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[사고장애] 제가게속 똑가튼행동이랑 마음속으로 게속 이상한말을하고요
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2015-07-24 (금) 11:47
9년전
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정신병인가요
제가게속 똑가튼행동이랑 마음속으로 게속 이상한말을하고요 진짜 미치겟습니다 어덯게고치나요.. 개속반복접으로합니다..빠른답변 부탁드립니다 아그리고 심장이 어쩌구저쩌구 댄다 라고게속 마음속으로게속그러고 심장이답답해요
re: 정신병인가요
감정때문에 반복적인 행동을 하는 것입니다 행동의 이유로 감정상태를 자각해야 합니다 그리고 자신의 감정이 구체적으로 누구에게 왜 어떤 감정을 가지고 있는 것인지를 알아야 합니다
개가 자기 꼬리를 잡으려고 빙빙 도는 모습을 생각해보세요 반복적인 행동도 마찬가지인데 자신이 무엇을 위해 애쓰는지를 깨달아야 그 행동을 멈출수 있습니다 마치 자기 꼬리임을 못 깨달으면 계속 빙빙 돌게 되는 것과 같습니다
자신의 스트레스를 빨리 자각하고 악순환으로 나오게 되기를 기원합니다
답변하시면 포인트
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존경과 인정의 욕구로 인해 고개가 아래로 떨어지는 경우를 경험한 것입니다.
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이러한 발걸음도 다 하나님의 인도하심 가운데서 이루어진 것입니다.
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진로문제
스스로 자신의 생각을 수정할 수 있어야 올바른 방향으로 나아갈 수 있습니다.
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자아관
과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다.
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부부갈등
기도제목을 좀더 의미있게 생각해 보세요. 단지 그런 목적의 기도는 너무 깊이가 얕아서 별로…
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대인관계
1기의 문제가 커지면 2기가 되고 거기서 더 커지면 3기의 문제가 됩니다.
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트라우마
지난 일에 대한 올바르지 않은 이해가 원망과 고통을 만들고 있고
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진로문제
여러가지 면에 대해서 이해가 많이 필요하겠습니다.
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수영의 본질은 물에 뜨는 것입니다
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부부갈등
모든 악순환에는 이유와 사연이 있습니다.
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신앙문제
남편의 문제에 대해서는 감정에 빠지지 않도록 잘 이해하는 것이 중요하겠습니다. 그것은 노력…
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이혼재혼
이곳에서 현재 고민하고 괴로워하시는 문제에 대해서 그 원인이 무엇인지,
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가정문제
지금 알고 계시는 이유 정도로는 아드님을 변화시킬 수 없습니다.
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전 영역에 걸쳐서 문제가 있네요.
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지금 찾고자 하는 사람 혹은 상황은 바로 그 중3 막바지때에 왜 그렇게 완벽주의자가 되었고…
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과제 하느라 수고많았습니다. 하나님을 따라가는 길은 가파른 벼랑길에서 빠져나오는 것과 같습…
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이전에 공황장애로 약을 먹었고, 인지행동치료를 했었네요.
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앞으로 하게 될 일은 여러가지 욕구를 하나 하나씩 발견하는 일입니다.
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여러가지 남자관계속에서 공통되는 패턴이 있는데 그것은 내게 어떤 욕구가 있다는 것입니다.
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현재 피상담자님께서 가지고 계신 문제는 단순히 개인적인 영역만 보아서는 해결할 수 없는 복…
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성경세션에서의 목표는 결심을 세우는 것이 아니라 내 욕구를 없앨수 있는 하나님을 바라보는 …
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각 영역의 문제는 다음과 같은 유형을 갖습니다.
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어머니와 별다른 대화가 없었고 아예 물어보지도 않거나 화제로 꺼내지도 않았다는 것은
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왜 살아야 하는 지를 알고 싶다면, 지금까지는 왜 살아왔는가를 생각해 보세요.
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