1. 이해의 4가지 수준과 6가지 복합감정 중에서 내가 가장 문제라고 생각되는 부분은 각각 무엇인지 찾고 이유 쓰기.
1) 이해의 4가지 수준 중에서는
내가 현재 겪고 있는 고통의 원인 중에서, 나에 대한 이해도 다시 분석하고 해결해야 하는 부분도 있지만, 무엇보다 타인에 대한 이해가 가장 많이 안되고 있으며 이 상황과 관련하여 하나님의 뜻인지 사단의 미혹인지조차 분별이 어려운 상황입니다.
그러나 이런 상황가운데서도 이해나 감정 차원에서는 폭풍을 많이 벗어나서 하나님을 신뢰하는 마음으로 향하며 사단의 미혹도 조만간 분별이 될거라 믿고 있습니다. 그렇게 되면 이해가 어렵던 타인에 대해서도 왜 그랬는지 좀더 이해가 될 것 같습니다. 사단의 방해 위에서 섭리하고 통치하시며 결국 선을 이루어가시는 하나님의 일하심을 신뢰합니다.
2) 6가지 복합감정 중 나에게 가장 문제가 되는 감정은
원망, 불안이 조금 있고 걱정과 회피도 조금 있습니다. 그러나 회피 성향이 가장 많다고 보여지는데 그 이유는 너무 아프거나 고통스럽지 않기 위해 나의 감정상태를 축소시키거나 별로 깊이 들여다보고 싶어하지 않는것도 있는것 같고 해결해야할 문제로부터 도망하여 다른 일에 몰입함으로 잊고싶어하는 경향도 있는것 같습니다. 고통을 잊고싶어 진통제를 찾는 것 같기도 합니다. 잘 이해되고 회복되어 물 위로 올라갈 것을 소망합니다.
