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[수면장애] 수면제 복용을 오래하면 내성이 생기나요
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2016-06-02 (목) 16:29
8년전
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수면제를 서너달 먹고 있습니다.
수면제를 먹으면 내성이 생겨 점점 더 많이 복용해야 하는지요?
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2016-06-02 (목) 16:30
8년전
마음에 문제가 되는 고민이나 갈등이 있으면 가장 먼저 나타나는 최초의 증상은 불면으로 나타납니다.
지금은 당장 수면제를 복용해서 편리함이 있으시겠지만 먼저 불면의 원인인 마음의 원인을 해결하시는 것이 우선되어야 될 것 같습니다. 먼저 수면제가 필요한 이유인 왜 잠을 못 자는가를 먼저 이해하여 이 문제를 해결하셔야 합니다.
이 마음의 근본 원인을 해결하시지 않으면 불면이 아닌 다른 증상으로 나타날 수 있습니다. 수면제를 계속 복용하시면 내성이 생길 뿐만 아니라 마음의 근본원인이 더 깊어지면 수면제 뿐만 아니라 다른 증상에 따른 다른 약들도 같이 드시게 될 수 있습니다.
마음의 문제를 해결하셔서 약이 필요없이 삶의 편안함을 누리시기를 바랍니다.
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2016-06-04 (토) 18:00
8년전
수고하셨습니다^^
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우울증
우울증이라 진단받앗는데 질문답변좀해주세요
맑은소리
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신체이상
갑자기 어휘력이 훅 줄었는데 정신병일수도 있나요?
예민
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조울증
조울병은 치료해도 안낫는거 맞죠??
예민
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꿈해석
꿈 해석 좀... 해주세요..
예민
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우울증
가을만 되면 우울해져요
예민
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자아관
저는 그저 배부른 인간인 걸까요...
예민
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신체이상
소음에 예민한 이유가 뭐예요?? 남자...
예민
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감정조절
음 제가 저를 때려요 화가 나면
예민
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대인관계
사람들과 재미있게 대화하려면
예민
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스트레스
편집성 인격장애인가요
남은자
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자아관
죽고싶지는 않은데 이렇게 살기도 싫어요
예민
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우울증
정신적으로 독립할수있을까요..? 오래된 스트레스로 고민중인 20대후반...
예민
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진로문제
고등학교 자퇴를 생각 중입니다
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수면장애
근 2주간 낮에 도통 깨어있지를 못했
예민
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강박증
4살 남아입니다. 올해들어 갑자기 손...
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스트레스
스트레스 증상때문에 너무 힘들어요
예민
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편집성 인격장애인가요
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사고장애
제가 정신적으로 이상이 있는건지 의문이 생깁니다
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수면장애
자취시작한 후부터 불안해서 잠이안와요ㅜ
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망각증
30대여잔데 깜빡깜빡하고 기억력이없어요ㅜㅜ 정신과가서약을먹는다면 좀낫나요? 기억력이생기나요…
예민
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엄마가 저를 자꾸 의심해요 예전부터...
예민
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우울증
우울증 고민되고 힘듭니다.
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