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[105가정상담] 과제2) 결혼생활의 3가지 준비, 의사소통의 원칙4가지, 원칙을 어기는 10가지 방법을 생각해 보고 이 중에서 자신의 견고한 결혼생활의 10가지 특성 중에서 어려웠던 부분의 이유에 해당하는 것   

<의사 소통에서 네가지 원칙>
사람을 공격하지 말고 문제를 공격하라~

<원칙을 어기는 열가지 악한 방법>
뒷문 들어가기~약한 부분을 건드림, 사람공격

(이유)
문제를 해결하려고 노력하기에 앞서 남편에 대한 실망감을 표현하면서 약점을 건드리게 되고 감정을 상하게 함으로 원만한 의사소통을 어렵게 만드는 것 같다.

(해결방법)
먼저 불편한 감정을 갖게하는 나의 유익과 편안을 추구하는 욕구를 버리고, 남편에게 있는 좋은 장점들에 집중하며 칭찬과 격려를 해준다. 남편의 약점을 이해하며 내가 고쳐주고자 자극하는 것이 아니라 스스로 보완할 수 있도록 인내하며 기다려준다. 그럴 때 서로의 마음을 열게 되고 원만한 의사소통을 이뤄가게 되는 것 같다.
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필독서1
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2.뇌구조 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-10-27 (화) 00:51 4년전
문제의 요점을 잘 파악하셨습니다. 그리고 좋은 방향도 잘 잡으셨습니다.

과제를 하실때 좀 더 구체적인 상황이나 사건들 감정 그리고 하나님의 은혜등을 적어보시면 자연스럽게 셀프 카운셀링이 되고 이러한 노력은 나중에 다른 사람을 구체적으로 돕는데 귀하게 사용되어집니다.

수고하셨습니다.
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