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[감정조절] 화를다스리는법  

bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-08-17 (금) 16:33 7년전 4048
화를다스리는법

제가 평소에는 진짜 화도잘다스리고 냉정한 편인데요 막
사물같은(컴퓨터라든지)물건이 뜻대로 안되면 화를 못참아요
컴퓨터가 자꾸오류가뜨면 갑자기화가 치솟으면서 컴퓨터를 부술때도 있고 문이 계속 안닫힌다고 문을 부실듯이차고 저도 제가 이상한거같아요 생명체에대해서는 안그러는데 무생물? 에대해서는 너무 뜻대로안되면 화가나요 혹시 정신병은아닌지 걱정도 들구요 전문가님들 답변부탁드립니다


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3624 신체문제 안녕하세요. 1
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3623 스트레스 마음이 뒤숭숭할때 1
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3622 학교문제 살려주세요. 1
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3621 공포증 발표 때문에 고등학교 자퇴 1
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3620 불안증 이게 불안증 인가요? 1
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3619 조울증 우울증으로 치료중인데 저도 저를 모르겠어요 1
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3618 우울증 어떻게 할까요? 1
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3617 우울증 주부우울증 전조증상이라 병원에서 선생 1
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3616 대인관계 악플러 때문에 힘들어하는 동생에게 해줄 위로의 말 1
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3615 성문제 죄책감 - 성적터치 1
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3614 우울증 정신과 우울증 치료 1
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3613 조울증 고2 감정기복 어떡하죠ㅜㅜ 1
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3612 3정신문제-강박증 걱정 증후군 - 모든 게 후회가 돼요 1
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3611 조현병 쓸데없는 생각때문에 너무 괴로워요. 1
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3610 스트레스  고2인데 대입때문에 자..ㅅ하고 싶어요 1
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3609 성문제 중학생아들의 이성문제 1
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3608 자해 손목 긋는 이유? 1
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3607 조울증 우울증 치료에 대해서 궁금합니다 1
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3606 스트레스 힘들때 1
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3605 스트레스 초6 스트레스약 1
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3604 대인관계 친구사이에 고민 1
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3603 우울증 흐지부지 찝찝하게 끝난 일들이 다시 생각나면 어떡하죠? 1
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3602 스트레스 부산 심리상담 필요할까요? 1
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3601 공황장애 너무 답답해서 미치겠어요. 1
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3600 자아관 성격형성 질문이요 1
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3599 우울증 우울증이 심해지면...? 1
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3598 우울증 우울증인대 이제 뭘더해야 완치가 될까요 1
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3597 우울증 중학교 때 같은 반 일진들한테 받은 상처가 요즘 저를 계속 너무나도 괴롭게 합니다... 1
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3596 트라우마 트라우마를 극복하고 싶어요..삶이 너무 힘드네요.. 1
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3595 대인관계 내공 580 고민들어주세요ㅜㅜ 1
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3594 스트레스 이거 우울증인가요.. 1
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3593 우울증 너무 무기력해요 1
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3592 대인관계 사람들한테 관심 가지는 법 1
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3591 1인생문제-가정문제 너무 힘들고 죽ㄱ싶어요 1
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3590 연애문제 좋아하는 이성에게 간식을 2번째 주는게 제 가치를 떨어뜨리는 건가요? 1
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