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[우울증] 우울증이 나아지고 있는건지 아닌지 모르겠어요
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2020-08-22 (토) 20:05
4년전
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*문제주제: #우울증
한달전 너무 괴롭고 죽고싶어서 정신과 가서 약타먹은지 한달쯤 지났습니다
많이 나아진거 같기도 하지만 여전히 마음 한편에서 외롭고 불안하고 무섭고 우울합니다.
나아지고 있는걸까요
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
이명선
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2020-08-22 (토) 20:07
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.
님은 님에게 생긴 우울증은 약을 먹으면 해결이 될 것이라 믿고 계시는 것 같습니다. 그러나 믿음과는 달리 약을 먹어도 여전히 외롭고 불안하고 우울하니 걱정이 되는 것입니다,
일반적으로 보통 사람들도 그렇게들 생각을 많이 합니다. 그러나 이것은 약물로 인해 일시적으로 좋아지는 것처럼 보이는 것입니다. 눈가리고 아옹식의 치료밖에 되지 않습니다.
그러나 님의 운명을 생각해보면 모든 일에는 원인과 결과가 항상 있습니다. 우울증이 생긴 원인을 찾아서 문제의 근본적인 것을 해결하는 것이 가장 완전한 치료 방법입니다.
사회는 그 운명을 거슬러 살아갈 수 있다 유도하고 자극합니다. 지금 대강 나은 것 같아도 나중에 다른 문제와 겹치면 이 증상은 님을 더 힘들게 하는 것이 될 수 있습니다.
님이 이렇게 문제인식을 가졌다는 것만으로도 커다란 가능성이 있습니다. 반드시 상담 치료를 받으셔서 님에게 주어진 풍성한 삶을 누리실 수 있길 바랍니다. 1회 무료상담이 가능하니 필요하시면 댓글 남겨주세요.
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6 | 과거 상처 되새김 정신병
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[방법] 우울증을 해결하는 방법
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가까운 지인이 죽은지 어느덧 3~4년은 됐는데요
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우울증
감정에 휘둘리지 않고 할 일 하는 법
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우울증
계속 머릿속에서불쌍한사람들이생각나고괜...
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과도한 걱정과 그와 동반되는 불안
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그냥 너무 힘들어요.
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기분이 왔다갔다 해요 밖에서 사람들이...
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날씨가 너무 춥고 과거가 후회되고 현재가 암울해서 살아갈힘이 없어요
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내가 정말 우울증일까?
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너무 힘듭니다 도대체 어떻게 해야할지 모르겠어요
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다들 죽어버리고 싶어하나요?
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다시활발 해지고싶어요
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마음이 허할때, 우울할 때 어떻게 달래야 하나요
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맨날 죽1고싶다는 엄마
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뭐 때문에 우울한지 모르겠어요.
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심각한 우울증으로 잠을 잘수가 없습니다.
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심적으로 너무 힘들고 의욕이 없습니다.
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어떻게 극복하면 좋을까요? 우울한 기분..
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어떻게 살아야 행복하게 살까요...
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올해 17살 고등학생인데요 성적에 치이고 학원 때문에 스트레스 쌓이고
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요즘 극심하게 기분변화가 심합니다. 우울증 증세가 보이는것 같은 느낌입니다.
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우울증 관련 증상 및 치료, 주위사람은 어떻게해주는것이좋은지.
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우울증 극복방법 알고싶은데
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우울증 극복하고 싶은데 용기가 안나네요
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우울증 꼭 약을 써야하나요?
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14-05-20
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우울증
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bowjesus
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bowjesus
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