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우울증
가까운 지인이 죽은지 어느덧 3~4년은 됐는데요
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20-06-05 1 8904
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자아관
우울증떄문인가요..? 죽고싶네요..
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20-04-03 0 10196
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대인관계
어버이날 시어머니댁 갔는데 제가 예민한건가요?
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20-05-09 0 9773
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불안증
극심한 불안장애와 그에따른 신체증상
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20-04-25 0 9731
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우울증
감정에 휘둘리지 않고 할 일 하는 법
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20-07-03 0 13233
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스트레스
6 | 우울증, 조울증
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20-07-02 0 9091
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행동이상
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20-05-09 0 6905
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신체문제
고1 학생입니다. 요즘 제 정신상태가 조금 불안정
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20-05-09 0 21290
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사고장애
이거 정신병인가요 - 소시오패스(Sociopath)
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20-03-31 0 12913
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우울증
우울증 자가진단 - 고위험군
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20-04-07 0 39681
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대인관계
저의 소심한 성격을 고치는방법
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20-05-30 0 9202
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3정신문제-강박증
강박증과 잡생각
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20-05-02 0 9705
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불안증
내면아이 치료 - 트라우마 -폭식증
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20-04-01 0 11105
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스트레스
질문 가족한테 받는 외로움이 커요
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20-07-04 0 7777
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스트레스
남들한테 무시당하고 살아오는게 너무 스트레스인데 어떤 마음가짐을 갖는게 좋을까요?
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20-04-24 0 12867
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자ㅅ충동
한번만 읽어주세여..너무 힘듭니다..
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20-06-06 0 5697
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가정문제
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20-04-24 0 7301
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우울증
올해 17살 고등학생인데요 성적에 치이고 학원 때문에 스트레스 쌓이고
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20-07-04 0 11123
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공포증
이건 대체 무슨 공포증이에요?
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20-04-04 0 8428
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3정신문제-강박증
매일 정확한 시간에 따라 생활 하는 패턴 정신과 상담 받아야 되나요?
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20-06-17 0 7248
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행동이상
이거 강박증인가요 뭔가요?
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20-06-28 0 7125
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학교문제
중3 공부,미래가 너무 걱정이에요..
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20-05-13 0 11157
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학교문제
공부는 못하는데 잔재주(?) 가 많아요..
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20-06-20 0 6435
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신체문제
심장이 빨리 뛰어요
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20-04-25 1 8203
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우울증
누가 저좀 도와주세요
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20-04-07 0 5027
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수면장애
불면증? 잠이 안와요, 밤낮바뀜
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20-05-09 1 7799
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트라우마
사람이 많고 시끄러운 곳에 있으면 불안하고 무서워요
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20-05-15 0 10872
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스트레스
감정 억압하고 살다보니
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20-06-23 0 11527
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우울증 증상?
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20-05-17 1 10708
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우울증
조울증 아니죠?
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20-07-04 1 9006
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3정신문제-강박증
저 진짜진짜 심각한데 미치겠어요
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성문제
30대 중반 남성인데요
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사는게 숨막혀요
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고등학교 학교생활 고민
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우울증
맨날 죽1고싶다는 엄마
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건강염려증이 너무 심해요
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3정신문제-강박증
하 강박증? 완벽주의자?.. 심리적불안과 불편
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조현병
사람을 편견없이 보는 법
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우울증
제 고민 좀 들어 주세요.
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저의 망한 생일
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우울증
다들 이러고 사는건가요?
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너무 힘들어요
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스트레스가 너무 심해요
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강박증.... 도움부탁드려요..
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스트레스
5 | 정신과 질문 도와주세요
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신체문제
말더듬, 말막힘 원인과 치료 방법
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2위기문제-감정조절
분노조절장애인가요?
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도와주세요 - 서원기도
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조울증
우울하고, 사는게 버거워요
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꿈해석
하루에 꿈을...2번죽는꿈을 꿨는데 괜찮은 건가요...??
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스트레스
불안장애, 우울증, 공황장애 병가
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스트레스
회사에 미운사람 보면서 계속 다녀야하는데 멘탈관리어떻게하죠?
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우울증
우울증 넘 힘들어요
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의지박약?
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자ㅅ충동
스트레스에 대해.
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대인기피
모두 버티며 사는 거 알아요. 근데 저는 왜 버티지를 못 할까요.
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스트레스
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친구랑 싸웠어요
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게임중독
게임, 휴대폰 중독인가요?
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집중력,정신 장애
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계속 평소에 기억하고 싶지 않은 기억들이 납니다...
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조울증
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20-04-04 0 9716
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공황장애
아빠가 화내는 소리를 들으면 속이 답답하고 울렁거려요
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20-05-23 0 9486
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20-07-06 4 7594
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남사친 생기는 방법(?)
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20-04-03 0 7708
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남편이 곧 회사를 그만두게 되었어요
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20-07-04 0 5400
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이런 아빠 어떻게 해야 할까요?
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20-06-13 0 7875
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행동이상
제 친구 거의 싸이코패스인 것 같아요..
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20-06-20 0 5656
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우울증
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20-05-08 1 40630
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연애문제
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20-04-25 0 9306
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우울증
너무 힘든 요즘 ..
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20-04-09 1 11675
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의지박약?정신과
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20-05-30 0 7611
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사고장애
이것도 OCD의 일종인가요?
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20-04-04 0 9080
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가정문제
아빠 갱년기 증상
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20-06-10 0 5888
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공황장애
공황장애 재발한 남친과 잘 헤어지는법 알려주세요
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성추행 당했던 경험때문인가요?
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성격이랑 외모때문에 스트레스를 너무받아요
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질문 제가 문제가 있는 걸까요
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인생이 너무 지루해요 맨날 먹기만 하고
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20-04-24 0 37516
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20-06-27 0 6078
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20-07-06 0 4112
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20-05-02 0 10250
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제 성격에 문제가 있는거 같습니다
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20-05-02 0 14294
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20-07-06 0 4132
삶의 전반에 별 문제가 있는 것도 아니고 남부럽지 않게 살고 있는것 같긴 한데 라고 생각 하지만 사는 것이 너무 지치고 살고싶지 않다는 반응으로 보아 지금까지의 삶이 열심은 있엇지만 생명력 없는 허무한 것이고 미래도 그렇게 보이고 있다는 것입니다. 마음의 이해되지 않는 문제가 오래도록 스트레스가 되면 몸이나 삶에 문제로 나타나게 되는 심층의 문제 라고 할 수 있습니다.
이 문제를 해결 하기 위해서는 지금까지는 왜 살아왔는가를 알아봐야 합니다. 지금까지 살게 했던 동기가 유익 편안 인정 존경 지배 중에 어떤 것에 해당 하는지를 생각해 보세요. 이러한 욕구들은 대다수 사람들이 추구하는 것이기도 하지만 결코 채워질 수 없고 만족 할 수 없는 것이기에 지치고 허무함만 남게 될 뿐입니다.
마음에 올바른 동기를 갖는것은 올바른 목표를 갖게 하고 올바른 의미를 찾게 하므로 마르지 않는 생명력을 얻을 수 있습니다. 반대로 잘못된 동기는 마음에 감정을 만들고 악감정이 스트레스가 되어 죽음에 이르게도 합니다.
사람의 마음은 의미를 알고 가치있고 숭고한 목표를 향하는 것이 반드시 필요 합니다. 왜냐하면 사람은 영적인 존재이기 때문입니다. 학생이 지금 가진 능력이나 배경이나 누리고 있는 것들은 누군가에게는 절실 하고, 힘써서 갖고자 하는 것이며 대를 이어 물려주고자 애쓰고 노력 하는 것일 수 있습니다. 학생에게 그런 어떤 능력이 주어졌다면 그것은 학생에게 주어진 귀중한 계획이 목표가 있기때문입니다. 님에게 없는 것을 보지말고 있는 것을 보고 찾고, 그것을 발전시켜서 어떻게 주고 어떻게 선을 나타낼것을 생각 하세요.
살고싶어서 스스로 태어난 사람은 없고, 삶은 하나님의 명령인 것입니다. 그러니 스스로 죽어서도 안되고 삶의 방법 또한 우리 임의대로 욕심을 따라 살아서는 문제에 부딛칠 수 밖에 없습니다. 삶의 바다에서 파도와 바람 고통이 있을때 마음을 새롭게 하라는 것이 인생여정 입니다. 지금은 마음을 새롭게 하셔서 전화위복의 기회로 삼을때 입니다. 부디 잘 해결 되시기를 바라며 혼자서 어려우시면 상담으로 자세한 도움을 드릴 수 있으니 힘을 내세요.