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[자아관] 과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다.
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2015-08-21 (금) 10:35
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과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다. 백신이 약한 바이러스를 경험하게 해서 대응력을 갖게 하는 것과 같은 이치입니다.
만약 다시 그때의 상황으로 돌아간다면(동일한 상황) 어떻게 해야 [교과서적인 생각]과 [두려운 생각]의 차이를 극복할 수 있으리라고 생각하나요?
여기에서 좋은 해답을 찾기 어렵다면 이전에 말했던 초등학교때의 경험으로 돌아가서 선생님이 자신을 오해하고 반장이었던 학생만을 두둔하였을 때로 돌아가보세요. 그리고 거기에서 [교과서적인 생각]과 [두려운 생각]의 갈등을 어떻게 해결할 수 있을지를 생각해 보세요.
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불안함으로 머리가 아프고 심장이 쪼이는듯한 통증이 사라지질않네요.
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20대초반 여자입니다 저는 3년전부터 감정기복이
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앞으로의 진로에 대해서 지금은 인도되는 곳으로 나아가 보시기 바랍니다.
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공황장애
이증상이 어떤병의 증상인건가요..
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남자친구 문제는 빙산의 윗부분에 불과해요.
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운동을 하게 하는 것 보다도 먼저 그 수치심에 대해서 살펴보는 것이 더 빠를 것 같아요.
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제가 요즘 심장이 막 두근 거리고 식은 땀이 자주 납니다
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여러가지 복잡한 문제가 있으시지만
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가족의 심각한 우울증 어떻게 대처해야 하나요?
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남편이 유일한 인간관계인데 그 남편과도 의사소통이 잘 되지 않습니다. 그러면 아무와도 소통…
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순간졸음. 기면증(?) 수면장애ㅠㅠ
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제가 강의를 보시게 한 것은 앞으로 나아가야 하는 방향을 생각하게 해보기 위함이었습니다.
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자매님, 그런 꿈을 꾸는 이유는 두려움을 심하게 느끼고 있기 때문이구요.
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주일성수 관련 성경구절이 없다고 들었는데 정말 없나요??
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수면에 도움되는 햇빛은 몸에 꼭 맞아야 하나요? 아니면 유리창 통해서 들어오는것도 되나요?
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책임지지 못할 짓을 하고 말았습니다.
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대인관계
정신병아버지와 부자관계끊어버리는법
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감정은 전혀 변하지 않았어요.
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정신치료
아들이 강박증약을 거이 2년되게 먹었는데 몇달전부터 분노조절이안되고 몽둥이들고 칼쥐고 자기…
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공포증
제가 막 밖에만나가려하면 고개를푹숙이려하고 그러는데 이거 대인공포증증상이맞나요??
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자아관
정신과 관련된 증상들에 관하여..
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정신치료
신경증과 노이로제의 개념과 차이점이 있나요?
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불안증
심한 불안 증세
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이혼재혼
이곳에서 현재 고민하고 괴로워하시는 문제에 대해서 그 원인이 무엇인지,
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정신치료
정신적으로 치료를 받아야하나요?
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대인관계
지금 말씀하신 문제는 교회안에서 일어나는 사람들과의 관계에 관한 문제입니다.
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대인관계
이중에서 가장 중요한 것은 무엇인가요?
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수면장애
가위 여자손느낌
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대인기피
제 생각때문에 죽을것같습니다
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갱년기 우울증
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대인관계
가정에서의 문제를 인식하고 그것을 바꾸려고 노력한다면 그때부터 문제의 해결은 시작되는 것입…
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강박증
강박증인가요ㅜㅜ아니면 극복하신분 힘듭니다ㅜ
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정신치료
이 문제가 가정의 영역에서 성생활의 문제인데, 여러가지 유형이 될 수 있습니다.
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신앙문제
안녕하세요... 할머니돌아오게하고싶어요...
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스트레스
이렇게 스트레스를 받는데 어떻게 해야하나요
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정신치료
제 정신상태에 대해서요..
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부부갈등
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불안증
지금 힘든 것은 이전에 힘들었던 것과 비교가 안되요.
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