[직장문제] 직장관계 스트레스로 괴로운 청년 / 직장문제 -> 진로비전

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&방법정리

-직장, 개인의 영역과 조직, 관계, 심층 유형 살펴봄.

-상담 방향 구피질에서 신피질로 나아가는 방법

&진행단계: 직장-조직

@과제

1. 직장에서 느꼈던 가장 큰 어려움은 어떤 것이 있었는지 생각하고 적어보기.

2. 지금 가장 크게 느끼는 감정은 무엇인지 생각하고 적어보기

3. 마태복음 11장 28절-30절 말씀 마음이 어려울 때마다 소리내서 읽기.

@2 

&방법정리

- 과제를 통해서 감정과 욕구 파악.

- 하나님이 주시는 쉽고 가벼운 삶에 대한 소망. 

- 하나님의 은혜를 통해서 악순환에서 나올 수 있음 설명.

&진행단계: 직장-조직-분노-인정

@과제

1. 기억에 남는 인정받고 싶은 마음을 경험한 적이 있는지 생각하고 적어보기.

2. 에베소서 4장 31절-32절 매일 묵상하면서 주시는 생각 기록하기.

3. 내 삶에 경험한 하나님의 은혜(6가지 주제 중에서) 생각하고 적기.

@3 

 &방법정리

- 과제로 욕구와 은혜 확인.

- 악순환에서 선순환으로 가는 변화과정 설명.

- 욕구를 내려놓고 은혜를 의지하여 나아가는 과정 설명.

- 선순환으로 가기 위해 말씀과 기도 생활의 중요성 설명. 

&진행단계: 직장-조직-분노-인정-용서

@과제

1. 에베소서 4장 31절-32절 매일 묵상하면서 나 타인 하나님 사탄 각각의 관점으로 어떻게 바라볼지 생각하고 적어보기.

2. 하나님이 깨닫게 하신 은혜를 소원할 때 어떤 결심(6가지 주제 중에서) 이 제일 와 닿는지 생각하고 적어보기.

@4 

&방법정리

- 과제로 은혜와 결심 확인.

- 결심에서 실천으로 나아감에 대한 설명.

- 선순환의 삶을 계속 유지하기 위한 실천의 중요성 설명.

&진행단계: 직장-조직-분노-인정-용서-희락

@과제

1. 에베소서 4장 31절-32절 매일 묵상하면서 주신 은혜와 결심 견고히 하기.

2. 회복되어진 희락을 소망하며 어떤 실천을 적용해 볼 지 생각하기.