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[진로문제] 왜 사람들이 자신을 무례하게 대하거나 하찮은 듯이 말하지 않기를 원할까를 생각해 보세요.
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2016-11-02 (수) 12:51
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Q. 제뜻대로 안되면 감정에 빠지는 일이 있습니다. 이 감정의 원인을 생각해 보았지만 그것이 정말 제가 원하는 것인지는 모르겠습니다.
A.
각각에 대해서 추가질문을 줄테니 한번 생각해 보세요.
미움: 왜 사람들이 자신을 무례하게 대하거나 하찮은 듯이 말하지 않기를 원할까? 왜 나는 존경과 인정을 원하는 것일까? 그것을 통해 무엇을 얻고 싶은 것인가?
분노: 왜 내 마음먹은 대로 되기를 원할 까? 그렇게 되지 않으면 어떻게 된다고 생각하는 것일까?
절망: 왜 하류에서 벗어나지 못할 것 같은 부정적인 생각을 하는 것일까? 왜 포기를 하는 것일까? 정말 원하는 것은 무엇이기에 그것이 이루어지지 않으면 아예 그만두는 것인가?
두려움: 편안이 사라지는 것이 왜 두려운가? 왜 힘들고 어렵고 괴로운 일을 하고 싶지 않은가? 그 이유가 무엇인가?
아주 본질적인 질문이지만 반드시 넘어가야 하는 과정이니 이러한 부분을 생각해 보고 과제로 해보세요. 안되면 상담시간에 함께 살펴볼거에요.
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피로감 질문
소원상담7
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자해
2 | 성인입니다. 심심하면 자해를 하네요..
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이명선
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사고장애
잡생각을 없애려면 어떻게 해야해요?
예민
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수면장애
피로하고 매일 꿈을 꿔요
bowjesus
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불안증
생각 비우기
소원상담7
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행동이상
선생님께 꼭 상담드립니다ㅜ
소원상담7
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조울증 아니죠?
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맑은소리
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대인관계
왕따아닌 왕따였던 친구랑 놀기로 했는데 제 생각 좀 바꿔주세요
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성경적상담사
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진로문제
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강박증
정신건강의학과의 약 끊는 방법
예민
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고2 여학생인데 지금 방학이에요 그런
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자ㅅ충동
힘들어요...
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조울증 증상
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자해가 습관처럼 되버렸어요
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신과상담받고싶어요..
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남자가 싫어서 일부러 나쁘게보이고싶어요
bowjesus
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공황장애 회복가능?
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정신과를 가봐야할까요
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