상담챠트 { 인생문제챠트

[[2]인생문제챠트]  
번호 분류 제목
1 스트레스
.Ⅳ. 상담방법1. 사랑하라: 스트레스로 인한 여러 신체증상으로 몸과 마음이 힘들지만 해결하기 위해 여려 방법을 간구하고 있기에 그 마음으로 지금의 어려움도 하나하나 해결해 나갈 수 있을 것이라며 소망을 준다.2. 이해하라: 과거에 불면증이 있었을 때의 상황과 최근 집주인과 수리 문제로 갈등이 있었을 때 어떤 부분이 스트레스로 다가왔는지 좀 더 깊이 들어본다.3. 설명하라: 여러 신체증상으로 일상생활이 무너질까봐 두려운 것은 모든 상황에서 불편함이 없기를 바라는 편안의 욕구가 있어서이고 이 욕구를 이루려고 하므로 생긴 것임을 알 수 있도록 설명한다.4. 실행하라: 내 삶에 하나님의 계획이 있음을 생각하고 자신의 욕구를 찾는데 화평한 마음을 갖고 욕구의 악순환을 이해해서 그것을 변화시키는 하나님 뜻을 순종함으로 받아들일 수 있도록 실행한다.5. 확장하라: 욕구가 자신의 삶에 영향을 미치고 있음을 발견하고 그 욕구를 변화시킬 수 있는 소원을 찾음으로 원인을 이해하고 몸의 문제를 해결해 나갈 수 있도록 확장시킨다.6. 통찰하라: 정확한 욕구를 이해하고 그 욕구를 자각함으로 스트레스 받았던 상황을 바라보니 집주인과의 수리 문제도 이해가 되면서 불안하고 두려운 감정이 소원하는 마음으로 변화되어 신체증상이 하나씩 해결되어 짐을 통찰할 수 있도록 한다.Ⅴ.문제유형6.심층유형1) 이해: 여러 신체증상이 나타난 근본적인 이유는 모든 상황에서 불편함이 없기를 바라는 마음으로 감당해야할 상황들을 두려워하면서 생긴 것인데 단순히 스트레스가 쌓여서라고 잘못 이해하였다.2) 사건: 집주인과의 수리문제로 생긴 갈등상황을 잘못 이해하다보니 여러 신체증상이 생기고 이로인해 제대로 일을 할 수가 없어서 병가를 고민해야 하는 상황까지 오게 되었다.3) 감정: 잠을 계속 못 자게 되고 일상생활에도 지장이 클까 봐 두려워하고 있다.4) 신체: 잘못 이해 한 채로 스트레스 관리와 불면증만 해결되면 된다고 생각하니 이로인한 신체증상은 시간이 지날수록 더욱 다양해지고 있다.Ⅵ. 해석답변5. 통찰적 해석…
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