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[불안증] 가정폭력으로 인한 불안 증세
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2021-04-26 (월) 22:08
4년전
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*문제분류추가: #폭력
가정폭력으로 인한 불안 증세
살면서 친오빠한테 가정폭력을 여러번 당했습니다
그 이후로 오빠가 소리 지르거나 화내는 목소리로 제 이름만 불러도 손발이 엄청 차가워지고 떨리면서 긴장됩니다. 얼굴을 마주보고 있지 않고 목소리만 들어도 그렇습니다.. 그리고 머리에 열이 오르고 심장이 엄청 두근거리고.. 사고가 힘듭니다... 이 증상이 꽤 오래 가는데요... 불안으로 인한 증세인가요?
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2021-04-26 (월) 22:10
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.
폭력은 마음과 몸에 큰 해를 입게 됩니다. 몸에 입은 해는 그 아픔의 시간이 지나면 사라지지만 마음에 입은 해는 기억속에 저장되어 계속 떠오르게 됩니다. 폭력을 당하면서 생긴 감정이 심층 깊은 곳으로 내려가서 쌓인 것이지요.
오빠는 자신의 스트레스를 잘못 된 폭력의 방법으로 동생인 님을 통해 해소 하게 되었지만, 님에게는 심층의 문제가 되어 인식되는 사실이 아닌데도 기억속에 감정이 조금만 자극이 되어도 신체로 증상이 나타나게 되는 것입니다.
이것을 그대로 두면 사라지는 것이 아닙니다. 그때 사건에 대해 올바르게 해석을 하여 이해를 하고, 님의 심층에 감정으로 쌓인 원인을 찾아서 해결하면 그 증세가 사라집니다.
잘 해결하시어 건강한 몸과 마음으로 회복 되시기를 기원합니다
#6통찰적 해석
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불안감이 많은데 치료받아야 하나요?
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불안장애 맞나요?
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불안장애 증상인가요?
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불안장애로인해 사회생활이 어렵습니다
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불안장애약 기억력과 집중력에 영향있을까요?
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불안장애제발도와쥬세요ㅜㅜㅡ
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불안증,가슴이 계속 떨리고 불안합니다
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불안증세때문에 일상생활이 안되고있습니다
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새벽에 뭐 먹는 습관
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손톱 물어뜯는습관
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시선의식..
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신경정신과약 끊기
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심각한 정신적인 어려움이 있습니다.
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아주 지칩니다 그냥 희망이없는것같아요
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아침부터 지금까지 마음이 불안하고 답답합니다.
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안녕하세요 19살 남 고등학생입니다
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어떤 정신병인가요?
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엄마를 정신병원에 입원시킨후 악몽을 꿉니다
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열은 없는데 코로나인가요?
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이게 무슨 증상인가요??
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자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요
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잠이 안오면 불안감이나 자야한다는 압박감?이 생겨요.
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저 완벽주의자인가요..불안증인가요..?
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저 좀 도와주세요ㅠㅠ
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전화가오면 불안합니다
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정신과 상담 받아봐야할까요
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제 고민좀 들어주세요!
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제가 능숙하게 할수있는 일인데도 불구
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제가 이상해요
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조금 긴 글이지만 저 좀 도와주세요.
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주체적인 삶을 살아가는 방법
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죽고싶다는 엄마 보내줘야할까요
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지나친 불안긴장으로 도로주행시험을 못보고있습니다
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집에 있으면 안절부절 못하겠어요
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타인에게 인정받기 위해 시작하는 일들, 모르겠어요.
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항상 너무 외롭고 불안해요
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혹시 제가 공황장애인걸까요??
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[방법] 불안을 해소하는 방법
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가슴아래명치가..
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가슴이 막 두근거려요
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가슴이답답하고 긴장 불안
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감정을 모릅니다..표현도 느껴지는 감정을 처리하는 방법도
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감정이 너무 이상해요
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감정이 너무 이상해요.
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갑자기 불안해요
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고2 여학생인데 지금 방학이에요 그런
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공부하는 학생 불안증세 해결방법...
신미진상담사
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공황장애 일까요?
bowjesus
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과민성대장증후군
신미진상담사
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관계에 있어서 불안을 느끼는데 어떡하죠?
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너무 불안해요 도와주세요
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늘 좋아질 것이고 점차 나아질 거에요.
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늙어가는것이두렵고죽음이두렵습니다
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다들 원래 이러겠죠? 전 스트레스네요..
소원상담7
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불안증
때때로 불안해요 이유도 모르겠어요
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