[3정신문제-강박증] 목사님하구 통화만 해두 심장 두근두근 거리구...

2007-08-14 (화) 14:08 17년전 10248

저는 집사두 아니구 이제 막 30대를 바라보고 있는 평범한 성도입니다.
물론 결혼하구 아이두 있구염..
근데 언제 어떻게 제 마음에 들어오셨는지 모르지만...
최근 며칠 사이에 알았아요.. 제 마음을요..
저두 전혀 몰랐어요...
항상 상담두 하구 대화를 많이 하긴 했는데...
이렇게 제 감정을 괴롭힐줄은 몰랐네요..
목사님은 모르세요.. 글쎄요 눈치가 빠른분이시라.. 알지두...
목사님하구 통화만 해두 심장 두근두근 거리구... 떨리구.. 예쁘게 보이구 싶고...
뭐..있잖아요..막 사랑하는 사람이 생기면 느껴지는 감정이요..
그런거랑같아요..
저 교회 옮겨야 되는건가요??
아님.. 걍 마음으로만 좋아할까요... 앞으로 시간이 많이 흐르면서 어찌 될찌 모르지만
지금은 제 마음이 행복하고 좋아요..
정말 말두 안되는 일이 제 마음속에서 벌어지고 있네요...
어떻게 해야할까요... 너무너무 혼란스럽고... 마음두 아파요...

답변:
죄책감은 다른 남자를 그것도 목사님을 사랑하는 것으로 인한 마음이며,
사랑의 쾌감은 이전에 느꼈거나 처음으로 느끼는 사랑의 감정을 느끼시는 것으로 생각됩니다.
이 둘은 매우 상반된 것이어서 사랑의 쾌감을 느끼면 느낄 수록 죄책감이 커지며 죄책감을 덜고자 하면 사랑의 쾌감을 줄여야 하는 갈등관계에 있습니다.

먼저 묻고 싶은 것은 어떻게 하기를 원하시는가 입니다. 죄책감을 덜고 싶습니까? 사랑의 쾌감을 더 가지고 싶습니까? 당신은 어느 방향으로 나아가고 있는 중인가요?

두 가지 조언을 드릴 수 있습니다. 한 가지는 만약 죄책감을 덜고 싶다면 사랑하는 대상의 실체가 무엇인지를 바라보십시오. 목사님의 실체를 보셔야 합니다. 지금은 목사님의 껍데기를 좋아하는 것일 수 있습니다. 실체를 알게되면 달라질 것입니다. 어떻게 실체를 알게 될 수 있는가는 이 방법을 선택한 다음에 말해드릴 수 있습니다.
또 다른 한 가지는 쾌감을 더 크게 하고자 한다면 이전에 그런 감정을 느꼈을 때를 생각해 보십시오. 그리고 꼭 목사님을 대상으로 해서가 아니라 다른 사람을 대상으로 해서 그런 감정을 가져 보십시오. 그 열정을 다른 곳으로 돌려보는 것입니다.

당신은 지금 현재는 선택할 수 있는 상황에 있습니다. 빨리 결정을 내리면 상황에 의해서 결정되지 않을 수 있습니다. 감정에 의해서 몰려가지 않도록 자신이 정말로 원하는 것이 무엇인지, 무엇에 의해 이끌리고 있는지 생각해 보시기 바랍니다.

>>딱 선생님 말씀이 맞으세요..
죄책감과 사랑의 쾌감 이라는거..!!
어느쪽 방향으로 가느냐고 하셨죠?
사실 갈필을 제대로 잡지 못했어요..
근데 더 사랑하고 싶어요...하지만 한쪽 마음에선 안된다구 아우성이구염..
정말 하루에 열두번두 더 싸웁니다..

저혼자 사랑하는건데..왜 자꾸 목사님께 미안하고 죄송한지 모르겠어요

마지막엔.. 결국엔..안되는 거쟎아요..저만 힘겹게 사랑하다 지쳐..주저앉겠죠??
흠... 정말 싫어요...ㅠ.ㅠ

미치겠습니다....정말 심장이 터져나갈것 같이 두근두근 되는거....

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2010-12-04 (토) 23:26 14년전

관리자 08-04 12:51 | HIT : 5
만약 그 사랑의 마음이 너무나 괴로워서 진정을 시키고자 한다면, 그리고 죄책감이 너무 커서 가능한 그 죄책감을 없애고 싶어서 마음을 정리하는 쪽으로 가고자 했다면 그 다음 문제는 어떻게 그렇게 하느냐입니다.

이 럴 때 중요한 원리는 불을 피워놓고서는 연기가 나지 않게 할 수 없다는 것입니다. 먼저 불을 끄는 것이 순서이지 연기가 나지 않게만 하는 것으로는 문제가 해결되지 않습니다. 정말 이 문제를 해결하시려면 이 다음부터가 정말 중요합니다.

어떻게 불이 나게 되었는가를 생각해보십시오. 어떤 과정을 통해 어떤 경로를 통해 불이 시작되었습니까? 그것이 어떻게 님의 마음속에 옮겨붙게 되었습니까?
대개 그런 마음은 순식간에 어느날 갑자기 일어났다고들 하지만 그것은 잘 모르게 때문에 하는 말이며 그렇게 되면 끄는 방법도 모르게 됩니다. 불을 끄는 방법을 알기 위해서는 어떻게 불을 키게 되었는가를 반드시 생각해보아야 합니다.

언 제, 어디서, 어떻게 사랑의 마음이 시작되었는지를 생각해보십시오. 그리고 그것을 구체적으로 말해보십시오. 그렇게 하면 바로 그것이 님을 불지르고 있는 고통스러운 괴로움의 원인임을 깨닫게 될 것입니다. 그 원인을 알 수만 있게 되면 그에 맞는 방법을 생각해 볼 수 있습니다. 상담의 1차목표는 원인을 아는 것이고 2차목표는 그에 맞는 효과적인 방법을 실행하는 것입니다. 1차목표를 위해 노력해보세요.

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288	우울증	안녕하세요 1 청년이름으로 검색 완료 13-07-18 4 7707	청년이름으로 검색	완료	13-07-18	4	7707

347	성문제	우울증.성욕장애?. 인생의 낙..? 1 지니235메일보내기 이름으로 검색 완료 13-11-17 11 14288	지니235메일보내기 이름으로 검색	완료	13-11-17	11	14288

362	망상	망상을 자주 합니다. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-22 8 6445	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-22	8	6445

293	게임중독	정말 미칭 것 같습니다. 도와 주세요. 1 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-08-05 12 9462	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-08-05	12	9462

345	신체문제	저는 34세주부로 7세(만5세4개월)딸과 30개월 아들을 두고 있습니다 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-11-16 9 8433	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-11-16	9	8433

342	중독기타	주식중독된것 같습니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 13-11-14 4 7357	맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	13-11-14	4	7357

384	진로문제	너무 힘들다 죽고싶을만큼 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-12-04 11 8076	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-12-04	11	8076

309	이혼재혼	결혼생활 10년을 하고 이혼을 해 사내아이 둘을 데리고 사는 40대 초반의 집사입니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-10-22 7 9365	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-10-22	7	9365

350	신체문제	마음이 아파도 몸이 아플수 있나요?? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-18 11 7931	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-18	11	7931

328	공황장애	안녕하세요 3 쿠르미쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-07 8 10278	쿠르미쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-07	8	10278

370	신앙문제	어느 목사가 사회에 물의를 일으켜 언론 방송에 보도됨에도 불구하고 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-11-26 5 7301	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-11-26	5	7301

289	성중독	우리 모자의 관계는 자연히 실제로 연인의 관계가 되었습니다. 6 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-07-22 134 234353	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-07-22	134	234353

302	대인기피	심리상담 효과 1 njm메일보내기 이름으로 검색 완료 13-10-07 7 8728	njm메일보내기 이름으로 검색	완료	13-10-07	7	8728

373	3정신문제-강박증	제가 쇼핑강박증인가요? 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-28 6 8086	최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-28	6	8086

381	연애문제	현재 남자친구와 1년반정도 교제를 해오고있습니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-12-04 6 8181	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-12-04	6	8181

376	분노조절	욱하는 성질을 고치고 싶어요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 13-11-29 5 5338	맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	13-11-29	5	5338

359	중독기타	금연 후 사탕중독 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-21 3 6714	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-21	3	6714

336	3정신문제-강박증	강박증을 치유하고 싶습니다.. 1 워퍼스메일보내기 이름으로 검색 완료 13-11-11 11 10099	워퍼스메일보내기 이름으로 검색	완료	13-11-11	11	10099

329	우울증	심적으로 너무 힘들고 의욕이 없습니다. 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-07 1 10031	데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-07	1	10031

316	진로문제	제가 하는 사역이 마음이 답답해져요 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-10-31 3 5846	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-10-31	3	5846

308	진로문제	선배 간호사로 인해 괴로워하는 신입간호사 자매 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-10-22 5 12775	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-10-22	5	12775

314	부부갈등	아빠가 의처증인것같습니다 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-10-31 7 9379	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-10-31	7	9379

323	진로문제	엄마가 공부에 미쳤어요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 13-11-01 9 5815	맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	13-11-01	9	5815

367	불안증	호기심에 안마를 다녀왔습니다.(인생 선배로서 조언 부탁드립니다). hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-25 4 5942	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-25	4	5942

363	소통부재	아내가 새벽에 갑자기 (이유없이) 오열을하고 울고 힘들어합니다. 본인도 이유를 몰라요 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-22 6 8263	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-22	6	8263

326	동성애	남자가 되고 싶은 심리 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-11-03 6 7882	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-11-03	6	7882

360	가족불화	거의 8년전부터 감정이 조절이 안돼요. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-21 9 9350	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-21	9	9350

287	분노조절	남편과의 갈등때문에 너무 힘들어요 1 조은정메일보내기 이름으로 검색 완료 13-07-15 8 8847	조은정메일보내기 이름으로 검색	완료	13-07-15	8	8847

317	분노조절	친구관계 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-10-31 8 5513	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-10-31	8	5513

307	자녀문제	우리아이 어떻하면 조을까요? 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-10-19 9 10137	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-10-19	9	10137

339	우울증	23살 매일눈물.. 원래 이별이이렇게힘든가요? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-14 5 6864	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-14	5	6864

315	우울증	요즘들어 제 감정이 이상하다고 느끼고 있습니다.. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-10-31 6 8191	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-10-31	6	8191

299	3정신문제-강박증	어른인데 손가락을 빨아요 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-10-04 8 9078	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-10-04	8	9078

325	대인관계	제 신랑이 눈치가없어서 정신과상담을 받아봐야하나싶습니다 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-11-03 6 10255	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-11-03	6	10255

340	진로문제	저에게 용기를 주세요 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-14 3 6973	데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-14	3	6973

294	부부갈등	남편의 의처증과 우울증이 감당이 안됩니다 1 익명메일보내기 이름으로 검색 완료 13-09-03 11 10341	익명메일보내기 이름으로 검색	완료	13-09-03	11	10341

371	자ㅅ충동	자살,살인충동이 너무 잦아요. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-28 9 8236	최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-28	9	8236

375	트라우마	청소년 상담을 받고있는 한 학생입니다. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-28 6 9505	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-28	6	9505

355	진로문제	진로 말인데요 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-21 0 6771	데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-21	0	6771

352	신앙문제	가기가 싫어서 순간 안간다고 햇어요 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 13-11-21 5 6637	관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	13-11-21	5	6637

331	대인관계	전 중1이고요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 13-11-07 4 5332	맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	13-11-07	4	5332

379	트라우마	아버지가 제 가슴을 만진 기억이 있어요. 제가 미친걸까요. 3 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-12-03 12 9441	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-12-03	12	9441

372	자ㅅ충동	자살,살인충동이 너무 잦아요. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-28 4 7020	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-28	4	7020

366	수면장애	동거하던 남자친구가 군대에 간 이후로 잠을못자네요... hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-24 9 6972	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-24	9	6972

305	불안증	정말 죽고 싶어요 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-10-17 6 5926	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-10-17	6	5926

348	분노조절	자꾸 사람을 죽이고 싶습니다 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 13-11-17 7 7873	hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	13-11-17	7	7873

[3정신문제-강박증] 목사님하구 통화만 해두 심장 두근두근 거리구...

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