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[수면장애] 잠잘때 버릇 고치는방법..  

예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-06-10 (일) 14:43 7년전 4069
제가 잠잘때 자꾸 엉덩이를 긁는(?) 버릇이 있는것 같습니다..일어났을 때 엉덩이가 아파서 보면 좀 빨개져있고요.  이 버릇이 생긴지는 1년이 안된것같긴한데 왜 이런버릇이 생긴건지를 잘 모르겠습니다. 고치는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ 손 묶고 자라 이런거는 확실한 방법인지 잘 모르겠어서..다른 방법 아시는 분 알려주세요ㅠㅠㅠ


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1258 대인관계 관계단절 [상담프로그램]
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1220 불안증 욕구가 채워져서 그릇에 넘치기 전까지는 큰 문제가 아니지만 일단 그릇에 넘쳐버리게 되면 욕…
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 1 9679
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1219 스트레스 하나님께서 용서해 주시는 이유는 잘 할 수 있게 되기를 원하시기 때문입니다.
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 2 6265
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1218 신앙문제 하나님에 대해서 계속 생각해 보는 것이 중요해요. 하나님은 예수님을 보내 주셔서 인간들의 …
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 2 6047
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1217 3정신문제-강박증 앞으로 함께 상담을 하면서 형제님의 문제를 해결하고 인생의 목표를 이룰 수 있도록 도울 것…
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1216 가정문제 밑빠진 독에 물을 채우기는 어렵습니다. 밑빠진 독의 문제를 해결한 다음에야 비로소 물을 채…
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 2 7170
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1215 대인관계 상담중에 발견했던 네 가지 욕구를 가지고 자신의 문제에 대입해보세요.
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 3 6298
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1214 자녀문제 엄마로서 성도님이 감정조절이 잘 되면 그 다음에는 따님 문제를 보게 됩니다.
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 2 6720
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1213 자녀문제 자꾸만 반복해서 잘 안된다는 것을 느끼게 되신다면 이 모든 것이 대인적인 자극속에서 일어난…
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 1 6618
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1212 트라우마 이것이 뒤를 돌아다 보면 볼 수록 더욱 뒤를 돌아보게 만드는 것이라 그냥 놓고 나올 수 밖…
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 1 7018
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1211 신체문제 하루 하루 한시간 한시간이 더욱 발전되어지고 있는 과정이니까 힘을 내도록 하세요.
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-07-17 2 7810
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1210 우울증 청소년우울증
데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-06-02 3 6572
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1209 3정신문제-강박증 정신과 약믈치료 받아야 하나요?
데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-06-02 5 6472
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1208 2위기문제-감정조절 분노조절장애
데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-06-02 2 5555
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1207 스트레스 학업스트레스
데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-06-02 0 5862
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1206 대인관계 대인기피증
데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-06-02 9 11201
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1205 신앙문제 우주를 창조했다는 야훼는 개신교 교회에서 믿는 신입니다. 근데 단 한번도 야훼는 이 세상에… 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-05-18 1 6811
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1204 신앙문제 사실 기독교란 것은 12사도들이 경제적 궁핍함에서 벗어나기 위해서 돈을 벌목적으로 만들어낸… 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-05-18 2 7435
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1203 신앙문제 작은아들이기독교인이고 큰아들은 십년전에 세상을떠나서 제사를지내고있습니다 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-05-18 4 6853
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1202 성중독 오늘 밤에 몰래 자위를 하다가 옆에서 자고있는 엄마 엉덩이에다 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-05-18 6 15057
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1201 신앙문제 제가 교회를 다니고싶습니다 그냥 동네 좀 큰교회로요 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-05-18 2 6789
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1200 신앙문제 지식인에 많이 물어도 봤는데 결국 신천g인들의 답변을 못들었읍니다. 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-05-18 1 7465
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1199 진로문제 회사를 다니다가 구조조정을 당해 2014년부터 투자사업 및 영어교재 사업등을 해 오고 있는… 1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 15-05-18 1 7196
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1198 자ㅅ충동 살고 싶지 않아요
데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-16 1 4299
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1197 2위기문제-감정조절 아이 문제(중3.여)로 분노조절이 안되고
데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-16 4 5433
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1196 행동이상 갑자기 싫은애얼굴이 떠올르면서 혼잣말을..
최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 4 5323
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1195 신체문제 27세 여자 협심증
최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 6 6741
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1194 행동이상 스트레스에 의한 행동장애일까요?
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1193 환각망상 다섯살이나 그 이전에부터 환청 및 환각이 지속되어 왔습니다
최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 6336
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1192 신체문제 알콜중독으로 인한 치매증상...
최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 28 10954
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1191 정신분열 정신분열ㅜㅜ이라고 하는 증상을 제가 얼마전에 겪은 것 같은데요.
최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 5 8490
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1190 우울증 우울증을 앓고있었습니다..
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1189 자폐증 자폐증 극복하는 방법이요..
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1188 행동이상 제가 아마도언어장애가잇는거같습니다
최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 4 5783
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1187 행동이상 날이갈수록 더언어능력이 떨어져가니까
최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 3 4786
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1186 조울증 제 올케가 양극성 장애와 의부증 증상도 있습니다.
최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 8 7349
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