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[자ㅅ충동] 제 자신이 밉고 괴롭혀야 마음이 편해져요
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2017-10-24 (화) 14:41
6년전
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제 자신이 밉고 괴롭혀야 마음이 편해져요
남들한텐 되게 잘해줘요. 다들 저를 좋아해주는데 저는 제 자신이 너무 싫고 미워요
어렸을 때부터 부모님이 힘드신걸 저한테 다 풀었거든요
욕하고 때리고 기분 좋을땐 잘해주시고요
저는 이걸 풀 곳이 없어서 제 자신을 망치고 괴롭히는데에 쓰다보니까
지금도 이게 좀 남아있는거 같아요.
제 자신을 괴롭혀야 좀 덜한거 같아요
제일 처음 해본게 자해에요. 처음에는 날카로운 가위에 피부가 닿는게 무서웠는데
이젠 스트레스가 받으면 자동으로 가위를 집어들고 팔을 마구잡이로 그어요
하도 이러니까 아픈것도 참고 팔에 피가 나는걸 보면서 잘했어 이 정도면 많이 벌 받은거야 하고 생각해요
어떻게 하면 제 자신이 더 고통스러울까 생각을 자주 해요
뜨거운 물에 손을 좀 데여도 차라리 심한 화상을 입었으면 좋았을텐데.. 이런 생각이 들어요
제가 벌을 받아야 되고 그래야 살 수 있어요 아니면 괴로워서 계속 울어요
자존감이 바닥까지 떨어지다보니까 혼자 있으면 자꾸 망가지고..
제가 이걸 꽁꽁 감추고 안 드러내서 주변 사람들은 아무도 몰라요
밖에서도 생글생글 웃으면서 잘 지내요
그리고 누군가 앞에서 관심 받으려고 이런 행동을 한 적도 없고요
혼자 있을 때만 저한테 이런 식으로 벌을 줘요.
그치만 나중에 되면 후회도 들고요.. 팔에 있는 상처보면 한숨만 나와요
이제 제 자신을 괴롭히는거 그만하고 싶어요
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bowjesus
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자녀문제
자꾸만 반복해서 잘 안된다는 것을 느끼게 되신다면 이 모든 것이 대인적인 자극속에서 일어난…
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스트레스
자꾸 화를 내게 되요
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정신분열
자꾸 정신적으로 이상한 일들을 경험합니다.
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자꾸 잊고 까먹는 것도 병인가요??
최지혜
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망각증
자꾸 생각이 안나요
소원상담7
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분노조절
자꾸 사람을 죽이고 싶습니다
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무기력증
자꾸 무기력하고 힘들고 눈물이납니다
최지혜
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자꾸 마음속에서 기독교의 신이 생각납니다.
bowjesus
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환각환청
자꾸 눈에서 환상이 보여요
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자꾸 눈에 이상한게 보여요
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자꾸 기억이 안나요..
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강박증
자꾸 궁금해하는 증상 무슨 병인가요
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자기통제가 되지 않습니다
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자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요
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자기자신을 불쌍히 여기라는데 잘 안되네요.
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자기자랑 심한 동기때문에 화가 너무나요
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