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2021-10-26 (화) 19:50
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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중독기타
학생 스마트폰 중독 해결
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일반적인 사람들은 죽고싶어하는 생각이 안드나요?
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남자가 무서워요
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자녀 수면문제와 자기전 일상들
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아버지 주식 중독인가요?
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이상한 생각 떨칠 수 있는 방법..
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대인관계
사람들이랑 친해지는게 싫어요
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인터넷중독
스마트폰 중독 원인
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게임중독 멈추는법
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아버지가 도박중독자예요.
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심리상담 필요한지 알려주세요
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2위기문제-감정조절
오빠가 분노조절장애인지 궁금해요
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여전부터 우울했지만 1달전부터 급격히
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육아스트레스로 인한 우울증 어떻게 치료가 가능할까요?
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남동생이 자는사이에 가슴을 만졌습니다.
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스마트폰 중독 증상(힘빠짐, 기운 저하 ,등
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게임중독도 치료할 수 있나요? (담양 고등학생/남 게임중독)
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알콜 의존?중독 치료…
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도박중독
제가 도박중독 같아요...
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성중독
ㅈㅇ중독 변들에게 물들어 타락..(?)해결법
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이명선
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행동이상
틱 의심증상이 있었는데 컨트롤이 가능하면 이건 어떻게 해야하나요?
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kellysowon
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kellysowon
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공황장애
질문 이건 무슨 질병이죠 ㅠ
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불안증
정말 너무 힘들고 왜 그러는지 모르겠습니다
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게임중독
게임중독 고치는 법
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남편 육아스트레스
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이거 정신과상담을 받아보거나 해야할까요? 많이 심각한가요?
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kellysowon
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스마트폰 중독이 너무 심해요.
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쇼핑중독 문의드립니다
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스마트폰 중독 예방은 어떻게 해야하나요?
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자해중독에서 벗어나는 방법 알려주세요
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최근 쉽게 짜증이나요
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우울증 이해 어디까지 해야하나요
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간경화, 알코올 중독.. 병원 입원 시키는게 답일까요
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가족의 죽음으로 인해 제 마음이 무너질 것 같습니다.
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게임중독 치료방법
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스마트폰중독
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2위기문제-감정조절
충동조절 관련 질문입니다.
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알콜중독 어머니 어떡하면 좋을까요
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질문 쇼핑중독의 근본적인 원인
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도박중독 동생을 신고하고싶습니다 :
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벨소리가 무섭습니다.
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도파민 중독 치료 하는 법
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완벽주의, 강박, 새로시작하는 습관을 고치고 싶습니다
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심각한 섹스 중독에 시달리고 있습니다..
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우울해지거나 공황오면 틱증상?
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진짜 너무 힘들 때 어떡하나요
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게임 중독 해결 방법이 있을까요 ?(논산 초등학생/남 게임중독)
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불안증
심각한 정신적인 어려움이 있습니다.
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21-08-30
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스트레스
독박육아가 맞는건가요?
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우울증
분노조절 열등감 우울증
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