[무기력증] 무기력증..  

무기력증..
 
안녕하세요 슴살초반인데 무기력증에걸린거같습니다..
어떤일이든흥미가떨어지고 그러네요
돈안들이구 무기력증없앨수있는방법좀알고싶습니다.

소원상담센터(shco****)님의 답변입니다.

소원상담센터 상담사 오미자입니다.

무기력증이란 외부의 자극에 반응할 힘이 없는 상태입니다. 님의 마음에 낙심되거나 좌절되는 마음이 있을 수도 있고 뭔가 해결하지 못한 감정이 쌓여서 여유가 없는 것일 수도 있습니다. 잘 나가던 자동차가 속도가 느려지고 운행이 안된다면 반드시 점검을 받아야 하듯이 무엇이 원인인지  님의 마음의 상태를 잘 살피시는 것이 먼저이겠습니다.

삶에는 이해되지 않는 상황들이 항상 생깁니다. 그런 상황이 이해되지 않고 쌓이면 불편한 감정이 생기고 그로 인해 반드시 증상이 나타납니다. 지금의 무기력증이 어떤 원인으로 인해 기인한 것인지 기억을 잘 살리셔서 그 상황을 이해하시고 또 님의 바라는 보람되고 참된 목표와 계획을 세우심으로 무기력증을 이기시고 더 활기찬 삶을 사시길 바랍니다.