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[[3신체문제]] 고2인데 시험이 끝났는데...  

이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전 5478
*문제분류추가: #폰중독

고2인데 시험끝났는데 무기력해서 폰만하고 잠만자고 그러는데 폰 마저도 하기싫거 너무 많이 해서 삶이 무너지고 머리아프고 그러거든요
폰 줄이려고 하는데 그럼 나머지 시간에 뭘 해야좋을까요
운동도 하고싶은데 무슨 운동을 어떻게 할지두 모르겟고
일어나서 폰으로는 시간만 보고 물먹고 밥먹고 씻는 그런 루틴을 좀 잘 만들고싶어요 근데 폰 안하면 할게없음
여학생입니당


고2인데 시험끝났는데 무기력해서 폰만 : 지식iN (naver.com)


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이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전 추천추천 1 비추 0
처음 폰을 하기전을 생각해 보세요. 그 때는 어떻게 시간을 보냈는지요? 님이 어느 순간 폰에 빠져 들면서 모든 생활이 폰으로 대치되고 해야 할 일들을 놓아버려 현제의 상황에 이른 것입니다.​


지금이라도 문제를 인식하고 정상적인 삶을 살고 싶은 마음이 드신 것은 다행입니다. 마음속 어떤 감정이나 바램으로 인해 폰에 빠져들게 되었는지 그 원인을 이해하고 정리할 때 다음으로 나아갈 수 있습니다.​


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 인생의 중요한 시기에 잘 해결하여 다음단계로 나아갈 수 있기를 바랍니다.

이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전
베플로 선택된 게시물입니다.
처음 폰을 하기전을 생각해 보세요. 그 때는 어떻게 시간을 보냈는지요? 님이 어느 순간 폰에 빠져 들면서 모든 생활이 폰으로 대치되고 해야 할 일들을 놓아버려 현제의 상황에 이른 것입니다.​


지금이라도 문제를 인식하고 정상적인 삶을 살고 싶은 마음이 드신 것은 다행입니다. 마음속 어떤 감정이나 바램으로 인해 폰에 빠져들게 되었는지 그 원인을 이해하고 정리할 때 다음으로 나아갈 수 있습니다.​


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 인생의 중요한 시기에 잘 해결하여 다음단계로 나아갈 수 있기를 바랍니다.
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맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 17:46 3년전
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4327 대인관계 [방법] 대인관계의 문제를 해결하는 법 1
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4326 3정신문제-강박증 [방법] 강박증 해결방법 1
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4325 스트레스 [방법] 스트레스를 해결하는 방법 1
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4324 대인기피 [방법] 대인기피 해결 방법 1
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4323 신체문제 [방법] 불면증 해결하는 방법 1
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4322 공황장애 [방법] 공황장애를 해결하는 방법 1
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4321 섭식장애 [방법] 섭식장애 증상을 해결하는 방법 1
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4320 행동이상 [방법] 틱장애 해결 방법 1
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4319 감정조절 [방법] 감정조절을 해결하는 방법 1
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4318 사고장애 정신과 약물 종류 1
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4317 우울증 [방법] 우울증을 해결하는 방법 1
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4316 1인생문제-가정문제 [방법] 가정문제 해결하는 방법 1
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4315 [1인생문제] 영적권세 용어설명
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 23-03-04 0 2283
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4314 자폐증 자폐 증상 설명
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4313 사고문제 꿈해석 용어설명
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-12-30 2 3014
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4312 [1인생문제] 성적향상 용어설명
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4311 중독 알콜중독 용어설명
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4310 대인관계 대화기술
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-09-28 1 2904
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4309 신체문제 불면증 용어설명
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-08-24 0 3619
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4308 [1인생문제] 자유함
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4307 수면장애 불면증 질문 / 불면증 1
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4306 3정신문제-강박증 생각 멈추는 법이 있나요? / 강박증 2
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-07-17 1 8933
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4305 알콜중독 뭘 하든 부모님에 대한 죄책감이 들어서 미치겠어요 고민 들어주실 수 있나요.. / 스트레스 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-07-09 0 7936
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[3신체문제] 고2인데 시험이 끝났는데... 2
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-07-08 1 5478
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4303 트라우마 과거에 얽매임 /트라우마 2
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4302 섭식장애 섭식장애 용어설명
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-06-29 0 4398
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4301 [1인생문제] 예의규범
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-26 2 2388
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4300 사고장애 엄마한테 정신과 가보고 싶다고 말했는데 3
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-22 1 8520
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4299 자제력 부모님 엄마 알콜중독 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-22 1 7719
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4298 사교력 이거 정신병인가요? 심각한건가요? / 대인기피 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-21 0 11399
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4297 적응력 동물들은 만져도 기분 좋기만 한데 사람과는 닿고싶지도 않아요 / 대인관계, 대인기피, 스트… 1
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-17 0 9276
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4296 평정심 감정기복이 너무 심해요 1
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4295 용감성 불안장애를 치료할 수 있는 방법이 있나요? / 우울증, 자존감 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-14 0 13193
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4294 불안증 죽고싶다는 엄마 보내줘야할까요 1
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4293 담대함 자기통제가 되지 않습니다 1
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4292 판단력 결혼을 생각하고 있는데 고민이 많네요... / 결혼문제, 경제문제 1
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4291 방어력 사회공포증과 대인기피증 / 집착, 자해 1
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4290 우정 도와주실분?...../왕따 /관계단절/ 공포증/ 이상행동 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-07 0 5492
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