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안녕하세요 평범하면서 아닌거 같은 여...
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18-07-27 0 10389
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수면장애
미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요
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18-07-25 3 6230
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수면장애
저는 충분히 가진것도 많고 부족함 없...
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18-07-25 1 5592
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우울증
우울증이 점점 심해지는 것 같아요
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18-07-25 5 4169
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2위기문제-감정조절
저희 여동생이 있습니다 고1이구요 저...
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18-07-25 3 4016
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진로문제
제가 중1인데 저번 기말을 보고 점수...
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18-07-25 2 3264
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수면장애
수면제가 효과가 없을 수가 있나요
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18-07-25 9 5384
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공황장애
모르는 사람의 시선이 느껴지면 답답하고 짜증납니다..
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18-07-25 2 5046
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사고장애
저 adhd인가요? 고3이라 공부하면...
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18-07-25 3 3682
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수면장애
인간관계 회의감이 너무 듭니다
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18-07-25 1 6110
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자ㅅ충동
중2 겨울방학때부터 아빠와 트러블이...
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18-07-25 0 3860
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자아관
단점만 많은것같고 자존감이 너무 낮은거같아요..
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18-07-25 1 4581
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자ㅅ충동
제가 꿈이 일찍 죽는게 목표에요 지금...
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18-07-25 5 5613
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1인생문제-가정문제
진짜 답답해서 글 올립니다. 저는 2...
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18-07-25 2 5491
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공황장애
대인기피증,공황장애를 겪는 남성입니다
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18-07-18 3 5287
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1인생문제-가정문제
부모님 말다툼
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18-07-18 3 4099
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신체문제
21남 질문입니다
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18-07-18 2 4749
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우울증
사는게 재미가 없어요,,,,,
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18-07-18 4 4564
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우울증
별 이유없이 슬프고 우울해서 울게 됩니다.
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18-07-18 2 4306
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1인생문제-가정문제
가족관계에 대한 고민이 많아요..
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18-07-18 1 4825
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안전과민증인가요?
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18-07-18 1 4496
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2위기문제-감정조절
과잉 감정 때문에 힘들어요..
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18-07-18 1 3844
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불안증
지나친 불안긴장으로 도로주행시험을 못보고있습니다
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18-07-16 2 6979
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공황장애
몸이 자주 저리고 가슴이 답답하고 심...
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자기 자신이 미울 때 제 자신을 볼...
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18-07-12 5 4183
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수면장애
갑자기 궁금해져서 질문합니다. 제가...
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18-07-12 2 3628
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무기력증
제가 중학교 2학년인데요. 평소에는...
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18-07-12 3 3795
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환각망상
생각하기 싫은 게 계속 생각나고 환각이 보여요 도와주세요
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18-07-12 1 3756
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조현병
사람들이 다 절 싫어하는것 같아요.진...
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18-07-09 4 4481
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우울증 진료 다시 받아야 하는데 용기...
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18-07-09 1 5031
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의욕이 없어요...
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우울증
죽고싶어요.언제까지이렇게살아야되는지....
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18-07-09 1 3483
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오래전 안좋은 기억들 때문에 괴롭습니다
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수면장애
불끄면 자면 가위눌림...
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18-07-09 7 4580
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환각망상
단편적인 환청 특정단어만 반복해서들리...
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18-07-09 1 4816
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신앙문제
점집 갔다온 뒤로 ..몸이 이상해요
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18-07-09 1 3966
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불안증
제 고민좀 들어주세요!
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고민 들어주실 분.... 조심스레 부...
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18-06-28 1 8226
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자ㅅ충동
너무 죽고싶은데 어떡하죠...
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2위기문제-감정조절
분노조절장애?
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18-06-27 1 10026
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인터넷중독
들어주세요
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18-06-26 0 3385
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수면장애
요즘들어 새벽에 잠을 못잡니다
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망각증
기억력감퇴
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1인생문제-가정문제
고민이 있는 중3 남학생입니다
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제가 강박증인데요..
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강박증? 인가요 ....
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폭식증인가요?...
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스트레스
머리카락 만지는 습관 제가 평소에는...
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어떻게 해야 될까요
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몸이 무거워지는꿈 해몽...
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강박증? 인가요 .... 올해 13세...
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자는법을 까먹었어요
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진짜 어떻하죠? ㅠㅠ
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자해
자해 멈추는 법 알려주세요. 몸이,...
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공황장애
상담을 받다보면 제 증상의 원인이 나올까요?
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가족갈등, 망상, 진로문제 사례연구
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제가 끼가 있다는 말을 몇번 들었는데...
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너무 무기력해요
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자ㅅ충동
힘들어요 도와주세요. 저는 자퇴를 한...
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뭐가문제인걸까요..
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진짜 어떻하죠? ㅠㅠ
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사람들과 어울리고 싶어요
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대인관계
친구가 너무 싫어요.
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청소년 우울증 중3 학생입니다 너무...
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수면장애
매일 가위가 눌립니다 제 방에서 혼자...
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자해충동이 드는데 어떡하죠
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음, 저는 초등학교 5학년 여학생인데...
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엄마의 일생이 불쌍해서 제가 참아야 하나요?
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잠잘때 버릇 고치는방법..
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제가 혹시 정신분열증인가요..?
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스트레스
집중력의 저하
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18-06-08 2 10078
2713
대인관계
홀수 친구 소외감을 느낍니다
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18-06-07 2 4798
2712
인터넷중독
스마트폰을 자제하려는데.. 스마트폰을...
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18-06-07 0 3203
2711
수면장애
수면장애가 있는 것 같습니다.
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18-06-07 1 5503
2710
대인관계
정신과 상담 받아야하는지 고민이됩니다.
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18-06-06 2 9346
2709
신체문제
불안하고 손떨림, 오한 증상...??
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18-06-05 9 12226
2708
강박증
이상해져버린 성격
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18-06-01 1 7820
2707
불안증
심리적불안 어지럼증?
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18-05-25 11 5634
2706
망상
어머니가 관계 망상이신거 같습니다...
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18-05-25 1 5281
2705
환각망상
환청
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18-05-25 1 3919
2704
자해
오늘 아침에 자해했는데
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18-05-25 0 4123
2703
자ㅅ충동
중1여자 가족문제
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18-05-25 0 5704
2702
행동이상
다리떠는거 정신과 가야될까요?
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18-05-25 1 4999
2701
자녀문제
ADHD증상인 것 같은데 명석한재가 도움이 되나요?
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18-05-25 4 7255
2700
스트레스
엄마 오지랖때문에 미치겠습니다; 중학...
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18-05-25 1 5756
2699
1인생문제-가정문제
아버지랑 맨날 싸웁니다. 제 이야기좀 들어주십시오.
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18-05-25 0 5479
2698
1인생문제-가정문제
가정폭력 폭언 신고 가능한가요?
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18-05-24 1 5378
2697
2위기문제-감정조절
학교에선 너무나도 즐겁고 적극적이게...
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18-05-24 2 5494
2696
1인생문제-가정문제
가족과 함께있는 시간이 너무 괴로워요...
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18-05-24 2 3990
2695
불안증
어떡하죠 ㅜㅜ 너무 불안해요
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18-05-23 0 11843
2694
불안증
저 좀 도와주세요ㅠㅠ
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18-05-21 1 7823
2693
우울증
우울증 치료를 이력남기지않고 하는방법은 없나요?
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18-05-20 3 6237
2692
2위기문제-감정조절
전화상담이 가능한 곳을 찾고있습니다.
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18-05-20 1 4599
2691
1인생문제-가정문제
고등학생인 여자입니다 전 외동인데 아...
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18-05-20 1 5274
2690
망상
피해망상증으로 죽어버릴것같아요...
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18-05-20 1 6666
2689
왕따
20살 평범한 학생입니다. 고등학교...
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18-05-19 2 5947
2688
무기력증
지금 대학 4학년인데요 예전엔 안그랬...
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18-05-19 1 3740
2687
수면장애
자는데 자꾸 꿈을 꿔서 죽겠네요
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18-05-19 12 4638
2686
신체문제
저희 아버지는 알콜성 치매환자이십니다...
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18-05-19 0 5645
2685
수면장애
불면증 질문
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18-05-19 2 3910
님이 큰 스트레스를 받으며 절망하는 것은 편안하고 쉽게 빚을 값으려는 절박한 마음에서 비롯되었다고 할 수 있습니다. 편안을 추구하는 마음은 채워질 수 없는 것이기에 원하면 원할 수록 더욱 갈증은 심해지고 지치게 되는 것이에요. 무엇보다 빚없이 “깨끗하게 살자”라는 생각과 “다시하면 본전은 건질 수 있겠지”라는 생각이 다시금 도박으로 빠져들게 한 것이지요.
이렇게 다시 시작된 도박으로 더 악화된 상황이 이해가 되지않고 빚을 갚을 방법이 보이지 않아서 과거의 행동을 후회하게 되고 크게 절망감을 느끼는 것이라고 할 수 있습니다. 도박으로 진 빚을 도박으로 갚으려고 시도하는 것이 더 큰 빚을 지게 하면서 돌이킬 수 없는 상황에 이르게 한 것이에요.
님이 경험하고 있는 허무하고 죽고싶은 마음은 도박으로인해 생긴 결과를 받아들이지 못했기 때문이며 후회스럽고 절망적인 감정을 극복하지 못했기 때문이에요. 이러한 감정은 일어난 일들에 대해 수용하기보다는 거부하는 마음이 작용했기 때문인 것이지요.
결과적으로 절망의 감정은 미래에 대한 절망으로 이어지고 있으며 부모님과의 관계에도 부정적 영향을 주는 것으로 나타나고 있는 것이라고 할 수 있어요. 이 문제를 해결하기 위하여, 땀흘리지않고 편안하게 도박으로 빚을 갚으려는 그릇된 마음을 버리는 과정이 필요합니다. 그럴때, 님에게 벌어진 이 어려운 상황을 다시 바라보며 재해석이 가능해 집니다. 편안함을 따르기보다는 님의 인생의 가치있는 계획을 따르며 절망보다는 인내와 절제로 변화를 이룰 수 있을 거에요.
이 어려움의 시기를 온전히 이겨내실때 더욱 단단해짐을 믿으며 소망을 품으시길 기원합니다.
#6통찰적해석