[108고통] 과제3) 감정의 문제 중에서 가장 어렵게 느껴지는 감정을 선택하고 그 감정속에서 주로 발견되는 욕구가 무엇인가를 찾아보고 기록하기  

아는 동생은 집에 어머니와 또 누나 가족들과 같이 살고 있는데

누나의 가족들이 어머니께 하는 행동들이 자신의 마음에 들지 않아 미워하는 감정이 생기게 된 것 같다. 조카들에게 할머니(어머니)께 예의있게 대하도록 그들의 필요를 채워주며(포켓몬빵등 덕질용품) 여러 방법들을 써보았지만 결국 헛수고였다.

이 동생의 경우엔 지배의 욕구 인 것 같다. 결국 어머니를 모시는 것에 대한 자신의 기준에 미치지 못하니 가족들을 미워하게 되고 그 집에 같이 있는게 스트레스로 집에 있기 싫어하게 되는 악순환이 일어나게 되었다.

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박인혜상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-12-24 (토) 20:10 1년전
다른 사람들에 대해 반응하는 자신의 욕구와 감정을 살필 때 지혜로운 방법으로 생각하고 해결하고자 하는 올바른 방향성을 가질 수 있을 것입니다. 그럴 때 옳고 그름의 판단이 아닌 분별력을 가지고 선한 영향력을 줄 수 있게 됩니다.
과제 하시며 수고하셨습니다. ^^
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