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-29 0 6501
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-29 0 6501
3579 우울증 남자친구 우울증 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-20 0 7772
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-20 0 7772
3531 우울증 우울증인가요? 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-01 0 11499
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-01 0 11499
3508 공포증 자연에 대한 공포증 1
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-18 0 6248
 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-18 0 6248
3581 수면장애 전주 정신과상담 스트레스 신경증 불면증 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-26 0 13308
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-26 0 13308
3499 조울증 4 | 정신과 심리적인 상담 및 문의드립니다. 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 0 12015
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 0 12015
3497 우울증 6 | 과거 상처 되새김 정신병 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 0 9155
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 0 9155
3569 트라우마 성폭행 당하는 악몽을 꾸거나 자꾸 상상이 돼요 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-11 0 6669
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-11 0 6669
3563 망각증 뭘 자꾸 까먹어요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-06 0 6234
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-06 0 6234
3489 이혼재혼 이혼재혼 용어설명 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-06 1 5864
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-06 1 5864
3506 부부갈등 아내의 인간관계 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-17 0 10411
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-17 0 10411
3522 섭식장애 6 | 성격이 너무 이상해요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-25 0 11230
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-25 0 11230
3562 대인관계 습관의 중요성 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-05 0 5905
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-05 0 5905
3518 행동이상 멍한 상태 용어 설명 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-23 2 7938
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-23 2 7938
3535 가정문제 너무 힘들고 외로운 19살 자퇴생 입니다 8개월 동안 어떤 선택을 하는게 좋을까요? 1
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-08 0 13987
 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-08 0 13987
3572 연애문제 사랑하는 아줌마 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-12 0 5604
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-12 0 5604
3544 우울증 우울증과 꿈 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-16 0 7225
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-16 0 7225
3486 2위기문제-감정조절 감정조절(통제불능) 용어설명 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-06 3 6419
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-06 3 6419
3511 자ㅅ충동 6 | 우울증 불안증 정신과 입원 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-18 0 15098
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-18 0 15098
3528 가정문제 가족에게 받는 스트레스 어떻게 해야할까요 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-01 0 9644
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-01 0 9644
3541 공포증 비 공포증? 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-15 0 5567
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-15 0 5567
3493 스트레스 2 | 회사 교육 중 퇴사 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-07 0 8689
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-07 0 8689
3550 공황장애 트라우마로 인한 과호흡 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-23 0 6195
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-23 0 6195
3494 스트레스 1 | 공황장애 진단 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-07 0 8613
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-07 0 8613
3495 우울증 우울증인거 같애요...(급해요) 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-10 0 10225
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-10 0 10225
3516 자해 6 | 오래된 버릇 고치는 법 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-20 0 8022
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-20 0 8022
3568 우울증 인간관계 사회생활이 힘들어요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-11 0 5859
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-11 0 5859
3519 대인관계 진지하게 고민 들어주실분 계신가요. 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-25 0 6177
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-25 0 6177
3548 사회문제 도와주세요 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-22 0 4853
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-22 0 4853
3584 우울증 다들 죽어버리고 싶어하나요? 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-10-06 0 8389
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-10-06 0 8389
3532 우울증 우울한 감정과 증상. 상담받아야하나요 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-08-06 0 9014
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-08-06 0 9014
3573 자ㅅ충동 왜 살아야하는지 모르겠어요. 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-13 0 10224
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-13 0 10224
3582 가정문제 질문 16살 엄마때매 죽고 싶어요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-26 0 9454
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-26 0 9454
3501 스트레스 요즘따라 스트레스를 과하게 받고있는데요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-07-11 0 10719
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-07-11 0 10719
3575 사고장애 20대 정신과상담 전화 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-17 0 6720
 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-09-17 0 6720