인생상담 위기상담 정신상담

[공포증] 공포, 우울 상담  

공포, 우울 상담


안녕하세요. 올해 고3되는 여학생입니다. 글이 좀 긴데 진짜 너무 진지하니까 읽어주세요ㅠ
다름이아니라 제가 고민거리가 몇몇개 있어요. 먼저 어둠, 귀산을 많이 무서워해요. 이건 어릴때부터 그랬는데, 어두운 곳에 혼자 있거나, 밤에 집 안은 밝아도 혼자 있으면 너무 무서워요. 예를 들어 어릴때 언니랑 놀때 숨바꼭질같은 걸 했었을때, 욕실에 불끄고 들어가서 10초세고 나오라했는데 들어가자마자 너무무서워서 못하겠다고 울먹거리면서 나왔어요. 어두운데 화장실에 귀신이 숨어있다가 눈 마주칠것같고 그러거든요. 그리고 어릴때부터 혼자서 못잤어요. 잘때 등돌리면 뒤에 귀심이있을것같고 눈뜨면 천장에서 귀신이 매달려서 쳐다보고 있을것 같아요. 아직도 엄마랑 같이자고, 시험기간에는 4시이후에 자는게 대부분이라 그냥 방불키고 이불덮어쓰고 자요. 물론 마루랑 부엌불 다 키고 공부해요. 그리고 집에 혼자 들어오면 집안에 있는 모든불을 다 키고 기다려요. 저번에는 혼자 집에있었는데 모든 신경이 예민해지면서 작은소리만 들려도 너무 무서워서 가족들 올 때 까지 울면서 기다렸습니다. 너무길어졌는데 그냥 말하자면 어두울때 혼자 있으면 어디서든지 귀신이 보고있을것 같고, 온갖 생각이 들어요. 그리고 또 하나는 밤이 되거나 공부만 하면 우울해져요. 남들이 흔히 말하는 감수성이라기보다는 새벽에 혼자 공부를 하다가 갑자기 기분이 급속도로 우울해집니다. 갑자기 눈물이 나서 몇십분동안 펑펑울때도 있고, 계속 슬픈영상을 찾아보면서 계속 울어요. 이유는 딱히 없어요. 그냥 갑자기 슬퍼지고 눈물이 나요. 그러다가 공부해야되는데 이렇게 시간낭비하는게 너무 짜증나서 먹을걸로 폭식해요. 그리고선 또 먹은게 짜증나서 후회하고 반복입니다. 그리고 제가 꿈을 엄청 많이꾸는데, 그게 기억이 너무 잘납니다. 현실과 구별을 못할때도 있고, 무엇보다 꿈은 쓸데없이 좋은 꿈을 많이꿔서 깨면 현실이 너무 초라하보이고 싫어져요. 그러다 보니 잠자는걸 시간낭비라고 생각하고 늦게 잠자고 일어나는게 습관이 됐습니다. 이제 고3이라 진짜 공부에 집중해야되는데 무섭고 우울해지고 미치겠어요ㅠㅜ 도와주세요 저 병원 상담 받아야되는건가요ㅠㅠ? 쓰다보니 글이 좀 엉망인 것 같은데 저 진짜 심각해요 ㅠㅠ


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.


상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4585 사고장애 정신과 질문 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 3979
4584 사고장애 정신과진료 미성년자 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4065
4583 사고장애 정신과 질문 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 3899
4582 사고장애 정신과진료 미성년자 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4128
4581 우울증 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한느낌들고 지치고 우울하고 살기힘들어지더라고요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5457
4580 우울증 슬픈감정을 즐기는 사람 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5318
4579 가정문제 엄마가 미쳤어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4532
4578 사고장애 정신병에 대해서 잘 아시는분만 답변해주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5398
4577 환각망상 정신병에 대해서 잘 아시는분만 답변해주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5116
4576 학교문제 우울증 심리상담 다니고 있습니다 약은 싫다는데.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 6121
4575 대인관계 혹시 이런증상이 성격장애에 해당되나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5318
4574 2위기문제-감정조절 제가 문제 있는건가요...?ㅠㅠ 병일까요 감정 조절이힘듭니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5227
4573 성문제 관계에 대한 갑작스러운 거부감 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 7008
4572 우울증 우울증 완치 가능하긴 한가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 4714
4571 우울증 우울증 상담 받고 싶어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5047
4570 행동이상ADHD 저 성인 ADHD 인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5157
4569 불안증 불안하고 무섭습니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 4660
4568 스트레스 초등학생 기억력 불안 정신적인 요인 뭐가 문제인걸까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5996
4567 3정신문제-강박증 강박증이 너무 심해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5196
4566 성문제 남자친구가 여장. 레즈를 좋아?해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 4124
4565 우울증 고2 학생입니다. 도와주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5099
4564 불안증 8호처분. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 6689
4563 사고장애 정신과약이 심박수를 떨어뜨리기도하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-30 0 4944
4562 우울증 제 몸이 점점 이상해져요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5420
4561 자해 자해 심하게 했을 때 119를 불러도 될까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5531
4560 조울증 정신과약과 기억상실.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4278
4559 행동이상ADHD 혹시 ADHD 인가요?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4406
4558 우울증 우울증 환자 말기는 어떻게 치료하나요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4404
4557 가정문제 삼촌사태 조언부탁드립니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4684
4556 우울증 우울증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5791
4555 우울증 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한 느낌들고 우울하고 사는것도 지치고 살기 실어지더라고… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4809
4554 조울증 어떤 상태인가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4711
4553 사고이상 순간적인 기억상실의 지속 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5628
4552 우울증 우울증도 정신병..중 하나 맞죠? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5739
4551 가정문제 슬기로운 가족생활 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 3816
4550 학교문제 학교생활 잘하는법좀 알려주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 3575
4549 행동이상ADHD 정신이 멍해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5378
4548 자ㅅ충동 살기로 마음먹었는데 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4374
4547 불안증 불안장애 여름 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5282
4546 스트레스 청소년탈모 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4489
4545 환각망상 이거 피해망상 인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4593
4544 스트레스 브레인포그 완치 가능한가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4662
4543 우울증 우울해요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4475
4542 우울증 눈물 안 흘리는 방법 어디 없을까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5371
4541 사고장애 이 약들 초진에 똑같이 처방해줄 정신과 없을까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4126
4540 자해 제가 오늘 담임 쌤한테 자해 걸렸는데요 ,, 도와주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 2885
4539 우울증 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한 느낌들고 우울하고 사는것도 지치고 살기 실어지더라고… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 5170
4538 행동이상ADHD adhd 약 부작용으로 인한 약 복용 중단? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3985
4537 가정문제 아빠가 진짜 꼴도 보기 싫어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4263
4536 공포증 채혈을 할수 있으면 주사공포증은 아닌가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3080
4535 연애문제 그 여자는 저를 싫어하는 건가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4030
4534 수면장애 하루에 4시간 밖에 못자고 계속 자다가 깨는데 어떻게 해야 하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 5950
4533 조울증 이럴 수 있나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3624
4532 진로문제 아이 진로 상담 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4980
4531 행동이상ADHD adhd는 병인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3620
4530 행동이상ADHD adhd약물치료 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4604
4529 수면장애 가위눌리는듯한 루시드드림..?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 6674
4528 수면장애 심리상담약 불면증약 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3798
4527 2위기문제-감정조절 순간적인 화나 짜증을 참기 어려워요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 6870
4526 스트레스 제가 왜이럴까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4588
4525 불안증 항우울제, 얕은 잠, 꿈 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 5441
4524 공황장애 연예인 공황장애 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3666
4523 자ㅅ충동 사람이 정신과 상담을 받고 하는데 왜 자살을 하죠? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 5718
4522 진로문제 상담심리학과 졸업 후 취업 어디 되나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3706
4521 우울증 무얼 위해 살아야 되는지 모르겠어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4535
4520 스트레스 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한느낌들고 지치고 사회적응하기 힘들거든요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4274
4519 환각망상 혼자 쓸데없는말 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4680
4518 우울증 우울증이 너무 심하면 같은 구에서 같은 구로 전학 될까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 6832
4517 3정신문제-강박증 정신과약 효과# 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 6910
4516 3정신문제-강박증 푸록틴 증량 후 졸림과 집중력 저하 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4183
4515 수면장애 잠이 너무 많이 와요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4550
4514 스트레스 대학생 무기력 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3883
4513 우울증 우울증에 빠져서 못 나오겠습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4338
4512 우울증 몇년 째 우울증을 달고 사는 사람인데요#### 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4460
4511 중독 최근 건망증 심해져요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4750
4510 우울증 로라반정0.5mg,폭세틴10mg 부작용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4931
4509 대인기피 혼자 다니기 힘들어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3731
4508 행동이상ADHD 대학병원 성인ADHD 상담 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3705
4507 직장문제 노력하고싶은데 노력이잘안되네요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4131
4506 행동이상ADHD ADHD일까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4709
4505 3정신문제-강박증 이거 강박증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3729
4504 조현병 새엄마나 새엄마여동생이 자꾸 왕따시키고 대놓고욕해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3132
4503 트라우마 교통사고 후 운전을 못하겠어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4709
4502 스트레스 결혼 안한거 밝혀질까봐 두렵고 밝혀지면 죄지었을때 밝혀지는거처럼 느껴서 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3984
4501 우울증 우울증? 그리고 직장 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 6091
4500 공황장애 공황장애 심장 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5367
4499 우울증 우울증이 미치는 영향 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5820
4498 대인관계 자기주장을말하지 못하는사람 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4929
4497 우울증 우울증일까요 게으른 걸까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5422
4496 우울증 우울증? 그리고 직장 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5851
4495 대인관계 사회성이 부족한 아이 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3636
4494 공포증 하늘을 보는게 너무 무서워요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4039
4493 연애문제 여자친구랑 사귄지 일주일됬습니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3190
4492 불안증 신끼인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5627
4491 트라우마 공황장애 맞을까요… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3620
4490 스트레스 특정 사람을 생각하면 가슴 찌릿 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 5145
4489 우울증 우울증으로 정신병원 입원 가능할까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 5307
4488 불안증 학교인데 불안하고 우울해서 미칠 것 같아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4492
4487 공황장애 알프람정 0.25 술 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4386
4486 조현병 상황거절을 자신에 대한 거절이라고 느끼는 사람 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4901