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2014-10-23 (목) 22:24
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서른여자입니다 미혼이고요
최근에 감정조절이잘안되서 사회생활이힘듭니다
갑자기 눈물이나는데 그럴땐 별의별생각이다듭니다
그러다 울고나면 좀괜찮아집니다만 문제는 사람들과있을때 일할때입니다
눈물을참느라 노력은합니다만 잘안되서 울음이터진적도있습니다
그런 스스로가 바보같고 죽도록싫습니다
그러다보니 요즘사람만나는것 자체가 무섭고 싫어지네요
그리고 이제는 짜증이 늘어가서걱정입니다
본의아니게 사람들에게상처되는말을하게되고
스스로 자책하고 후회하고
도데체 왜이러는지 이유를찾을수가없습니다
딱히슬픈일이있지도않은데
스트레스가 심하면 다들 이러기도하나요?
아 불면증은없는것같습니다
잠드는게 좀힘들기는하는데 쉬는날같은경우는 저녁부터 쉬는날꼬박자고 다음날새벽까지 계속자기도합니다
밥도잘먹습니다 최근에는 살이찐다싶을만큼 잘먹습니다 우울증같은건아닌것같은데...
정말미치겠습니다 사람들에게 이런모습들킬까 겁도나고 스스로도 자꾸 싫어지고
사실좀전까지도 한시간가량 울다 좀괜찮아진상태인데 언제까지 이럴지 걱정도되고 빨리 괜찮아졌으면좋겠는데 며칠 푹쉬면 괜찮아질수있을지 다른방법이있다면 그방법도알고싶고
혹시 병원에가거나 치료를받아야하는건아니겠죠?
답변하시면 포인트
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최지혜
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집밖으로 안나가는 딸
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외모에만 신경쓰는 딸때문에 고민입니다.
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중2딸아이 와 소통이잘안돼요
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잠이많고..게으른 딸때문에 ...고민이예요
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전남자친구가 새 여자친구가 있는데도 연락이 와요
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고등학생 딸아이가 갑자기 군것질을 많이합니다
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중학생 딸 학업때문에 고민입니다..
최지혜
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이게 사회공포증이 맞나요?
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게임중독때문에 너무힘듭니다
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경제문제
빚청산하고 싶습니다. 너무 힘드네요
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자녀문제
제 딸 때문에 고민 입니다 (제 딸이 다른 사람들보다 좀 통통해서..)
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이혼재혼
처가집 빚으로 인한 아내와의 이혼 고민
최지혜
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대인관계
대학교부적응, 진로고민이요
최지혜
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남자친구가 야동을 봅니다
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직장 생활 대인관계 에서 스트레스가 심하고, 소심, 말더듬
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이성교제
남자친구가 사소한걸로 자꾸거짓말을해요
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성격과 대인관계 고치기
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유부남의 고백을 받았어요..
최지혜
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제가 요즘에 자꾸 울게되네요...
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유부남과 총각 사이에서... 고민이 많네요
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감정조절이 잘 안되는것같습니다
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직장내에서 성희롱관련 질문드립니다
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유부남인데 여자가 접근했다면
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직장내 뺀질이 퇴치법 궁금하네요
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산후조리중인데..바람핀 남편..
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