• 새글
  • 접속자(233)
  • 검색
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[강박증] [방법] 강박증 해결방법

*강박 해결 방법을 알고 싶을 때

 

하고 싶은 것을 당장 하려고 하면 그 강박을 끊을 수 없습니다. 그보다 더 중요한 것, 더 의미 있는 것, 더 우선된 것이 있고 그것을 먼저 하려고 해야 합니다. 그러면 점차 악순환에서 빠져나올 수 있습니다. 지금 당장 하고 싶은 모든 확인과 검사와 그와 관련된 모든 행동들을 하려고 하면 할수록 계속 더 커집니다. 그걸 바꿔야 하고 혼자서 이렇게 하기 어려우면 약물치료와 상담치료를 받아야 합니다. 방법을 알고자 하며 의지가 있으니 해야 하는 일을 해보세요.

 

다음 강박 상담과정을 참고해 보세요.

1. 계속되는 의식적 노력 속에서 자신이 원하는 것이 무엇인지를 생각해 본다.

2. 그것을 원하는 이유가 무엇인지를 찾아본다.

3. 그보다 더 먼저 해야 하는 것이 있는지 돌아본다.

4. 좀더 우선적으로 해야 하는 것을 이룰 수 있도록 행동한다.

5. 그럴 때 이전에 원했던 것에 대한 생각이 바뀌어서 새로운 목표에 대한 마음이 있는지를 생각한다.

#강박증, #혼자 해결하는 방법

https://swcounsel.org/methods/188

https://swcounsel.org/register4/1133

 

 

 

 

 


*외모에 집착할 때
 

외모에서  자신의 높음을 느끼려고 하니까 계속 외모에 치중하게 됩니다. 그것이 악순환 되면서 가족갈등이 되고 집착이 되고 강박이 되어서  대인관계에서도 문제가 생깁니다. 핵심은 자신이 높아지려고 하지 않는 것입니다. 자신의 삶의 계획을 생각하는 것이 필요합니다.  높아질 생각만 하면 하루종일 까치발로 서야 하지만 그냥 하루의 계획을 이루려고 하면 많은 일을 편하게 이루고 그럴 때 자신감,  성취감, 만족감을 가질 수 있습니다. 생각을 바꾸기만 하면 됩니다.

 

 


다음 상담과정을 참고해 보세요.

1. 다른 사람과의 관계 속에서 높아지려는 이유가 무엇인가 생각한다.

2. 그럴 때 어떤 감정이 있는가를 생각해 본다

3. 그 감정 속에 어떤 바램이 있는지를 살펴본다.

4. 뭔가 없음을 자극하는 바램이 아니라 자신에게 있는 정성과 노력을 활용할 마음을 가질 수 있는가를 생각한다.

5. 그런 적극적이고 능동적인 마음을 가질 때 느낌이 어떤지를 살펴 본다.

 
 
 
 
 

 

 

 

 

 


 

*사소한 것에 너무 많이 의식이 될 때

 

글 읽는 행위를 너무 의식하면서 글을 오해하기 싫어 하는 것이 문제입니다. 그러니 앞으로 보지 않고 바닥을 자꾸 보게 되는 것입니다. 글 뿐만 아니라 영상도 마찬가지입니다. 흐름을 따라가야 하는데 세밀한 것에 집착하다 보면 결국은 흐름을 놓치게 됩니다. 그걸 바꾸려면 '한번만 집중해서 읽고 싶다'든가, '차분히 대충 읽으려고 노력한다'든가 하는 일체의 집착을 바꿔야 합니다. 그리고 그냥 따라간다고 생각해야 합니다. 그래야만 자연스럽게 흐름을 따라갈 수 있습니다. 그외 다른 의식의 문제가 있을 수 있으니 다음 방법을 참고해 보세요. 

 

 

1. 계속되는 의식적 노력 속에서 자신이 원하는 것이 무엇인지를 생각해 본다. 

2. 그것을 원하는 이유가 무엇인지를 찾아본다. 

3. 그보다 더 먼저 해야 하는 것이 있는지 돌아본다. 

4. 좀더 우선적으로 해야 하는 것을 이룰 수 있도록 행동한다. 

5. 그럴 때 이전에 원했던 것에 대한 생각이 바뀌어서 새로운 목표에 대한 마음이 있는지를 생각한다.

 

 

 

 


 

*강박증으로 인한 정신과약을 끊고 싶을 때

 

마음의 변화가 필요합니다. 정신과약은 증상완화일 뿐이라서 마음을 변화시키는 약은 아닙니다. 강박증에 대한 마음의 변화와 불면증에 대한 마음의 변화가 필요합니다. 약을 의존하지 않고 스스로의 생각의 변화를 가져야만 약을 끊을 수 있습니다. 안 그러면 약을 계속 먹어야 할 뿐만 아니라 앞으로도 더 약이 늘어날 수 있습니다. 근원적인 마음의 문제는 강박증, 불안증의 양상에 따라 다르니 다음 상담과정을 참고해서 상담치료를 받아보면 약도 끊을 수 있을 것입니다. 

 

1. 계속되는 결벽과 강박 속에서 현재 원하는 것이 무엇인지를 생각해 본다. 

2. 그것을 원하는 이유가 무엇인지를 찾아본다. 

3. 그보다 더 먼저 해야 하는 것이 있는지 돌아본다. 

4. 좀더 우선적으로 해야 하는 것을 이룰 수 있도록 행동한다. 

5. 그럴 때 이전에 원했던 것에 대한 생각이 바뀌어서 새로운 목표에 대한 마음이 있는지를 생각한다.

 

 

 

 


 

*결벽증으로 인해서 가족갈등이 있을 때

 

결벽증 자체를 해결하면 가족갈등도 사라지고 자기 자신도 평안해집니다. 결벽증이 오래 가면 강박증으로 확장되고 더 나아가면 다른 정신질환들로 발전될 수 있습니다. 다음 상담과정을 참고해서 결벽증을 끝낼 수 있도록 해보시고 혼자서 안 되면 상담치료를 받아보세요. 의지의 문제라서 약물 치료로는 안 됩니다. 

 

1. 계속되는 결벽과 강박 속에서 현재 원하는 것이 무엇인지를 생각해 본다.2. 그것을 원하는 이유가 무엇인지를 찾아본다.3. 그보다 더 먼저 해야 하는 것이 있는지 돌아본다.4. 좀더 우선적으로 해야 하는 것을 이룰 수 있도록 행동한다.5. 그럴 때 이전에 원했던 것에 대한 생각이 바뀌어서 새로운 목표에 대한 마음이 있는지를 생각한다.

 

 

 

 


 

*자꾸 찔리는 듯한 생각을 하고 있을 때


원래는  그런 생각을 안 해야만 하는데 그렇게 되지 못한다는 점에서 신경성 강박증이나 불안증으로 생각됩니다. 찔릴 것 같은 걱정이거나  혹은 찔리는 듯한 불안함이 있을 때 그런 상상을 할 수 있습니다. 정신적인 스트레스이니 빨리 해결을 하면 안정을 찾고 오히려 더욱  발전될 수 있습니다. 빨리 해결을 못하면 더 악화되어서 다양한 생각이 빠질 수도 있습니다. 상담치료나 약물치료가 도움이 될  것이니 다음 과정을 참고해 보세요.


 

1. 계속되는 집착과 강박 속에서 현재 원하는 것이 무엇인지를 생각해 본다.
2. 그것을 원하는 이유가 무엇인지를 찾아본다.
3. 그보다 더 먼저 해야 하는 것이 있는지 돌아본다.
4. 좀더 우선적으로 해야 하는 것을 이룰 수 있도록 행동한다.
5. 그럴 때 아까 원했던 것이 어떻게 느껴지는지를 살펴본다.

 

 


 

*치매에 강박증이 함께 있는 경우

 

치매에강박증이 있으신 것이니 마음을 평안하게 하도록 다른 분야에 관심을 갖게 해야 합니다. 강박증에 대한 상담방법을 그대로 적용할 수 있으니다음절차를 따라서 할 수 있도록 해보세요. 강박은 우선순위의 문제이니 하나씩 해보시면 도움이 되실 것입니다.

 

1. 현재 원하는 것이 무엇인지를 말하거나 생각하게 한다.

2. 그것을 원하는 이유가 무엇인지를 말하거나 생각하게 한다.

3. 그보다 더 먼저 해야 하는 것을 말하거나 생각하게 한다.

4. 좀더 우선적으로 해야 하는 것을 이룰 수 있도록 행동하거나 행동하게 한다.

5. 그럴 때 아까 원했던 것이 어떻게 느껴지는지를 말하거나 행동하게 한다.

 

 

Chart_4.jpg





1.상담챠트

2.신체문제

3.정신구조

4.구조이해

5.변화과정

6.시기이해


book_1.jpg
book_2.jpg



  김지인상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-30 (일) 23:59 9개월전
피상담자가 자신의 문제를 스스로 자각하도록 하는 것이 중요하다는 것을 다시금 알게 되었습니다. 구체적인 단계제시를 통해 도움이 많이 될 것 같습니다:)
번호 분류 이미지 제목 글쓴이 날짜 추천 조회
공지
악순환의 문제, 선순환의 목표 목록 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-12-02 0 126
154 이혼재혼
[방법] 이혼재혼 문제를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 24-02-19 0 33
153 사회문제
[방법] 사회문제를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 24-01-17 0 79
152 대인관계
[방법] 대인관계의 문제를 해결하는 법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-26 2 448
151 가정문제
[방법] 가정문제 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-17 2 349
150 감정조절
[방법] 감정조절을 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-18 2 360
강박증
[방법] 강박증 해결방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-26 1 365
148 공포증
[방법] 공포증을 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-17 0 117
147 공황장애
[방법] 공황장애를 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-19 2 403
146 대인기피
[방법] 대인기피 해결 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-21 2 171
145 동성애
[방법] 동성애의 문제를 해결하는 과정 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-08-25 0 75
144 부부갈등
[방법] 부부갈등을 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-10-11 0 113
143 수면장애
[방법] 불면증 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-20 2 221
142 불안증
[방법] 불안을 해소하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-16 0 356
141 사고이상
[방법] 사고이상을 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-07 0 246
140 섭식장애
[방법] 섭식장애 증상을 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-19 1 186
139 성문제
[방법] 성문제를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-08-11 0 119
138 성중독
[방법] 성중독을 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-28 2 224
137 수면장애
[방법] 수면장애를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-05-09 0 212
136 스트레스
[방법] 스트레스를 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-25 2 458
135 신앙문제
[방법] 신앙 문제를 해결하는 법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-08-25 0 74
134 신체이상
[방법] 신체이상을 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-07 0 120
133 이성교제
[방법] 연애문제를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-22 0 128
132 우울증
[방법] 우울증을 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-17 2 747
131 자폐증
[방법] 자폐 증상을 해결하는 법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-08-21 0 65
130 자해
[방법] 자해충동을 해결하는 법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-05-09 0 158
129 정신치료
[방법] 정신치료를 진행하는 과정 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-22 0 363
128 우울증
[방법] 조울증을 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-09-08 0 80
127 조울증
[방법] 조울증을 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-28 1 204
126 조현병
[방법] 조현병을 치료하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-14 0 204
125 중독
[방법] 중독을 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-20 0 222
124 직장문제
[방법] 직장문제를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-16 0 165
123 진로문제
[방법] 진로문제를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-06 0 97
122 트라우마
[방법] 트라우마 해결방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-27 1 364
121 행동이상ADHD
[방법] 틱장애 해결 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-18 1 142
120 학교문제
[방법] 학교문제를 해결하는 과정 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-30 0 163
119 행동이상ADHD
[방법] 행동이상ADHD 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-05-09 0 347
118 환각망상
[방법] 환각과 망상을 해결하는 과정 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-02 0 192
117 자ㅅ충동
[방법} 자ㅅ충동을 해결하는 방법 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-04-28 1 289
116 가정문제
가정문제 사례연구 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-03-14 0 334
115 가정문제
가정문제 사례연구 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 18-09-13 2 539
114 [4인생목표]
가정화목 용어설명 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-01-26 2 340
113 가정문제
가족갈등 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-02 10 1261
112 가정문제
가족갈등 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-05-12 21 5172
111 가정문제
가족갈등, 망상, 진로문제 사례연구 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 18-06-14 0 629
110 감정조절
감정조절(통제불능) 용어설명 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 20-07-06 3 749
109 중독
게임중독 사례연구[상담프로그램] 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-23 2 1116
108 가정문제
결혼문제 #1 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-09-10 6 1109
107 가정문제
결혼문제 #2 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-09-10 5 1150
106 경제문제
경제문제 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 20-07-06 1 255
105 공포증
공포증 사례연구#1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-09-21 2 865
104 공포증
공포증: 악순환, 진입구 찾기 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-03-28 0 339
103 대인관계
관계단절 #2 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-09-03 7 1085
102 대인관계
관계단절 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-09-03 3 1352
101 신앙문제
귀신문제 #1 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-01 6 1354
100 신앙문제
귀신문제 #2 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-01 7 1237
99 사고문제
꿈을 해석하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-19 0 48
98 사고문제
꿈해석 #1 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-09-17 5 1424
97 사고문제
꿈해석 #2 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-09-17 2 1303
96 사고문제
꿈해석 용어설명 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-12-30 2 76
95 사고장애
뇌가소성 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-05-26 15 5420
94 [4인생목표]
담대함 용어설명 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-03-30 0 335
93 대인관계
대인관계 2 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 20-07-06 4 728
92 대인관계
대인관계 #1 상담하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-08 8 1243
91 대인관계
대인관계 #2 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-08 1 1145
90 대인관계
대인관계: 진입구 찾기 #1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-04-11 0 585
89 대인관계
대인관계: 진입구 찾기 #2 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-04-11 0 469
88 스트레스
대학생 무기력 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-10-24 0 46
87 대인관계
대화기술 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-09-28 1 83
86 동성애
동성애 #1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-05-30 0 644
85 동성애
동성애 #2 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-05-30 0 553
84 동성애
동성애 #3 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-06-13 0 578
83 동성애
동성애 #4 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-06-13 0 570
82 환각망상
망상 용어 설명 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 20-07-06 2 931
81 행동이상ADHD
멍한 상태 용어 설명 1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 20-07-23 2 1106
80 신체이상
무기력: 악순환, 진입구 찾기 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-03-28 1 702
79 [4인생목표]
방어력 용어설명 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-02-24 0 321
78 가정문제
부모갈등 사례연구[상담프로그램] 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-10 4 1076
77 대인관계
부적응 #1 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-22 8 1484
76 대인관계
부적응 #2 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-22 3 1147
75 수면장애
불면증 용어설명 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-08-24 0 82
74 불안증
불안장애 사례연구[상담프로그램] 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-05-12 18 4545
73 불안증
불안증 사례연구#1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-29 16 4857
72 불안증
불안증 용어설명 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 20-07-06 1 233
71 빚문제
빚문제 #1 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-29 5 1445
70 빚문제
빚문제 #2 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-10-29 3 1066
69 사고장애
사고장애 사례연구#1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-11-05 17 5053
68 사고장애
사고장애를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-05-01 0 58
67 사고문제
사고장애를 해결하는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-16 0 61
66 섭식장애
상담훈련법: 섭식장애, 2019-1, 소원상담센터 #1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-05-09 0 631
65 섭식장애
상담훈련법: 섭식장애, 2019-1, 소원상담센터 #2 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-05-09 0 531
64 성문제
상담훈련법: 성문제2, 2019-1, #1 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-06-20 0 728
63 성문제
상담훈련법: 성문제2, 2019-1, #2 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-06-20 0 585
62 수면장애
상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #3 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-05-16 1 649
61 수면장애
상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #4 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-05-16 1 579
60 [4인생목표]
생동력 용어설명 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-04-27 1 187
59 신체이상
선택적무언증 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-06-02 18 5669
58 섭식장애
섭식장애 용어설명 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-06-29 0 74
57 성문제
성문제 #1 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-11-05 7 1230
56 성문제
성문제 #2 [상담프로그램] 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-11-05 8 1165