[103역동성] 악순환의 경우를 주변에서 생각해보고 4가지로 구분해서 기록하기  

1.대학 자퇴생

heat(뜨거운 태양):
건강이 좋지 않아서 대학을 중도 포기함.

bad fruit(악한 반응):
자퇴한 자신의 무력함을 탓하고 자책함.
건강이 나빠진 것에 대해 하나님을 원망하여 교회에 나가지 않음.
대학을 졸업하고 취업을 한 친구들과 비교하고 열등감을 가짐.
상황이 나아지기만을 바라면서 자포자기한 심정으로 게으르고 나태하게 살아감.

bad reap(악한 결과):
건강이 더 나빠져서 일상 생활을 하기도 힘들어짐.
가족들과 불화가 많이 생김.
인간관계가 협소해짐.

bad root(악한 마음):
스스로 생각하기에 고통이 없는 이상적인 삶을 살아서 행복하고 싶은 마음.
편안하고 싶은 마음.
가족과 다른 모든 사람들에게 인정받고 싶은 마음.

2.우울증에 걸린 가장

heat(뜨거운 태양):
어린시절과 현재의 가족 갈등으로 오랜시간 우울증을 앓아온 상황.

bad fruit(악한 반응):
가족들을 원망하고 상황을 받아들이지 않으려 함.
우울증에 걸린 것 때문에 더 우울해하고 자책을 함.
무기력함을 극복하려고 노력하지 않고 근심하고 슬퍼함.

bad reap(악한 결과):
우울증이 심해지고 불안이 더해져서 정신과 약을 복용하게 됨. 가족들과 사이가 나빠지고 자주 싸우게 됨.
스트레스로 몸이 안좋아짐.
두통과 불면에 시달림.
약 부작용으로 소화가 잘 안되고 악몽을 자주 꾸게 됨.

bad root(악한 마음):
아내에게 인정받고 자식들에게 존경받고 싶은 마음.
일을 통한 성공으로 직장에서 인정받고 싶은 마음.