[신체이상] 제가 심리적인 증상인건지 불안증 인건지 몸이 아픈건지 모르겟습니다  

*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.

[3급_이해문제] 

 
[2급_감정문제] #감정조절

 
[1급_신체문제] #신체이상

 
_________________________________________________________________________________

제가 심리적인 증상인건지 불안증 인건지 몸이 아픈건지 모르겟습니다

일단 어제 목욕을 하고 좀 어지럽길래 쉬고 위장약 먹엇더니 좀 나앗거든요

근데 나갓다와서 햇빛 조금 봣고 차를 타고 이동햇는데 

집에와서 괜찮다가 과자 먹고 스마트폰 자주 오래 하니 또 어질 어질하고 머리 아프고

화가 나도 감정 기복 컴퓨터 하면 특히 더 심하구요

과자나 인스턴트 먹어도 이렇구요

뭘 상한 음식먹은것도 아닌데 왜이런거죠

스트레스 신경성 증상인건지

아님 몸에 남아있는 화병 증상 때문인건지

아님 불안장애 증상인건지

이게 눈 때문에 어질 어질 할수도 잇다던데 소화불량 이거나

목 어깨도 뻐근하구요 하여튼 몸도 쓰긴 했지만 거의 머리를 많이 쓴거 같습니다

잠도 많이 잤다가 안잤다가 덜 잤다가 불 규칙 하구요

무엇보다 밖에서 공기 쐬면 좀 덜 한데 상황이 이렇다 보니 집에만 있어서 그런건지

제가 볼때는 피가 모자라진 않구요 오히려 너무 많아서 문제 

심인성 인것 같기두 하고 청심환 먹어야 되는지 아님 신경안정제 항불안제 항우울제 중에

무슨 약 먹는게 좋나요 이럴경우에는 








답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2


1.신체문제 상담챠트

2.뇌구조 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-03-12 (목) 14:44 4년전
안녕하세요.. 소원상담센터 오미자상담사입니다.

님의 경우, 이번이 처음은 아니신거 같은데.. 개인적인 영역에서 여러가지 몸의 증상이 나타나는 심층의 문제가 있습니다. 물론 여러 상황들을 찾아 원인이 되는 영역이 있을 것입니다. 그래서 가장 근원되는 원인을 찾아 해결하시면 드러나는 여러 증상들을 회복할 수 있습니다.

주로 소화불량과 같은 위장 장애를 겪고 계시는 것 같은데.. '아님 몸에 남아있는 화병 증상때문인지'라고 하신 것처럼 이전에 경험하신 스트레스가 원인인 거 같습니다. 특히 컴퓨터를 하면 더 감정 기복이 심해진다고 하시니 거기에서 님이 원하는대로 되지 않는 스트레스가 있는지 찾아보면 좋을 거 같습니다.

혹시 컴퓨터로 하시는 직종이라면 직장영역의 문제로 그 속에서 원인을 찾을 수 있습니다. 그 속에서 님이 느끼는 감정을 찾고 그 감정이 어떤 욕구에서 비롯된 것인지를 찾는다면 좀 더 깊은 님의 마음의 스트레스를 찾을 수 있을 것입니다. 그래서 그 스트레스를 해결하시면 다른 여러 증상들이 좋아질 것입니다. 그렇게 마음을 찾아가는 과정은 누군가의 도움이 필요합니다. 가까운 지인이나 저희 소원상담센터에서 도움을 받으셔도 좋을 것 같습니다. 아무쪼록 잘 해결하셔서 평안하고 건강한 생활을 누리시길 기원합니다.
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3160 대인기피 대학에서 친구 사귀기 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-23 1 2285
3159 우울증 이거 우울증 맞죠?? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-23 1 2810
3158 환각환청 환청은 정확히 사람 목소리가 들려야 환청인가요? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-23 1 2457
3157 신체이상 몇일동안 계속 몽롱하고 술취한느낌이고 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-22 1 3094
3156 감정조절 제 자신조차 제 성격을 감당못하겠어요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-22 1 2127
3155 가정문제 도와주세요 엄마가 청소를 안해요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-22 4 2533
3154 수면장애 가끔 잠에 들고자 누우면 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-21 0 2065
3153 강박증 제가 자위강박증이 있는데   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 6 4551
3152 자아관 안녕하세요 전 평범한 22살 남자입니다.   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 2388
3151 망상 피해망상?   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 2101
3150 감정조절 제가 살면서 한번도 그래본적이 없는데   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 1697
3149 스트레스 사람이 말을 하는데 잘 믿지 않고   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 1724
3148 수면장애 수면장애인가요?   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 1892
3147 강박증 안녕하세요, 30세 초시 공시생입니다.   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 1980
3146 우울증 우울증 맞나요? 도와주세요   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 1 2372
3145 수면장애 이거 기면증 증상인가요??   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 1740
3144 수면장애 피로하고 매일 꿈을 꿔요   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 1 2183
3143 강박증 극복방법좀   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 1 1802
3142 우울증 이게 우울증인가요?   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 5 2236
3141 성문제 성적 집착 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 2 3047
3140 스트레스 요즘 넘 힘들어서 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 1398
3139 트라우마 PTSD 치료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 1601
3138 망상 어머니가 관계 망상이신거 같습니다... 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 2349
3137 공황장애 공황장애치료 어떡하죠.. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 1 2398
3136 불안증 불안감때문에 정상적인 생활이 힘들어요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 2041
3135 트라우마 옛날에있던안좋은트라우마 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 2220
3134 행동이상 손이 저절로 움직여요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 1 2638
3133 공황장애 공황장애로 인해 재검을 받고오는 길입니다. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 1 4707
3132 망각증 정신과ㄱㅏ서 상담을 받아봐야 하는건가요? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 1840
3131 우울증 우울증인가요? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 2340
3130 강박증 제가 정신병이 있는거같아요. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-14 0 2487
3129 망각증 늘상 해오던 일을 어떻게 했는지 까먹은 적이 있습니다. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-14 0 1630
3128 불안증 자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-14 0 3778
3127 수면장애 극심한 불면증 4 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-14 0 3663
3126 수면장애 깊이 잠자는 법 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-11 1 2488
3125 불안증 강박신경증 질문 5 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-11 0 2716
3124 강박증 강박장애, 치료법은 무엇인가요? 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-10 0 3639
3123 신체이상 어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-09 0 1963
3122 자ㅅ충동 왜 살아야할까? 왜 죽음은 나쁜것일까? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-09 0 2491
3121 행동이상 이런 유형의 정신병이 있나요? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-09 1 1994
3120 공포증 제가 폐쇄공포증인지 공황장애인지 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-09 6 2980
3119 공포증 평소에 겁이 많으면 공황장애 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 0 2226
3118 우울증 삶에 의욕과 열정이 죽었습니다. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 0 1934
3117 신체이상 안녕하세요. 23살 성인입니다. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 0 2287
3116 성문제 정신과 치료..해야겠죠? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 1 2521
3115 스트레스 술 안마셨는데 필름이 계속... 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 0 1938
3114 망각증 이것도 기억상실증에 해당이 될까요? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 0 1886
3113 성문제 며칠전에 사귀진 않지만 친한 사람과 합의 하에 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 0 4370
3112 우울증 전 초등 고학년입니다. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 1 2261
3111 정신분열 조현병 치료받은지 3개월 다되가는데요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 1 2605