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[수면장애] 수면장애인가요?  

bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2019-01-18 (금) 16:01 6년전 5252
(가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 )

#수면장애
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수면장애인가요? 

퇴근하고집에와서 씻고
나면 9시 조금 넘고요
그때부터 눈도 침침하고 졸리기는 엄청졸려요
근데 막상 누우면
뒤척거리다가 자는데요 최소 30분
보통 11시반에 잘라고 누워서 12시반쯤 잠들어요
그러다보니 다음날 일할때도 졸리고 계속 피곤의 반복이에요
하품은 계속나오고 분명히 졸린데도 왜 누우면 잠드는데 오래걸릴가요 수면장애인가요?


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3524 3정신문제-강박증 이런 증상 공황장애인가요? 1
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3523 학교문제 고민상담좀해주세요.. 1
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3522 섭식장애 6 | 성격이 너무 이상해요 1
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3521 우울증 이거 우울증인가요...? 1
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3520 자ㅅ충동 내가 사는 이유 그딴거 없어.. 1
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3519 대인관계 진지하게 고민 들어주실분 계신가요. 1
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3518 행동이상 멍한 상태 용어 설명 1
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3517 우울증 중3 - 우울증 1
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3516 자해 6 | 오래된 버릇 고치는 법 1
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3515 망상환각 6 | 담배 심신안정? 1
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3514 꿈해석 꿈 내용 기억 3
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3513 부부갈등 부부상담해보고싶어요 1
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3512 환각망상 고1 환시가 보여요 1
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3511 자ㅅ충동 6 | 우울증 불안증 정신과 입원 1
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3510 자해 자해하는 남자친구에게 해줄 수 있는 말이나 위로 알려주세요 1
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3509 학교문제 6 | 요즘 낮잠을 너무 많이 자는거 같아요 1
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3508 공포증 자연에 대한 공포증 1
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3507 대인관계 왕따아닌 왕따였던 친구랑 놀기로 했는데 제 생각 좀 바꿔주세요 1
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3506 부부갈등 아내의 인간관계 1
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3505 우울증 인터넷 우울증테스트 - 34점 1
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3504 우울증 과도한 걱정과 그와 동반되는 불안 1
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3503 스트레스 질문 잠 안 오는 법! 1
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3502 학교문제 공부하려는데 전여친생각나서 못하겠어요 1
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3501 스트레스 요즘따라 스트레스를 과하게 받고있는데요 1
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3500 우울증 4 | 동생이 우울증이 심한거 같습니다. 1
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3499 조울증 4 | 정신과 심리적인 상담 및 문의드립니다. 1
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3498 스트레스 6 | 마음에 화가 많아요 1
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3497 우울증 6 | 과거 상처 되새김 정신병 1
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3496 자해 2 | 성인입니다. 심심하면 자해를 하네요.. 1
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3495 우울증 우울증인거 같애요...(급해요) 1
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3494 스트레스 1 | 공황장애 진단 1
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3493 스트레스 2 | 회사 교육 중 퇴사 1
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3492 섭식장애 밥을 못먹겠어요 1
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3491 3정신문제-강박증 시간(Checking OCD) 강박증 1
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