• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(906)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[중독기타] 28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠...  

*문제분류추가: #중독기타 #대인관계 #왕따


Q. 28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠...

 

안녕하세요 저는 28살 여자인데요

저는 어릴때 부터 채팅하고 친숙할 정도로 채팅을 많이 해왔습니다

중학교떄는 카페 채팅으로 왕따였던 나의 외로움움을 달랬고

성인이 되서는 랜덤채팅으로 많은 사람들과 대화도 하며 만남도 가졌습니다.

제가 성적으로 유혹한다거나 그런거 때문에 그런 거면 이해를 하겠는데


뭔가 자꾸 말을 지껄이고 싶고 상대 얘기 들어주면 제가 살아있는 거 같은 기분? 이듭니다.

아 지금 채팅 떄문에 제가 해야할 일도 못할 정도로 일도 미뤄지고 있고

어떻게 하면 이 말하고 싶은 욕구를 다스릴 수 있을까요?

말하고 싶은 욕구 때문에 인간관계도 파토도 잘 났던 거 같구요


제가 생각을 해보니까

인터넷에서는 말을 아무렇게나 짓껄여도 이야기가 돌더라도 어차피 상대는 날 모르기에

직격타가 없을 거 같다는 편안함

그리고 편리한 접근성 때문에 하는 거 같은데


그냥 여자든 남자든 엄마든 이야기 하는 게 너무 좋아요

근데 또 웃긴 게 인터넷으로 안 사람들 오래 알고 싶지도 않습니다

전화번호부를 때마다 정리합니다.


정말 사교성은 있는데 사회성이 없어서 인간들하고 사이를 유지하는 방법을 잘 몰라요

지금 바로 엄마한테 물어보니까 유치원때도 말많았다네요...

말 못하는 병에 걸린 건가 싶어서...

문제는 진짜 솔직한 성격이라 

너무 마음을 쉽게 여는 거 같단 생각도 들어요


도대체 내가 왜이런 거죠?

남들처럼 가식도 있고 고상한 척도 하고 싶은데

안돼요 ㅠㅠㅠㅠ 


하아... 지금 이 글 쓰는데도 현타가 와요 ㅠㅠ


https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70109&docId=400497210&qb=7KSR64+F&enc=utf8&section=kin.qna.all&rank=5&search_sort=3&spq=0




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-09-23 (목) 17:29 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이상미 상담사입니다.

님은 채팅을 통해 상대방의 얘기를 들어줄 때 자신이 살아 있는 것 같은 기분을 느끼게 되자 관계에 더 몰입하게 되고 결국 채팅 중독이 되면서 절망을 느끼지만, 왜 관계를 통해 자신의 존재를 확인하고자 하는지 자신을 이해하지 못하게 됨으로 다시 절망의 감정이 반복되면서 악순환에 이르게 되었습니다.

지금의 악순환은 중학교 때 왕따로 인한 외로움을 달래기 위한 수단으로 채팅을 시작하게 되면서 관계에 더 집착하게 되었고 지금의 채팅중독으로 이어졌다고 볼 수 있습니다. 그러나 진짜 문제는 겉으로 보여지는 채팅중독이 문제가 아니라 그 이면에 님이 무엇을 원하고 추구하고 있는지를 깨닫게 될 때 근본문제를 바르게 이해할 수 있습니다. 

이러한 근본문제를 이해하기 위해서는 채팅 중독의 상황 가운데 님이 느끼는 감정이 무엇인지 그 감정이 절망인지 두려움인지를 이해하고, 이렇게 관계에 집착하게 되었던 어릴 적 사건이 있었다면 그 사건을 되돌아 보고 그때의 사건, 감정, 님이 원하던 것이 무엇이었는지를 이해할 때 현재의 악순환에서 벗어날 수 있게 됩니다.

중요한 것은, 과거나 지금이나 님이 관계를 통해 얻고 싶어하는 것이 관계를 통해 인정받고자 하는 마음이라면 이 욕구를 버리고, 상대를 통해 인정받지 못하더라도 상대와 함께 하는 것만으로도 의미가 있고 행복했던 선한 첫마음을 회복함으로 진실된 관계를 맺어 가고자 하는 것입니다.

님의 근본문제를 바르게 깨달아 버림으로 선순환의 삶으로 나아가게 되시길 기원합니다.

#6통찰적해석
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3460 진로문제 저희 진로가 궁금합니다 1 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-10-13 3 3255
3459 신체이상 지하철을 타면 답답해지는 현상 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 4237
3458 신체이상 가슴이 두근거리는게 느껴집니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 4812
3457 정신치료 정신과 진료기록 불이익에 대해 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 5452
3456 정신치료 정신병 내공유 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 3303
3455 무기력증 제가 왜 사는건지 모르겠습니다 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 2793
3454 수면장애 잠을 잘 못자요ㅠ 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 3076
3453 섭식장애 거식증 인가요 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 2 3361
3452 정신치료 신경증과 노이로제의 개념과 차이점이 있나요? 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 2 4873
3451 감정조절 Q. 성경에도 불의하고 타락한 인간들을 보면서 하나님께서 분노를 하시는데, 분노라고 해서 … 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-11-06 4 3236
3450 조울증 양극성장애 1형과 2형 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 4 8403
3449 감정조절 자기 맘에 안든다고 자리에 누워버리는 영아의 문제행동 방안을 알고 싶어요 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 2959
3448 가정문제 가족이 미운 이유가 악을 선으로 바꾸고 자신이 악할 때 선하다 하는 것이라면 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-25 3 2538
3447 이혼재혼 현재의 문제의 심각성을 예수님 안에서 계속 보셔야 하겠습니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-04-08 2 2632
3446 자아관 존경과 인정의 욕구로 인해 고개가 아래로 떨어지는 경우를 경험한 것입니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-04-11 1 2569
3445 신앙문제 이러한 발걸음도 다 하나님의 인도하심 가운데서 이루어진 것입니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-22 2 2567
3444 정신치료 우울증이 병은 아니에요. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-22 3 2765
3443 정신치료 저희 상담학교에 오신 것을 환영합니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-22 1 2600
3442 대인관계 지금 말씀하신 문제는 교회안에서 일어나는 사람들과의 관계에 관한 문제입니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
12-08-26 2 2700
3441 공포증 사회공포증 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-10-14 1 3187
3440 우울증 초등학교에 다니는 여학생입니다. 왠지 대수롭지 않게 여기실 것 같지만 그냥 혼자 속앓이 하… 3 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-08-04 8 5368
3439 사고장애 꿈하고현실이구분이안가요 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 5126
3438 진로문제 '기술의 발전이 인간성의 타락을 가져올 것인가'에 대해서 핵심적인 부분은 기술의 발전은 환… 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-21 2 2412
3437 대인관계 과거의 행동에 대해서는 하나 하나 올바르게 해석하면 되겠습니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 1 2762
3436 진로문제 앞으로의 진로에 대해서 지금은 인도되는 곳으로 나아가 보시기 바랍니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 1 2387
3435 불안증 지금 힘든 것은 이전에 힘들었던 것과 비교가 안되요. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-08-04 3 2936
3434 불안증 이전의 두려움을 이기지 못하니까 불안증이 되었어요. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-08-05 2 2837
3433 불안증 늘 좋아질 것이고 점차 나아질 거에요. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-08-06 1 2423
3432 진로문제 스스로 자신의 생각을 수정할 수 있어야 올바른 방향으로 나아갈 수 있습니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-08-06 1 2239
3431 자아관 과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-08-21 4 2241
3430 부부갈등 기도제목을 좀더 의미있게 생각해 보세요. 단지 그런 목적의 기도는 너무 깊이가 얕아서 별로… 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-09-30 4 2734
3429 대인관계 1기의 문제가 커지면 2기가 되고 거기서 더 커지면 3기의 문제가 됩니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-10-01 1 3162
3428 트라우마 지난 일에 대한 올바르지 않은 이해가 원망과 고통을 만들고 있고 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-11-21 3 3182
3427 진로문제 여러가지 면에 대해서 이해가 많이 필요하겠습니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-11 2 2477
3426 자아관 수영의 본질은 물에 뜨는 것입니다 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-20 1 2418
3425 부부갈등 모든 악순환에는 이유와 사연이 있습니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-01 2 2586
3424 신앙문제 남편의 문제에 대해서는 감정에 빠지지 않도록 잘 이해하는 것이 중요하겠습니다. 그것은 노력… 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-24 3 2560
3423 이혼재혼 이곳에서 현재 고민하고 괴로워하시는 문제에 대해서 그 원인이 무엇인지, 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-22 1 3053
3422 가정문제 지금 알고 계시는 이유 정도로는 아드님을 변화시킬 수 없습니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-22 0 2510
3421 정신치료 전 영역에 걸쳐서 문제가 있네요. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-22 1 2342
3420 성문제 지금 찾고자 하는 사람 혹은 상황은 바로 그 중3 막바지때에 왜 그렇게 완벽주의자가 되었고… 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 2 2810
3419 정신치료 과제 하느라 수고많았습니다. 하나님을 따라가는 길은 가파른 벼랑길에서 빠져나오는 것과 같습… 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 1 2396
3418 정신치료 이전에 공황장애로 약을 먹었고, 인지행동치료를 했었네요. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 2 3445
3417 정신치료 앞으로 하게 될 일은 여러가지 욕구를 하나 하나씩 발견하는 일입니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-21 1 2433
3416 가정문제 여러가지 남자관계속에서 공통되는 패턴이 있는데 그것은 내게 어떤 욕구가 있다는 것입니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-21 1 2329
3415 정신치료 현재 피상담자님께서 가지고 계신 문제는 단순히 개인적인 영역만 보아서는 해결할 수 없는 복… 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-21 0 2747
3414 정신치료 성경세션에서의 목표는 결심을 세우는 것이 아니라 내 욕구를 없앨수 있는 하나님을 바라보는 … 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-21 2 2515
3413 정신치료 각 영역의 문제는 다음과 같은 유형을 갖습니다. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-21 1 2580
3412 이혼재혼 어머니와 별다른 대화가 없었고 아예 물어보지도 않거나 화제로 꺼내지도 않았다는 것은 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-21 0 3007
3411 정신치료 왜 살아야 하는 지를 알고 싶다면, 지금까지는 왜 살아왔는가를 생각해 보세요. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-22 1 2657