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[수면장애] 미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요
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2018-07-25 (수) 11:46
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미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요
안녕하세요 고3 여학생입니다
최근에 미칠듯한 불안감때문에 잠을 도저히 못자겠어요
원래 누우면 생각이 많아서 잠들려면 1시간 반정도 걸립니다 물론 안그럴떄도 있고요
근데 요즘엔 피곤해서 빨리 자고 싶어도
갑자기 도둑이 들어와서 날 죽일 것 같고 눈을 감으면 누군가 집에 들어와서 절 죽일거 같은거에요
이게 단순한 무서움이 아니라 미칠듯이 불안해요 정신적으로 이상이 오는 느낌이 들정도 입니다
눈 감으면 온몸이 떨리고 불안감, 두려움에 휩싸여요 결국엔 눈을 감았다 떴다 반복하다가 해가 뜨고 겨우 잠들어요
원래 잘 안그러는데 최근들어서 너무 너무 심해졌구요 혹시 정신병이 있는거 아닐까 라는 생각이 들정에요
제 불안함을 글로 표현을 다 못하겠는데 진짜 상상 이상으로 누군가 날 죽일거 같다라는 불안감이 너무 심합니다 그게 약간 스위치 같은 느낌이에요 평소에 낮에는 안그러다가 밤만 되고 딱 불끄고 누우면 그래요
이게 뭐 정신병 같은거 일까요? 정신병원 상담을 받앙 하는 걸까요?
안녕하세요 고3 여학생입니다
최근에 미칠듯한 불안감때문에 잠을 도저히 못자겠어요
원래 누우면 생각이 많아서 잠들려면 1시간 반정도 걸립니다 물론 안그럴떄도 있고요
근데 요즘엔 피곤해서 빨리 자고 싶어도
갑자기 도둑이 들어와서 날 죽일 것 같고 눈을 감으면 누군가 집에 들어와서 절 죽일거 같은거에요
이게 단순한 무서움이 아니라 미칠듯이 불안해요 정신적으로 이상이 오는 느낌이 들정도 입니다
눈 감으면 온몸이 떨리고 불안감, 두려움에 휩싸여요 결국엔 눈을 감았다 떴다 반복하다가 해가 뜨고 겨우 잠들어요
원래 잘 안그러는데 최근들어서 너무 너무 심해졌구요 혹시 정신병이 있는거 아닐까 라는 생각이 들정에요
제 불안함을 글로 표현을 다 못하겠는데 진짜 상상 이상으로 누군가 날 죽일거 같다라는 불안감이 너무 심합니다 그게 약간 스위치 같은 느낌이에요 평소에 낮에는 안그러다가 밤만 되고 딱 불끄고 누우면 그래요
이게 뭐 정신병 같은거 일까요? 정신병원 상담을 받앙 하는 걸까요?
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동성애
정신과 의사 선생님께 상담요청 드립니다.
소원상담7
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정신분열
정신분열병 약질문있습니다
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불안증
자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요
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예민
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신체이상
어떻게해야하나요
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수면장애
미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요
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자아관
성격을 고치고 싶어요
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자녀문제
자꾸만 반복해서 잘 안된다는 것을 느끼게 되신다면 이 모든 것이 대인적인 자극속에서 일어난…
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강박증
정신병인지 애정결핍인지..
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감정조절
매우 불안정한 상태입니다.. 도와주세요
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[공지] 모든 문제에 대한 답변은 성경적 상담사만이 할 수 있습니다.
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대인기피증인가요?
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교육 목사님이 상담자가 아니라 목회자이시라는 부분은 그 관계를 통해서 더욱 정상적인 대인관…
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정신과 공부 하신 분들, 의사 에게 질문 합니다. 도와주세요
소원상담7
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심리치료가 힘들어요.
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저희아빠가 몇년동안 술 때문에 가족에게 피해를 많이줘요..
최지혜
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의료 수급자 정신약 추가진료 거부
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이사람들이 왜 도대체 이국까지 와서 종교를 전파하는 걸까요?
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주목공포증이 있는데 병원치료로 극복할수 있나요
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