안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.
님은 아버지의 자살사건이 큰 충격이 되었고 이 상황이 이해가 되지 않아 심층의 문제가 되었습니다. 그 결과 우울증, 자살충동, ADHA 라는 신체증상으로 나타나게 된 것 이지요. 이런 상황에도 님이 이만큼 버텨올 수 있었던 것은 하나님에 대한 실낫같은 신앙과 가족들로 인해 견딜 수 있었던 것입니다.
님은 이 사건으로 인해 어떤 감정도 느낄 수 없었고 집안에 도움이 되고 싶었으나 뜻대로 되지 않자 마음의 문제로 인해 절망했고 우울감에 빠진 것입니다. 이런 우울감으로 인해 신앙생활을 하면서도 마음에 예수님을 어떻게 받아들이고 믿어야 할지 몰라 답답했던 것입니다.
님은 과거 고통의 순간 마음속에 어떤 욕구(유익, 편안)가 있었는지 생각해보세요. 그 욕구가 자극이 되어 감정이 생기고 힘들어진 것 입니다. 그 욕구를 찾아 은혜의 마음으로 바꿀때 그 상황이 정리되어질 수 있습니다. 그렇게 될때 마음에 여유가 생기고 님의 삶을 붙잡고 있는 마음을 내려놓을 때 신앙에 대해, 하나님에 대해 보고 들을 수 있을것 입니다.
이제 가족을 버리고 죽음을 선택한 아버지를 용서하고 긍휼이 여기며 나아갈 때 님이 자유할 수 있습니다. 그럴때 하나님 앞에서 님도 용서받을 수 있고 님 안에 있는 모든 것들을 하나님 앞에 고백하고 기도할 수 있으며 그 분과 동행하는 삶을 살 게 될 것 입니다.
혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 잘 해결하여 건강한 삶 사시길 바랍니다.