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[불면증] 뭐가 뭔지 모르겠습니다.  





20살 남자입니다.

어렸을때 가정에 문제가 있어서
일찍 철이 들었는지 아닌지 모르겠지만
초등학생 때 부터 고등학교 초반 까지
상처를 받든, 스트레스를 받든 무조건 웃기 시작하였습니다.


고등학교 2학년 때부터 갑자기 짜증이나 화가 늘기 시작했습니다.
그이후로, 스트레스 해소를 쇼핑으로 푸는것 외에 다른 방법도 모르겠고
저와 관련된 일은 전부 내탓같으면서 기분이 좋았다가 갑자기 우울해 지고
좋아지는건 한순간 이고, 보통은 우울한 기분이 비중이 높습니다.
그리고, 자꾸 꿈을 꾸면서 하루에 3번 이상 깨고 다시 잠들기가 싫고, 잠도 안옵니다.
계속 이런 현상이 일어나니 저는  뭐가 뭔지 하나도 모르겠습니다.
답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.




1.정신구조

2.신체문제

3.뇌구조

4.마음이해

5.변화과정

6.역동성


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원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-06-04 (목) 17:49 4년전

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