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[쾌활함] 안녕하세요. 이제 3학년 올라가는 여학생입니다.  

*문제분류추가: #우울 #무기력

안녕하세요. 이제 중학교3학년 올라가는 여학생입니다. 요즘 너무 힘든데 고민을 털어놓을곳이 없어 지식인에 올립니다. 겨울방학이어서 학원에서는 방학특강을 시작했고, 그만큼 숙제도 늘어났습니다. 작년 즉 중2 올라가는 겨울방학부터 숙제 답을 베끼기 시작하는게 습관이 들어 자꾸 영어 독해 답을 베껴갑니다. 이것때문에 양심에찔려 학원을 그만둔다고 어머니에게 말했지만 어머니는 그러면 너가 학원 그만두고 열심히 할것같으냐, 지금까지 너가 해온걸보면 못믿겠다. 며칠동안 이거갖고 싸우다가 그냥 계속 다니게되었습니다. 답을 베끼다보니 영어독해실력이 늘어나는것같지도 않습니다. 단어시험은 줌으로 하다보니 항상 단어책보면서 시험을 봅니다. 악순환인거죠. 공부측면 말고도 그냥 무기력해집니다. 친구들과 만나서 노는것도 귀찮고 그냥 핸드폰만 들여다보게됩니다. 가끔 친구들과 놀게되는날이 있는데 놀때는 괜찮으나 놀고나면 허전함, 허무함이 크게 찾아옵니다. 또 잠도 적게자면 10시간 많이자면 13시간씩 자고있습니다. 그리고 그냥 시도때도없이 혼자있으면 눈물이 나옵니다. 난 왜살지, 하고싶은것도 없고, 부모님께 죄송하고... 새해가됐는데도 그냥 아무느낌이 안듭니다. 열심히 살아야겠다는 마음도 안들고 그냥 게임, 핸드폰만 하고있습니다. 솔직히 배워보고싶은것도 있어 부모님께 말씀드려봤는데 1년의 설득끝에 허락해주셨으나 요즘은 배울마음이 안들어 그냥 하기싫다 말했습니다. 그냥 누군가 도와줬으면 좋겠어요






답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-01-11 (화) 17:59 3년전
님은 하기 싫은 것을 말해도 통하지 않고 원하지 않아도 해야 하는 삶이 싫어 수동적으로 살다보니 하고 싶은 것도, 왜 살아야 하는지도 모르는 악순환에 빠져 있습니다. 이러한 삶이 지속되다 보면 우울증에 빠져 더 안 좋은 상황으로 떨이질 수도 있습니다.​


이제라도 님이 상황을 인지하고 마음을 바로 잡아야 합니다. 살다가 한 쪽이 막혔으면 다른 쪽을 두드려 찾아 나아가야 합니다. 안 된다고 포기하지 말고 님이 할 수 있는 방법들을 찾아 주어진 삶을 생동감 있는 삶으로 일구어 나가야 하는 책임이 있습니다.


혼자 있으면 시도때도 없이 눈물이 난다고 하셨는데 무언가 이전 경험에서 풀어내지 못한 것이 있었는지 찾아 이해하고 정리하여 심층의 문제를 해결해야 합니다. 그래도 답답함을 글로 써 올려 풀어내고자 시도한 것을 보면 잘 감당해 나갈 수 있을 것 입니다.


님의 마음에 드리워져 있는 감정과 이런 감정을 일으키는 마음속 바램이 무엇인지를 찾고, 님이 진정으로 원하는 소원을 찾아 변화하여 나아갈 때 극복해 갈 수 있습니다. 혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아 보세요. 잘 해결하여 건강한 삶 사시기를 바랍니다.


#사례해석, 쾌활함, 생동력



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207 사고장애 점차 나빠진 것이 분명하다면 다시 점차 좋아질 수도 있습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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264 신앙문제 선교하려면 다른종교도 선교하는거 뭐라안해야겟네여 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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209 대인관계 겉으로 보기에는 큰 문제는 아닌것 같아도(남들에 비해), 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-11-11 1 5519
233 스트레스 상담을 중단하신다니 알겠습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-22 5 6426
228 가정문제 행복했던 때를 기점으로 해서 왜 그 다음부터 떨어지기 시작했는가를 생각해 보세요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-16 0 5691
241 대인관계 가정 문제로 자녀들때문에 받는 상처가 제일 힘든 문제이군요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-11-04 2 5558
276 신앙문제 지금이라두 주님께 회개 기도로 간구하면 주님께서는 절 보듬어 주시고 삶도 변화 시켜주시고 … 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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13-03-26 4 7546
284 환각망상 귀에서이상한소리가들려요ㅠㅠㅠ 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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13-07-05 3 8191
190 대인관계 남자분은 조직의 문제이고, 여자분은 관계의 문제이네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 2 5526
210 사고장애 대화에 어려움이 있는 것은 직장의 영역에서의 문제인 것 같네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-30 2 5243
239 사고장애 저희 상담학교에서 상담을 받으시는 분들에게는 총 네 가지의 목표가 있습니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-11-02 2 5065
219 대인관계 이중에서 가장 중요한 것은 무엇인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-09-26 3 4889
221 게임중독 게임을 할 때의 제 자신의 마음을 알고 싶습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-08 0 6212
254 알콜중독 이곳에서 발견하시고자 하는 그 원인을 찾게 되실 것입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-11-27 3 4291
191 대인관계 지금 말씀하신 문제는 교회안에서 일어나는 사람들과의 관계에 관한 문제입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
12-08-26 2 5053
238 부부갈등 지금 힘들어 하는 것은 충분히 공감이 가요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-26 1 5313
212 사고장애 하나님은 우리가 더욱 큰 믿음을 갖기를 원하세요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-09-04 0 4304
229 신앙문제 상담의 과정상 자매님은 자신의 산을 넘어 그 저편에 있는 하나님을 경험해야만 하는 단계에 … 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-16 3 4678
198 2위기문제-감정조절 남자친구 문제는 빙산의 윗부분에 불과해요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 4685
192 사고장애 상담을 통해 문제의 원인을 알고 조금은 나아졌다니 다행이네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 2 5692
283 분노조절 사소한 일에도 화가 나요 1 김한솔메일보내기 이름으로 검색
완료
13-06-19 5 7535
245 사고장애 무척 힘든 삶을 힘겹게 살아오셨네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-11-11 1 7515