[대인관계] 감정조절로 인해 인간관계가 힘든 30대 / 대인관계(능력) -> 사회성, 이해력, 유연성 -> 진로비전(충만) -> 신앙성숙(동행)

@1

&요약: 유형을 통해 공동체에서 느끼는 질투에 대한 악순환 설명, 선순환을 통해 앞으로의 상담목표 설명=>적용적 사고

 

&정리: 마음 먹기에 따라 같은 상황이 선순환으로 바뀔 수 있음

 

&단계: 1.영역(교회) 2.유형(조직)

 

@과제: 

1. 주변에 감정조절을 잘하는 사람이 있다면 같은 상황에서 어떻게 반응할지 생각해보기

2. 상담의 구체적인 목표와 상담 간격 생각해보기

 

@2

&요약: 관계에 있어서 본인이 높아져야만 상대방이 더 다가오게됨으로 그 사람과 더 친해질 수 있다는 생각은 우리의 복합적인 욕구를 자극하는데,

두 욕구가 만나 서로를 계속 자극(존경과 인정)

=>극본적 사고

&정리: 오히려 내가 낮아졌을 때 어떤 사람 혹은 사람들과 친해진 경우와 사람들과 멀어졌을 때 오히려 내가 잘되고 높아질 수 있음을 생각해보기(희생, 집중력) => 분석적 사고 

  

&단계: 4.욕구(인정) 5.은혜(희생; 집중력)

 

@과제

-특정한 사람과 친해지고 싶은데 내가 오히려 낮아지거나 또는 높아지지 않더라도 그 사람과 친해질 수만 있으면 상관없는지 생각해보기

-요한복음 4장을 읽어보고 나의 높고 낮음이 하나님과의 관계에 어떤 영향을 미칠지 생각해보기

@3

&요약: 

-일대일의 관계에서는 본인이 받는 것에만 익숙하고 주는 것은 모르는 사람

-여럿이 있을 때 애정을 갈구하는, 본인의 진로가 잠시 멈춰 더 의존하게 되고, 상대방보다 떨어지면 더 질투하게 되는 악순환 => 적용적 사고 

 

&정리: 

-애정과 도움을 받는 사람에서 주는 사람이 될 때, 받는 것의 진정한 가치도 깨달을 수 있게 됨=>도덕적 사고

-존경에서 능력으로, 인정에서 동행으로

 

&단계: 5. 은혜(능력; 독립심, 동행; 확장)

 

@과제: 여럿이 있을 때 집중된 관심(인정)이 아닌 분산된 관심(동행)을, 일대일의 관계에서는 존경이 아닌 능력을 생각해보기

 

@4

&요약

-존경 욕구로 인해 관계에서의 질투

-과거사건: 잘해줬을 때 경쟁에서 밀리게 되니 그 이후로 남에게 잘해주지 않게 됨 =>통찰적 사고  => 극단적 사고 

 

&정리: 친절함이 능력임을 생각하게 함, 경직된 관계가 부드럽고 유연해진다면 그로 인해 관계가 더욱 화목해 질 수 있음 => 통찰적 사고 

 

&단계: 5. 은혜(능력; 사회성, 유연성)

 

@과제: 과거경험으로 인해 관계에 있어 본인의 선의가 오히려 독이 될까 걱정하지말고, 본인이 할 수 있는 능력을 최선을 다해 최대한 발휘해보기

 

@5

&요약: 요셉도 되고 싶어서라기보다는 자기 욕심을 내려놓고 하나님의 인도하심을 따라가다보니 총리가 되었음=>적용적 사고

 

&정리: 동행을 위한 능력. 하나님의 부어주신 능력에 집중하다보면 하나님과의 관계를 놓칠 수 있으니 하나님이 주신 능력을 가지고 하나님이 기뻐하실 만한 일에 쓸 때 나도 기뻐진다는 의미의 동행의 은혜를 소원해보기

 

&단계: 5. 은혜(능력; 부르심, 충만; 열매, 동행; 하나님과 연결됨)

 

@과제: 

1혹시 하나님의 관점이 아닌 나의 관점으로 기도,성경,전도를 햇던 부분이 있었는지 돌아보기

2유학생 복음 전하면서 힘든 점이나 앞으로 더 잘할 수 있는 방법 생각해보기, 국제정세에 있는 하나님의 뜻 살펴보기(능력)

 

@6

&성경세션: 나의 행위가 아닌 구원의 말씀을 붙드는 믿음의 행위를 통해 =>적용적해석

 

&요약: 

-하나님의 계획을 알면 조급할 필요가 없습니다, 이야기의 전개부분에서는 갈등(어려움)이 점점 커질 수 밖에 없지만 절정부분은 곧 모든 문제의 해결과 하나님께서 더 좋은 것을 예비하신 결말이 있습니다=>극본적 사고

-구원의 조건은 나의 행위보다 예수님의 말씀을 따르는 믿음을 통해서 입니다

 

&정리

박사를 안하는 이유가 있다면 첫째로 불안정한 현재 시국에 학자금 빚을 져서 채무에 허덕이지 않기 위해, 둘째로 마지막 때에 더 높고 전문적인 준비보다는 현재의 전공지식을 충분히 살려서 당장에 할 수 있는 실질적이고 필요한 말을 하는 복음전달자의 역할 하도록(요4:35-36)

&단계: 5. 은혜(계획, 생명을 살리는 말과 바른 목소리를 내는 것)

 

@과제: 

앞으로 무슨 말을 할지에 대한 삶의 계획, 부르심을 더 명확히 하는 과정이 필요한 것 같습니다, 단1:8,17을 읽고 그 전에 어떤 것을 준비해야 할지 기도하며 생각해 보면 좋겠습니다

@7

&요약: 인내와 절제=>분석적 사고

 

&정리: 속사람이 인내로 채워져야지 절제할 수 있는 겉사람 또한 만들어집니다. 그러기 위해서는 나의 계획과 부르심(실무경험, 정책연구, 팀운영)이 하나님의 계획과 일치하는지 점검하는 과정을 거쳐야 합니다. 하나님이 허락하지 않으면 참새 한마리도 떨어지지 않습니다(마10:29)

 

&단계: 5. 은혜(계획; 하나님의 간섭과 개입) => 분석적 사고 

 

@과제: 나의 계획을 하나님께 말씀드리기 전, 나의 삶에 대한 하나님의 계획이 나의 계획과 일치하는지 알아가야 합니다(동행), 내 삶 구석구석 깊은 곳까지 감찰하시고 이끌어가시는 하나님의 계획을 깨닫는 시간되길 축복합니다, 내 삶 곳곳에 있는 하나님의 계획을 찾고 알려주세요

 

@8

&요약: 언니가 치우쳤다라는 것을 인정하고 고쳤으면 좋겠는 마음(편안), 잘 맞는 줄 알았던 언니와 서로 생각하는 게 너무 달라서 힘든 마음(인정), 내가 맨티인데 특별하지 않게 느껴져서 힘든 마음(존경)이 복합적으로 있음

&정리:

1공동체와의 동행에서 하나님과의 동행으로

2다른 사람의 사랑표현방식을 받아들이기=하나님의 은혜를 깨닫기

3하나님과 상대방의 사랑의 표현을 더 잘 받아들이는만큼 나도 잘 표현할 수 있게 되도록=>관점적 사고

 

&단계: 2. 유형(합의) 5. 은혜(동행; 유연성)

 

@과제: 공동체에서의 성숙이 교회와 직장을 포함하여 앞으로의 모든 관계에 있어 중요한 이유를 생각해보기

 

@9

&요약: 나의 생각을 이야기할 때 긴장(두려움)하게 만드는 욕구를 쫓아가지 말고 예수님의 용서의 은혜를 더욱 깨닫고 좀 더 이성적인 생각을 해야합니다. 틀려도 괜찮습니다, 재미없어도 괜찮습니다, 성경이 알려주는 참된 진리가 우리를 죄에서 자유케하면 우리 생각과 말에 흔들리지 않는 소신이 생깁니다=>적용적 사고

&정리:

1결혼은 부모를 떠나 남자와 여자가 한 몸을 이룸, 하나님과 맺을 수 있는 가장 깊은 관계

2인간관계에 성경적인 가치관을 적용시키기; 나의 기준과 상대방와 기준이 다름을 이해하는 거(용서)

3언니와의 관계에서 맺는 성숙이 이성과의 관계까지 확장, 남자에 대해 이해하고 상대방을 네 몸과 같이 사랑할 수 있는 상태가 되기

&단계: 5. 은혜(용서; 상대방을 이해)

@과제: 용서의 다른 의미로 용납이 있는데, 이를 언니와의 관계에 적용해보고 그것을 발판 삼아 다른 관계에까지 확장시켜보기

@10

&요약: 언니와의 관계 어느정도 해결, 신입으로서 직장에서 눈치 보이고 느끼는 죄책감 거슬러 올라가보니 반복되던 문제=>통찰적 사고

&정리: 존경에서 능력으로(편안으로 인해 용서는 맞지 않았음) => 관점적 사고 

&단계: 5. 소원(능력; 이해하고 유연하게 다가가는 능력)

@과제: 존경의 욕구를 버리기 위해 능력의 은혜를 계속해서 소원해보기