문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[중독기타] 28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠...  

*문제분류추가: #중독기타 #대인관계 #왕따


Q. 28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠...

 

안녕하세요 저는 28살 여자인데요

저는 어릴때 부터 채팅하고 친숙할 정도로 채팅을 많이 해왔습니다

중학교떄는 카페 채팅으로 왕따였던 나의 외로움움을 달랬고

성인이 되서는 랜덤채팅으로 많은 사람들과 대화도 하며 만남도 가졌습니다.

제가 성적으로 유혹한다거나 그런거 때문에 그런 거면 이해를 하겠는데


뭔가 자꾸 말을 지껄이고 싶고 상대 얘기 들어주면 제가 살아있는 거 같은 기분? 이듭니다.

아 지금 채팅 떄문에 제가 해야할 일도 못할 정도로 일도 미뤄지고 있고

어떻게 하면 이 말하고 싶은 욕구를 다스릴 수 있을까요?

말하고 싶은 욕구 때문에 인간관계도 파토도 잘 났던 거 같구요


제가 생각을 해보니까

인터넷에서는 말을 아무렇게나 짓껄여도 이야기가 돌더라도 어차피 상대는 날 모르기에

직격타가 없을 거 같다는 편안함

그리고 편리한 접근성 때문에 하는 거 같은데


그냥 여자든 남자든 엄마든 이야기 하는 게 너무 좋아요

근데 또 웃긴 게 인터넷으로 안 사람들 오래 알고 싶지도 않습니다

전화번호부를 때마다 정리합니다.


정말 사교성은 있는데 사회성이 없어서 인간들하고 사이를 유지하는 방법을 잘 몰라요

지금 바로 엄마한테 물어보니까 유치원때도 말많았다네요...

말 못하는 병에 걸린 건가 싶어서...

문제는 진짜 솔직한 성격이라 

너무 마음을 쉽게 여는 거 같단 생각도 들어요


도대체 내가 왜이런 거죠?

남들처럼 가식도 있고 고상한 척도 하고 싶은데

안돼요 ㅠㅠㅠㅠ 


하아... 지금 이 글 쓰는데도 현타가 와요 ㅠㅠ


https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70109&docId=400497210&qb=7KSR64+F&enc=utf8&section=kin.qna.all&rank=5&search_sort=3&spq=0



 

"도움이 기다리고 있습니다

자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요. 

자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."

답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-09-23 (목) 17:29 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이상미 상담사입니다.

님은 채팅을 통해 상대방의 얘기를 들어줄 때 자신이 살아 있는 것 같은 기분을 느끼게 되자 관계에 더 몰입하게 되고 결국 채팅 중독이 되면서 절망을 느끼지만, 왜 관계를 통해 자신의 존재를 확인하고자 하는지 자신을 이해하지 못하게 됨으로 다시 절망의 감정이 반복되면서 악순환에 이르게 되었습니다.

지금의 악순환은 중학교 때 왕따로 인한 외로움을 달래기 위한 수단으로 채팅을 시작하게 되면서 관계에 더 집착하게 되었고 지금의 채팅중독으로 이어졌다고 볼 수 있습니다. 그러나 진짜 문제는 겉으로 보여지는 채팅중독이 문제가 아니라 그 이면에 님이 무엇을 원하고 추구하고 있는지를 깨닫게 될 때 근본문제를 바르게 이해할 수 있습니다. 

이러한 근본문제를 이해하기 위해서는 채팅 중독의 상황 가운데 님이 느끼는 감정이 무엇인지 그 감정이 절망인지 두려움인지를 이해하고, 이렇게 관계에 집착하게 되었던 어릴 적 사건이 있었다면 그 사건을 되돌아 보고 그때의 사건, 감정, 님이 원하던 것이 무엇이었는지를 이해할 때 현재의 악순환에서 벗어날 수 있게 됩니다.

중요한 것은, 과거나 지금이나 님이 관계를 통해 얻고 싶어하는 것이 관계를 통해 인정받고자 하는 마음이라면 이 욕구를 버리고, 상대를 통해 인정받지 못하더라도 상대와 함께 하는 것만으로도 의미가 있고 행복했던 선한 첫마음을 회복함으로 진실된 관계를 맺어 가고자 하는 것입니다.

님의 근본문제를 바르게 깨달아 버림으로 선순환의 삶으로 나아가게 되시길 기원합니다.

#6통찰적해석

필독서1
필독서2


번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4589 환각망상 약 부작용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4780
4588 대인관계 친구들 다 군대가서 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4505
4587 스트레스 자다가 중간에 깨는 이유 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4863
4586 사고장애 다면적 인성검사 결과 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4159
4585 사고장애 정신과 질문 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4157
4584 사고장애 정신과진료 미성년자 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4248
4583 사고장애 정신과 질문 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4065
4582 사고장애 정신과진료 미성년자 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4297
4581 우울증 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한느낌들고 지치고 우울하고 살기힘들어지더라고요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5662
4580 우울증 슬픈감정을 즐기는 사람 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5536
4579 1인생문제-가정문제 엄마가 미쳤어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4740
4578 사고장애 정신병에 대해서 잘 아시는분만 답변해주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5558
4577 환각망상 정신병에 대해서 잘 아시는분만 답변해주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5298
4576 학교문제 우울증 심리상담 다니고 있습니다 약은 싫다는데.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 6315
4575 대인관계 혹시 이런증상이 성격장애에 해당되나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5547
4574 감정조절 제가 문제 있는건가요...?ㅠㅠ 병일까요 감정 조절이힘듭니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 5515
4573 성문제 관계에 대한 갑작스러운 거부감 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 7201
4572 우울증 우울증 완치 가능하긴 한가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 4922
4571 우울증 우울증 상담 받고 싶어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5273
4570 행동이상ADHD 저 성인 ADHD 인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5381
4569 불안증 불안하고 무섭습니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 4896
4568 스트레스 초등학생 기억력 불안 정신적인 요인 뭐가 문제인걸까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 6275
4567 3정신문제-강박증 강박증이 너무 심해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5383
4566 성문제 남자친구가 여장. 레즈를 좋아?해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 4322
4565 우울증 고2 학생입니다. 도와주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 5292
4564 불안증 8호처분. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 6945
4563 사고장애 정신과약이 심박수를 떨어뜨리기도하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-30 0 5116
4562 우울증 제 몸이 점점 이상해져요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5668
4561 자해 자해 심하게 했을 때 119를 불러도 될까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5786
4560 조울증 정신과약과 기억상실.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4526
4559 행동이상ADHD 혹시 ADHD 인가요?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4602
4558 우울증 우울증 환자 말기는 어떻게 치료하나요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4642
4557 1인생문제-가정문제 삼촌사태 조언부탁드립니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4865
4556 우울증 우울증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 6064
4555 우울증 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한 느낌들고 우울하고 사는것도 지치고 살기 실어지더라고… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4990
4554 조울증 어떤 상태인가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4899
4553 사고이상 순간적인 기억상실의 지속 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5807
4552 우울증 우울증도 정신병..중 하나 맞죠? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5950
4551 1인생문제-가정문제 슬기로운 가족생활 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4019
4550 학교문제 학교생활 잘하는법좀 알려주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 3793
4549 행동이상ADHD 정신이 멍해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5623
4548 자ㅅ충동 살기로 마음먹었는데 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4583
4547 불안증 불안장애 여름 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5540
4546 스트레스 청소년탈모 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4716
4545 환각망상 이거 피해망상 인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4791
4544 스트레스 브레인포그 완치 가능한가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4958
4543 우울증 우울해요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4679
4542 우울증 눈물 안 흘리는 방법 어디 없을까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5548
4541 사고장애 이 약들 초진에 똑같이 처방해줄 정신과 없을까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4302
4540 자해 제가 오늘 담임 쌤한테 자해 걸렸는데요 ,, 도와주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 3178
4539 우울증 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한 느낌들고 우울하고 사는것도 지치고 살기 실어지더라고… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 5345
4538 행동이상ADHD adhd 약 부작용으로 인한 약 복용 중단? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4276
4537 1인생문제-가정문제 아빠가 진짜 꼴도 보기 싫어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4530
4536 공포증 채혈을 할수 있으면 주사공포증은 아닌가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3385
4535 연애문제 그 여자는 저를 싫어하는 건가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4211
4534 수면장애 하루에 4시간 밖에 못자고 계속 자다가 깨는데 어떻게 해야 하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 6161
4533 조울증 이럴 수 있나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3827
4532 진로문제 아이 진로 상담 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 5161
4531 행동이상ADHD adhd는 병인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3810
4530 행동이상ADHD adhd약물치료 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4798
4529 수면장애 가위눌리는듯한 루시드드림..?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 6855
4528 수면장애 심리상담약 불면증약 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3962
4527 감정조절 순간적인 화나 짜증을 참기 어려워요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 7076
4526 스트레스 제가 왜이럴까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4866
4525 불안증 항우울제, 얕은 잠, 꿈 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 5655
4524 공황장애 연예인 공황장애 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3858
4523 자ㅅ충동 사람이 정신과 상담을 받고 하는데 왜 자살을 하죠? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 5910
4522 진로문제 상담심리학과 졸업 후 취업 어디 되나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 3953
4521 우울증 무얼 위해 살아야 되는지 모르겠어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4793
4520 스트레스 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한느낌들고 지치고 사회적응하기 힘들거든요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4470
4519 환각망상 혼자 쓸데없는말 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 4875
4518 우울증 우울증이 너무 심하면 같은 구에서 같은 구로 전학 될까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 7067
4517 3정신문제-강박증 정신과약 효과# 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 7102
4516 3정신문제-강박증 푸록틴 증량 후 졸림과 집중력 저하 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4407
4515 수면장애 잠이 너무 많이 와요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4733
4514 스트레스 대학생 무기력 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4110
4513 우울증 우울증에 빠져서 못 나오겠습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4579
4512 우울증 몇년 째 우울증을 달고 사는 사람인데요#### 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4687
4511 중독 최근 건망증 심해져요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5002
4510 우울증 로라반정0.5mg,폭세틴10mg 부작용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5171
4509 대인기피 혼자 다니기 힘들어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3979
4508 행동이상ADHD 대학병원 성인ADHD 상담 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3881
4507 직장문제 노력하고싶은데 노력이잘안되네요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4316
4506 행동이상ADHD ADHD일까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4918
4505 3정신문제-강박증 이거 강박증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3938
4504 조현병 새엄마나 새엄마여동생이 자꾸 왕따시키고 대놓고욕해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3356
4503 트라우마 교통사고 후 운전을 못하겠어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4943
4502 스트레스 결혼 안한거 밝혀질까봐 두렵고 밝혀지면 죄지었을때 밝혀지는거처럼 느껴서 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4185
4501 우울증 우울증? 그리고 직장 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 6325
4500 공황장애 공황장애 심장 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5564
4499 우울증 우울증이 미치는 영향 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 6070
4498 대인관계 자기주장을말하지 못하는사람 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5111
4497 우울증 우울증일까요 게으른 걸까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5665
4496 우울증 우울증? 그리고 직장 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 6111
4495 대인관계 사회성이 부족한 아이 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3839
4494 공포증 하늘을 보는게 너무 무서워요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 4268
4493 연애문제 여자친구랑 사귄지 일주일됬습니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 3386
4492 불안증 신끼인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 5883
4491 트라우마 공황장애 맞을까요… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3813
4490 스트레스 특정 사람을 생각하면 가슴 찌릿 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 5345
AI