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[진로문제] 왜 사람들이 자신을 무례하게 대하거나 하찮은 듯이 말하지 않기를 원할까를 생각해 보세요.
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2016-11-02 (수) 12:51
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Q. 제뜻대로 안되면 감정에 빠지는 일이 있습니다. 이 감정의 원인을 생각해 보았지만 그것이 정말 제가 원하는 것인지는 모르겠습니다.
A.
각각에 대해서 추가질문을 줄테니 한번 생각해 보세요.
미움: 왜 사람들이 자신을 무례하게 대하거나 하찮은 듯이 말하지 않기를 원할까? 왜 나는 존경과 인정을 원하는 것일까? 그것을 통해 무엇을 얻고 싶은 것인가?
분노: 왜 내 마음먹은 대로 되기를 원할 까? 그렇게 되지 않으면 어떻게 된다고 생각하는 것일까?
절망: 왜 하류에서 벗어나지 못할 것 같은 부정적인 생각을 하는 것일까? 왜 포기를 하는 것일까? 정말 원하는 것은 무엇이기에 그것이 이루어지지 않으면 아예 그만두는 것인가?
두려움: 편안이 사라지는 것이 왜 두려운가? 왜 힘들고 어렵고 괴로운 일을 하고 싶지 않은가? 그 이유가 무엇인가?
아주 본질적인 질문이지만 반드시 넘어가야 하는 과정이니 이러한 부분을 생각해 보고 과제로 해보세요. 안되면 상담시간에 함께 살펴볼거에요.
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초 6인데요 사춘기다 이런 말 말아주
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아무것도 하지않았는데 가슴두근거리고 눈물 나려하고..
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어떻게 극복하면 좋을까요? 우울한 기분..
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말귀 잘 못알아들음, 말 더듬음 질문드립니다
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스트레스
감정이 왜이럴까요?
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직장문제
짜증나요
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성경적상담사
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신체이상
전남친 망하길 바라면 간절히 바라면 이루어질까요
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계절풍
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불안증
마음이 너무 불안하고 초초해요
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꿈꾸는자
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성취감
제가 너무 역겨워요 / 자아관, 우울증
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승리자
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쾌활함
자신감 자존감 자존심 다 떨어지고 너무 우울해요. / 우울증, 자존감
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김지인
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자유함
심하게 신경쓰고 걱정하는 성격 고치는법, 극복하는법 / 불안증
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맑은소리
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성적향상
제가 지적으로 문제가 있나요 / 학교문제, 스트레스
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이명선
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가정화목
최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다 / 가족갈등
1
빛소리
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사회성
고등학교 졸업 후 계속되는 외로움 / 대인관계
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shalom
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렘수면
잠에서 자주 깹니다 이유가 뭘까요?
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예민
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쾌활함
장기간 부모 간병과 사별로 삶의 의미 잃음 / 우울증
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꿈꾸는자
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담대함
손절친 친구가 자꾸 신경쓰여요 / 대인관계
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성경적상담사
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성경적상담사
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쾌활함
우울할때 어떡해요? / 우울증
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계절풍
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불안증
사춘기 증상인가요? / 불안증
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신미진상담사
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신미진상담사
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우정
어떤 사람과 같이 있으면 너무 불편하고.. / 대인관계, 감정조절
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승리자
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성취감
가족관계 자해, 자존감 바닥 / 가족갈등, 자존감
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빛소리
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이해력
1년 전 알바하면서 가스라이팅으로 인해 아직도 알바하는 것이 무섭습니다 이거 PTSD인가요…
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김지인
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군인 대인관계 어려움, 우울증문제.. / 대인관계, 우울증
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성경적상담사
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침착함
공황장애 치료 문의드립니다.
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침착함
스트레스성 공황장애를 치료하고 싶어요. (청주 30대중반/남 공황장애) / 공황장애
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침착함
말할때 눈물나는거 / 대인관계, 감정조절
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